Comment arreter la masturbation

oui j’ai 14ans (sec2) pis j’ai vraiment un problème avec la masturbation ses comme une addiction que je sais pas comment arrêter je me pense que a sa je passe des heures juste a faire sa et je sais pas comment arrêter j’ai trop la flemme de sortire les fin de semaine donc je me masturbe sans arrêt et ses vraiment un fléau sa me gâche mon adolescence et j’ai vraiment besoin d’aide car je sais pas comment arrêter car je dure 3 jours et je craque et je recommence et si vous savez comment je peux arrêtez sa serait apprécie de me donner des conseils merci

Essaye de jeuner, moi ça m'a aidé quand j'était dans ta situation sauf que moi c'est un conseil de ma religion donc ca se peut que ca marche pas pour toi mais tu devrai essayer

Salut! Pour en sortir, tu dois y mettre du tiens, comme tu dis en ayant la flemme tu n'aboutira pas à grand chose. Pour penser à autre chose que ça, tu devrais sortir, te vider l'esprit et ne surtout pas rester sans rien faire. Si tu sens que tu vas craquer, ne reste pas dans un environnement qui t'en donne l'occasion et l'envie. Essaie de trouver la source qui te pousse à passer à l'action, c'est l'ennui ou autre chose?

Coucou !

Je rencontre le même problème que toi. Je crois réellement que c’est une addiction et j’essaie aussi d’arrêter puisque ça me nuit. Bien sûr , se masturber n’est pas malsain , mais lorsqu’on le fait alors qu’on pense ne pas en avoir envie , ça devient moins plaisant. D’habitude j’essaie de me changer les idées et d’enlever les trucs qui vont m’y faire penser. Je comprends vraiment ce que tu vis et sache que tu n’es pas seul !

Coucou ! Alors déjà, ton âge n'a pas d'importance dans ton problème, tu sais?.. Faut pas avoir honte !

Je crois que pour t'en sortir, tu peux essayer de te trouver d'autres activités qui pourraient te faire du bien ! Lire, écrire, sortir avec des amis ou même jouer d'un instrument !

Tu dois sortir de ta zone de confort..

Prends soin de toi !❤️

Non-binaire à l’école?

Salut,

Je me demandais comment ça se passe pour vrai être out non-binaire au secondaire. Je vais bientôt changer de nom à l’école(mais il faut que j’en parle à ma mère avant), donc ça va se savoir que je suis queer et je voudrais juste savoir un peu à quoi m’attendre. Mon cercle d’ami.es le sait déjà, mais c’est tout.

En tout cas, merci d’avoir lu!

Comment embrasser

Allô !

Au fond, j'aimerais savoir c'est quoi le mouvement d'embrasser. Genre, je sais que quand on fait un bec sec, on part de l'intérieur vers l'extérieur en inspirant de l'air, mais genre, comment on embrasse pour de vrai ?

Ouais... c'est ça. Merci !

Des idées?

Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

J'ai pas de blonde c'est triste

Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️