Journée internationale de la santé mentale

Allo tout le monde! Aujourd'hui c'est la journée internationale de la santé mentale et nous en vivons des péripéties et des aventures avec celle-ci😜. La santé mentale est une chose vraiment importante, nous vivons avec à chaque jour et c'est notre état de bien-être à chacun. En revanche, en prendre soins n'est pas toujours une tâche facile et des fois les évènements qui se passent dans nos vies font en sorte que nous vivons un gros mélange d'émotions qui peut être compliqué a gérer, mais il est important de savoir que prendre soins de sa santé mentale est primordiale et que nous n'avons pas besoin d'endurer ses difficultés seuls 😊. Aujourd'hui il existe plusieurs manières de prendre soins de sa santé mentale. Alors vous, comment prenez-vous soins de celle-ci?

Allooo @TabouléBavard7 !

Comme tu dis, la santé mentale, ce n'est pas quelque chose de très facile a gérer. Les sentiments changent et sont facilement blessés par des mots et par des gestes, ce qui rend notre cœur et notre esprit très fragile...

Perso, ce qui me fait le plus grand bien dans les moments difficiles c'est partir dans la nature en randonné ou bien tout simplement nager. Saviez-vous que l'eau a des effets bienfaiteurs sur le corps et l'esprit? Seulement être sur le bord d'un océan ou d'un lac peut avoir un effet apaisant! En tt cas, je vous recommande fortement d'aller nager une petite heure en piscine dès que vous le pouvez, vous aller voir, ça l'a vrm un impact positif!

Prenez soin de vous et n'hésitez pas a partager vos conseils;)

JaguarÉlégante12

Des idées?

Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

J'ai pas de blonde c'est triste

Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️

Comment savoir si je suis prête à le faire?

Salut,je suis en couple depuis un mois et demi.Mon chum et moi avions fait quand même beaucoup de préliminaires ensemble.Par contre, les deux nous avions jamais fait l'amour et lui il se considère vraiment prêt mais moi je ne suis pas sûre, à vrai dire j'ai tellement peur d'avoir mal, mais oui j'ai le désir de faire l'amour avec lui.Je suis pas mal mélangée parce que quand il me doigte j'ai lowkey mal même si je suis assez excitée, avez vous des conseils pour ne pas avoir mal pendant cela appart la lubrification?

Doigter

Pourquoi je ressens rien dans je me doigte? Je mets mes doigts à l’intérieur mais rien. Même si je les bouge partout je sens rien, juste de la pression

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