Problème d’ex (encore)+pulsions d’automutilation

Allo,

Cela fait longtemps que je ne suis pas revenue sur le Forum. Il c’est passé énormément de choses depuis. Je vais faire un résumer depuis le début.

De Décembre 2022 à Août 2023, j’ai été en couple avec une fille de mon âge. Appelons-la Juliette (pas son vrai nom). Notre relation à Juliette et moi était bien vers le début, nous étions bien ensemble et nous nous aimions. Par-exemple, Juliette avait des problèmes de santé mentale. Je faisait de mon mieux pour toujours être là pour elle, au dépris de la mienne. Au bout d’un moment, ce n’était plus une relation amoureuse pour moi. Je n’allais pas bien mentalement et j’ai commencé à penser à la quitter. Je tenais à sa santé mentale et j’avais peur pour sa vie, alors j’ai essayé de trouver la meilleure manière pour la quitter. Un soir je reçois un message texte de Juliette qui me demande de prendre une pause. Je m’énerve sur le fait qu’elle l’a écrit sur message quand j’avais planifié une séparation d’une autre façon pour moins la blesser possible. J’ai craqué et je lui ai écrit que je voulais casser. À partir de moment là, c’est quand tout a dégringolé. Elle a commencé à m’attaquer en message textes pendant que je faisais un effort pour parler de moi, juste au “je”. Avant de pouvoir envoyer mon dernier message elle m’a bloqué. Vers septembre 2023, je lui ai demandé de me rendre mon livre, et l’ai confronté sur le fait qu’elle avait ouvertement parler de notre relation sexuelle sur ses stories instagram, de façon la plus calme et professionnelle possible. Elle l’a mal pris et m’a encore attaqué par message texte (je l’avais contacté sur un autre compte).

J’ai fini par parler de mes frustrations à mes amies de confiance à propos de Juliette. Une ou plusieurs (je ne sais toujours pas s’il s’agissait juste d’une personne) de mes amies est allée la voir, déformant mes propos. J’ai re-confronté Juliette plus tard à propos de messages qui m’avait été partagé, d‘un groupe chat destiné à parler dans mon dos. On s’est disputé à l’école et cela ne s’est pas finit correctement.

Maintenant, pour le nouveau. Cet été j’ai été dans un groupe chat en commun avec Juliette. Celle-ci arrêtait pas de parler de sa vie sexuelle avec sa copine actuelle. Cela m’a mit extrêmement mal à l’aise, et j’ai fait une story dans mes amis proches sans nom juste pour niaiser un peu sur ça. Je sais que j’ai été dans le tord de faire ça. Mon ex a répondu sur son compte, de façon que tout le monde le voit, utilisant tout les noms et surnoms que j’utilise et ceux que j’ai déjà utilisé pour être sûre que tout le monde me reconnaisse. Sur celle-ci elle m’a insulté, divulguant des infos privées ou fausses, m’accusant même de tromper ma copine actuelle et de juste l’utiliser pour mon plaisir (je tient à rappeler que même si j’étais dans le tort, j’avais pas mentionné de nom dans ma story et l’avait que partager à des amis proches qui ne connaissaient pas Juliette ou si oui, je leur faisais confiance). De plus, sa copine actuelle (appelons-la Olivia) et son groupe d’amis ont tous aussi répondu, m’insultant. Je suis allé m’excuser à Juliette et tout. Quelque jours plus tard, elle ramène le sujet dans le groupe chat, me coinçant dans un coin, où j’ai du me m’excuser de nouveau et m’expliquer. Après Juliette a commencé à m’insulter et répandre des tonnes d’informations fausses ou déformées, me mettant à la place de la méchante et elle la victime. Tout ça dans un group chat avec des tonnes de gens, incluant des amis. J’ai maintenant quitté cet espace, jugeant qu’il était malsain. Par exemple ma copine est encore dedans, et Juliette parle souvent dans mon dos avec Olivia et d’autre personnes. Juliette a réussi à tourner tout le monde dans ce groupe contre moi, me retrouvant seule pas mal.

