peur.. mais bizarre

bonjour.. je veux juste préciser avant de commencer que je ne suis absolument pas grossophobe! j'adore tout le monde, vous êtes toutses magnifiques!

alors..

depuis que je suis jeune (genre, 7 ans)

j'ai une genre de... phobie, intense. quand les gens disent qu'iels ont mal au coeur tellement iels ont mangé, mal au ventre, trop mangé.

ce n'est pas que ça me dégoûte. mais c'est comme irationnelement un danger extrême pour moi. j'ai toujours eu du mal à accepter mon corps (depuis longtemps, très longtemps) et cela viens peut-être de là?

quand j'étais jeune j'ai fait un rêve qui ressemble exactement à l'animé "Le Voyage de Chihiro" . je n'ai aucun souvenir de l'avoir écouté et dans ma tête c'est coraline qu'il y a dedans (ce qui est probable car ce n'était PAS un film family friendly!!! et que ce film a traumatisé beaucoup de gens, sérieux, svp, enlevez ce film de ma mémoire, j'avais 7 ans!) bref. mes parents étaient transformés en cochons. depuis (et surement avant ce rêve) je perçois les gens qui ont des mauvaises habitudes surtout alimentaires, comme un danger. j'aimerais me débarrasser de ça, car c'est vraiment horrible. une fois ma mère m'a raconté que elle avait pas dormit de toute la nuit une fois et j'ai fais une crise de panique... (quand j'avais 8 ans) voilà, désolé, c'est pas mal long.

@CactusFestif9

Allô @CactusFestif9 j’aimerais que sache premièrement qu’une phobie ne peut pas disparaître, mais en revanche, ça peut se contrôler!😉Tu as le droit de complexer sur ton physique mais tu reste parfait/parfaite comme tu es !

Coucou!

Tout le monde a des peurs, et c'est normal, personnellement j'ai encore peur de noir a 15 ans. Mais sache que jte comprend et que le fait que tu comprenne la source de ta peur est un bon pas pour évoluer dans le sens que tu veut! Mais jte souhaite une bonne continuation

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