Ça ne va pas...

Salut. Je baisse mon masque, le temps de vous écrire. J'ai l'air heureuse, de bonne humeur tout le temps, forte devant mon entourage, ais a l'interieur....c'est le contraire.

J’écris ici parce que je me sens vraiment seule avec tout ce que je vis en ce moment. J’ai l’impression d’avoir plusieurs choses lourdes dans ma tête en même temps et je ne sais plus comment les gérer. C'est comme un cercle viscieux. Je ne me sens pas bien dans mon corps, je me compare beaucoup et mon estime de moi est vraiment basse. Dans mes amitiés, j’ai souvent l’impression d’être la grande soeur, de comprendre tout le monde, mais que personne en me comprends et ça me fait douter de ma valeur.De plus, il y acertaines choses que ej fais que j'aimerai beaucoup arrêter mais j'arrive pas. Ça me fait vivre beaucoup de honte et de culpabilité, même si je ne veux pas entrer dans les détails. Tout ça ensemble finit par affecter ma relation avec moi-même, avec mon corps, avec les autres et avec ma religion. Je me sens perdue et j’aimerais vraiment changer.J’ai deux mois d’été devant moi et j’aimerais en profiter pour aller mieux, comprendre ce que je ressens et arrêter de porter tout ça seule. Je veux avancer, mais je n’y arrive pas sans soutien. J’aimerais juste un espace où je peux parler sans être jugée et peut-être recevoir des conseils de personnes qui comprennent ou qui sont déjà passées par quelque chose de similaire. Merci à ceux qui prendront le temps de répondre.

@ThéAvenante16

allo @ThéAvenante16

tu n'es pas seule 🦋

je suis confiante qu'avec le temps et des efforts tu arriveras à te sentir mieux avec toi même, je ne sais pas exactement c'est quoi qui cause ta détresse, mais si tu veux en parler on est là 🦋

sinon, c'est exigeant de porter un masque, je le comprends vrm. peut être pourrais tu essayer de prendre un peu de temps pour toi pour te soulager de ce fardeau ?

souvent les autres comprennent plus ce qu'on vit que ce qu'on pourrait penser, quand on laisse tomber son masque bcp font tomber le leur et souvent on se sent moins seule 🦋

jespere vrm que ça t'aide, puis que ça fait du sens avec ce que tu vis :)

tu n'es pas seule, 🦋🦋

@ThéAvenante16

Salut @ThéAvenante16 !

Je comprends parfaitement ce que tu ressens. Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mes il faut vraiment que tu arrête de te comparer aux autres. Tu dis que tu aimerais prendre plus soin de toi et justement avec l’été qui arrive c’est le moment ideal. Je te conseille de prendre le temps de t’écrire une summer bucket list avec tous les trucs que tu veux faire cet été et qui te font sentir bien. Par exemple, choisi quelques livres à lire, fait des masques pour la peau, fait du art and craft, cuisine, trouve un sport que tu aime et pratique toi, etc. Si jamais tu veux des idées de livres, d’activités, de skincare, de recettes, de films, des DIY, etc écrit un message et tag moi. J’espère que j’ai pu t’aider! Ps oublie jamais que tu es parfaite comme tu es! xxx❤️❤️