Mes amies ne me parle plus depuis le début de l’année. Je me sens tellement seule durant les cours. Une de mes anciennes amies ne me parle même pas dans un contexte de cours. Elle préférait ne pas prendre de notes que copier les miennes. Elle déteste s’asseoir à côté de moi et l’a exprimé, malgré que je ne l’ai même pas dérangée dans les cours. Mon groupe d’amis de la l’année passée, celui de mon âge, ne me parle plus et me dévisage, je ne sais pas ce que j’ai fait. J’ai mes doutes mais en même temps je suis tellement confuse. Ma copine et ma meilleure amie sont toutes les deux une année plus vielle, donc on ne se voit pas tant durant l’école.

j’ai appris aujourd’hui que mon ex est possiblement entrain de dire que je n’aurais pas respecté son consentement et l’aurait agressée. Ce n’est pas vrai. Mais si ça sort, tout le monde va la croire, car cela est du parole versus parole. Je ne sais pas quoi faire. Pour l’instant, j’attends pour confirmer que cela est bien ce qui ce passe, malgré qu’il est fort probable.

Ce post était aussi pour demander de l’aide pour l’automutilation. J’ai aucune lame assez tranchante pour réussir à me blesser. J’essaie plein de méthodes mais j’arrive pas à me débarrasser de mes pulsions. J’y pense presque tout le temps, j’arrive pas à trouver des solutions. Je vire folle, j’ai besoin de faire quelque chose. Tellement de chose s’empile, nourrissant encore plus mes pulsions, je ne sais pas quoi faire. Je suis tellement proche de m’acheter un paquet de lames mais je sais que ce n’est pas la solution. Je n’ose pas en parler avec les autres aussi, j’ai besoin d’aide

Petite correction, finalement, Mon ex m'accuse de l'avoir accusé de m'avoir agressé, ce qui est loins de la vérité, oui je regrette mais on étaient consentantes. Je n'ai jamais quelque chose du genre. Ce n'est pas vraiment mieux..

Salut @SoleilOptimiste16

Je suis désolé de savoir qu'il en est arrivé là avec ''Juliette'' :( Par contre, je suis contente que tu es le courage d'en parler sur le forum, braco a toi!

Ce n'est jamais agréable d'avoir des rumeur a son sujet :( As-tu pensée a aller en parler a un adulte? Ce n'est pas toujours le fun de leur parler de nos soucis, mais peut-être que laide de surveillant, par exemple, pourrais diminuer les rumeurs. Sinon j'espère que tu sera capable de résoudre les choses avec tes amies :)

C'est normal que tout ces conflits additionné on atteint ta santé mentale de la sorte, as-tu essayé d'en parler a un professionnel? Il est souvent plus compliqué de parler a ses proches, mais l'aide d'une personne extérieure peut être positive :)

Si tes pensées de mutilation persiste, je t'invite sois à utilisé des élastiques pour fouetter ta peau pour répliquer la douleur, sois un marqueur rouge pour répliqué les cicatrice. Sinon écrire ce que tu ressens peut être une bonne idée, même si c'est juste gribouillé sur une feuille de papier pour laisser passé tes émotions fortes. Ce sont des trucs pour essayer de diminuer l'envie d'automutilation.

En espérant que mes conseil on pu t'aider, mais je t'invite a revenir sur le forum si tu a d'autre soucis dans le futur :)

Retard de règles

Allo guys, c'est que en faite j'ai pas eu mes règles depuis le début de l'année alors que j'ai toujours été assez régulière (sachant que je les ai depuis un peu plus de 5 ans). Et j'ai fais quelques recherches disant que le stress pouvait affecter ça et mon anemie aussi pouvait jouer quelque chose dedans. Mais bon, je sais pas trop si je devrais en parler à ma mère afin d'aller consulter, pis j'avoue que ça me gêne un peu puisqu'on en parle quasiment jamais.. J'ai peur qu'elle commence à penser que je sois enceinte alors qu'il n'y a vraiment aucune chance..

Je suis vrm perdu.e 💔

Corps de femme

Suis-je la seule qui se demande si c'est TOUT les garçons qui aiment juste les filles à la peau parfaite et un ventre plat ? Je n'ai aucunement le goût d'une relation amoureuse, ce qui me mets parfaitement en place pour remarquer que tout les gars beau, ben ils sortent avec les bombes ! Perso, j'ai toujours complexée sur mon physique (#peredemoralisateur...) et j'ai l'impression qu'il faut que j'ai un 6 pack pour pouvoir un jour lointain pouvoir me faire désirer. En tout cas, c'est ce que j'ai vu, et sérieux, ça me rends malade lorsque je mange juste un petit peu de crème glacée.

Alors, j'ai besoin de l'avis des gars ! Qu'en pensez-vous, de ce charabia ?

Je devrais faire quoi

Allo alors cette été deux de mes amis se sont chicaner et notre groupe c’est séparé en deux et la fille qui est supposé être ma meilleure amie me mets beaucoup a l’écart et me parle bête, bref je ne me sens plus très bien autour d’elle, mais je ne peux pas juste partir comme cela, ça va lui faire de la peine mais je ne me vois pas non plus rester avec eux. Alors pouvez-vous m’aider à faire le meilleur choix.

ps. Je sais il y a beaucoup de détails en même temps de pas en avoir vraiment, si besoin je peux reformuler ou donner plus de détails.

Propos injurieux, drames, etc.

Alors, dans mon école, il y a plein de groupes d'amis même si c'est une école super petite. Je vais vous les présenter.

💜 Les filles populaires. On va les appeler Violet, Lavande, Rose, Marguerite, Jasmine, Iris et Flora. Elles sont super soudées, mais y a un problème. Alors, j'aime bien Marguerite, qui est nouvelle, ainsi que Lavande, qui est amie avec tout le monde (je ne connais pas de personnes qui n'aiment pas Lavande). Les "OG" du groupe sont Lavande, sa meilleure amie Rose, Jasmine, Flora et Iris. En secondaire 2, Violet est venue. OK donc Violet, je la voyais dans mon ancienne école. Elle était amie avec tout le monde et très intelligente, donc cela m'a surprise qu'elle se lie d'amitié avec les populaires. Mais les populaires, elles, ont cru que Violet est belle et l'ont instantanément fait leur "Bestie". À cause d'eux, Violet disait beaucoup le n-word dans le vestiaire (au moins, y avait pas de Noir dedans) et tenait beaucoup de préjugés contre plein de peuples comme les Noirs, les Turcs, les Asiatiques de l'Est, et encore beaucoup d'autres races que je n'ai pas le temps de faire la liste ici. Jasmine, de qui je croyais que j'étais proche, je l'ai entendu insulter mon ethnicité avec quelques amis. Avant-hier, j'ai entendu Rose (la BFF de Lavande) dire le n-word quand elle saluait Flora. Donc, à cause de Violet et de Jasmine, Flora et Iris se sont laissées entraîner là-dedans. Elles ne sont pas racistes, mais elles disent rien quand ce sont leurs amies qui foutent ce genre de truc, donc ça m'énerve. Aussi, Lavande est la seule de la gang (je ne sais pas pour Marguerite) qui n'est pas homophobe. (Je crois que Lavande et Marguerite ne sont pas au courant du racisme). Faque, Lavande a donné une bonne réputation à toute la gang, mais sérieusement, je sais le "dark side" des autres que les autres sont trop innocents pour savoir.

💚 Les gars populaires. Y a trop de noms, donc je vais pas faire une liste. En fait, dans les gars, il y a 2 grosses gangs, les populaires et les... "pas populaires". Le deuxième, c'est même pas celui des "intelligents" car y en a qui détestent étudier, qui dorment en classe et qui ne font pas leur devoirs. Donc les populaires, ils sont tous très proches entre eux. Ils se connaissent depuis qu'ils jouent avec ou contre l'autre dans des équipes de sport. Eux, ils ne sont pas racistes, mais ils sont homophobes comme les filles, mais les filles, au moins, je ne les ai jamais vues intimider personne. Eux, ont lancé de l'eau sur un gars, et se moquent constamment d'un autre. Je suis "amie" avec certains d'entre eux (qui ne sont pas les intimidateurs), mais parfois, j'ai juste l'impression qu'ils me niaisent.