jai peur de pas laimer :(

Ma copine(20 ans) et moi (20ans) sommes ensemble depuis trois ans, vivant à trois heures de route l’un de l’autre. Il y a environ trois semaines, tout allait bien, sauf que j’avais des doutes sur mes sentiments pour elle à cause de la distance, même si tout allait bien chaque fois que nous nous voyions le week-end. Je ne suis pas du genre à beaucoup manquer les gens ; Ma famille ou mes amis ne me manquent pas vraiment, et ma copine ne me manque pas non plus de cette façon, même si parfois j’aimerais qu’elle soit là avec moi quand je fais une activité, que je passe une mauvaise journée ou que je me sens stressé. Parfois, j’ai juste envie d’être dans ses bras. Aussi, parfois elle veut des œufs le matin ; Je n’ai pas vraiment envie de les faire, mais je le fais quand même parce que j’adore la voir heureuse et souriante.Mais depuis jeudi dernier, j’ai l’impression de ne pas l’aimer — comme si je n’avais pas hâte de la voir, mais en même temps, j’ai hâte de le voir. Je me demande sans cesse si je l’aime encore. Je passe mes journées en ligne à chercher des signes de savoir si je l’aime ou non ; parfois, ce sentiment revient et je veux la voir, et je sais au fond de moi que je l’aime. Aussi, ce matin, elle m’a appelé par un surnom que j’aime, et j’ai souri, mais je n’ai ressenti ni amour ni bonheur:( La même chose s’est produite quand elle a dit qu’elle était fière de moi — j’ai souri fièrement, mais je n’ai rien ressenti. En ce moment, je me sens neutre face au fait que nous nous voyons vendredi :( mais je veux être avec elle. Je ne comprends pas. Je viens de raccrocher un appel avec elle et j’étais content ; Je lui demandais à propos de l’examen qu’elle a passé et j’étais vraiment intéressé. Je ne comprends pas :( Je ne veux pas rompre ni réaliser que je ne l’aime pas, et si tu me demandes, je prendrais soin d’elle si elle est malade, je prendrais soin d’elle directementMais maintenant, chaque matin, la première chose à laquelle je pense, c’est si je l’aime ou pas. Chaque jour, j’ai l’impression que quand je l’appelle, je suis agacé par elle, même si c’est moi qui l’ai appelée en premier ou que j’étais content de la voir m’appeler. Il y a environ une semaine, j’ai pensé à lui offrir une petite surprise comme ça parce que je le veux, etc. Et il y a deux jours, j’imaginais la vie avec elle ensemble chez nous, j’étais heureux et excitant parce que j’aimerais vivre avec elle et avoir notre temps partagé, et j’ai l’impression de ne pas l’aimer chaque jour :( Et comme je l’ai dit, parfois j’ai ce moment où je ne le sais pas, comme de la clarté, et j’ai l’impression de savoir que je l’aime au fond de moiTL ; DR J’ai l’impression de ne plus l’aimer mais en même temps je l’aime :(Peut-on le réparer ? ou pas

desolé si c’est long (TW mutilation et pensées suicidaire)

Coucou! Donc ça fait un petit bout que j’ai pas écrit ici mais la je vais vraiment pas bien. Alors tout d’abord, l’année dernière jetais toujours triste et depressive. Au debut de cette année je pensais que ça allait mieux mais finalement je suis en train de retomber. Alors premièrement, je me sent vraiment rejet dans mon groupe d’ami. En gros une de mes meilleure amie est revenu habiter ici et elle va a la meme ecole que moi. Au debut jetais vraiment contente parce que je la considère comme ma sœur mais à un moment donné elle a commencer a beaucoup s’incruster dans ma vie. Elle est devenu vraiment proche d’une fille avec que je me suis rapproché en debut d’année et avec qui je m’entendais super bien et maintenant je parle beaucoup moins avec elle. On traine encore ensemble mais je me sent tout le temps rejeté. Aussi, j’ai commencer a me mutiler plus régulièrement. C’est inoffensif pour l’instant mais j’ai peur que ça dégénère. J’ai aussi des idées suicidaires. J’en ai depuis longtemps mais ça devient plus sérieux et c’est littéralement la chose qui occupe le plus mes pensées. Par contre je sais que je ne vais pas passer à l’action et ça me rassure. Je pense aussi que j’ai un tdah et un trouble d’hyperphagie boulimique mais je ne suis pas diagnostiquée. Le problème c’est que j’ai souvent l’impression que mes problèmes sont pas autant valides que ceux des autres. Je sait plus vraiment quoi faire.

Mon premier chum

Bonjours j’espère vous allez bien! Je viens d’avoir mon premier chum ett mais y’a tlm de truc qui me fait peur ou qui me tracasse parce que vue que c’est la première fois j’ai l’impression de ne pas savoir comment réagir ou quoi dire j’ai peur de rester bloqué et gêné quand je serai devant lui jsp quoi faire genre chui bloqué aidez moi stppp

Crush

J’ai un crush sur un gars de mon âge mais j’ai tellement peur de me faire recale mais en même temps je me dit que si je fais rien il va jamais rien ce passer. Avez-vous des conseille ?