💙 L'autre gang de gars. Comme la première, y a trop de noms, donc je vais pas vous les présenter. Ils ne sont pas racistes, y en a qui sont homophobes mais ils ne le sont majoritairement pas. Eux, c'est même pas une vraie gang, c'est A est ami avec B, C et G, puis B est ami avec A, D, et E, mais pas B, et C est ami avec A, E, et F, mais pas B et D, alors que D est ami avec B, E, F, et H, et E est ami avec B, C, D, F et G... vous comprenez. En gros, c'est un groupe, mais y a des gens plus proches que les autres. Pas un groupe que j'aimerais traîner avec à cause de cette dynamique bizarre.

🩵 Les "outcasts". J'aime bien Hibiscus, car on entretient une complicité académique et on s'aide (puis, je copie ses devoirs parfois ;) ), mais le reste du groupe me tape sur les nerfs. Camélia fait beaucoup la morale aux gens, ce qui m'énerve, mais pour être honnête, les valeurs de ce groupe sont proches des miennes. Sauf qu'il y a trop de drames pour moi: Coquelicot et Cassie qui viennent d'arriver de Chine et qui me parlent mandarin sans arrêt (mais même si je viens de la Chine, ça ne veut pas dire que je parle mandarin); Alyssa qui prend toujours le côté de Fleur; Fleur qui raconte ses problèmes avec Hibiscus et Camélia à une amie mutuelle des 3 plus vieille; et Orchidée, ben, elle est correcte, mais pas plus, mais il y a trop le fight entre Alyssa & Fleur et Hibiscus & Camélia. En gros, c'est pas un groupe d'amies sain à mon avis.

🩷 Mon groupe d'amies, ma gang. Jacinthe (ma BFF), Tulipe, Lilas, Zinnia, et Jonquille sont celles dont je suis le plus proche. Depuis que la BFF de Tournesol a quitté l'école, Tournesol est très proche de Capucine et d'Anémone, deux autres amies proches de sa BFF. Je n'aime pas Capucine, car elle a trahi une fille qui a quitté l'école et à cause de ses mensonges, tout le monde à part Jacinthe, moi, et Hortensia étions de son côté. Puis, mon amie qui a désormais quitté l'école m'a dit quand elle était à l'école, Anémone l'intimidait, donc ouais. De plus, Anémone est en train de délaisser ce groupe d'amies pour les populaires. Tout ça pour dire que j'aime pas Anémone et Capucine. Quant à Hortensia, l'année passée, elle a eu une grosse chicane avec Jonquille, son ex-amie à ce point (je crois), et elle est devenue proche des 2 autres nouvelles, Pétunia et Pissenlit. Pétunia et Pissenlit sont vraiment timides, mais moi aussi je suis introvertie, donc on n'arrive pas trop à se parler. Elles sont proches de Tulipe et de Lilas mais pas des autres. Puis, la dernière de la gang, c'est Bégonia. Bégonia, elle, on l'aime bien, mais tout le monde a sa gang (moi et Jacinthe, Tulipe et Lilas, Zinnia et Jonquille; Anémone, Tournesol et Capucine; Hortensia, Pétunia et Pissenlit), mais Bégonia, elle s'entend bien avec tout le monde mais n'a pas de groupe particulier, donc ouais. Je suis en train de bien m'entendre avec Zinnia puisque je suis dans sa classe et non celle de Jacinthe, et ça se passe bien, sauf qu'elle est plus proche de Tulipe et de Lilas (ces 3 de mon groupe proche sont dans ma classe) sont toutes les trois plus proches l'une de l'autre que de moi. Avant, ça ne m'a posé aucun problème, mais là, les gars de la gang populaire me rejettent. Donc là, j'essaie de m'intégrer, mais c'est difficile.

Donc là, je balance ma dose d'amitié et de drames, mais je sais plus où je me sens moi-même (à part avec Jacinthe, mais elle n'est plus dans ma classe). Puis ça sent un peu lonely, mais y a peu de gens qui ont mes valeurs et mes idées...

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