Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

Est-ce que quelqu’un a des tocs ou connaissez-vous quelqu’un qui en a? (Ocd) je me demande quoi faire pour m’aider avec ça…? Moi ça concerne sourtout la propreté/douche/perfection

Salut @BadmintonMinutieuse1 !

J'espère que tu vas bien. Je comprends, les TOC c'est pas facile à faire. Je crois que si tu te mets genre 2 objectifs par semaine par rapport à ça, pas trop gros non plus, ça pourrait aider! Crois-tu que si tu fais ça ça pourrait aider?

Je pense que le mieux que tu puisses faire c'est de, par exemple, demander à quelqu'un dans ton entourage qui vit avec toi de faire le ménage à ta place (même si c'est weird comme demande), peut-être que si tu expliques comment tu te sens alors une personne compréhensive voudrait t'aider.

Bref, je suis pas la meilleure avec les TOC, car je n'en vis pas personnellement, mais je pense que ça pourrait être quelques trucs. Si tu en parles à un.e intervenant.e à l'école, c'est sûr que cette personne sera en meilleure mesure de te conseiller.

Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit xx

RoseSympathique7

Mon amie a un GIGA TOC et se qu’elle fais c’est qu’elle note tout se qu’elle a à faire pour rien oublier et que rien ne la dérange. Ensuite elle traîne son carnet partout où elle vas et même les profs la comprenne. Elle dis quand même temps sa la libère.

Elle est tout de même représentante de groupe et elle survit!

J’espère avoir répondu correctement à ta question ;)

hey, moi je n’ai pas des toc mais plutôt des tics vraiment dérangeants mais je pense que c’est assez semblable à des toc parce que les 2 c’est quelque chose de dur à contrôler (selon ce que je sais, du moins). j’pense que tu pourrais essayer de te concentrer sur un à la fois et juste comprendre pk tu le fais exactement et comment tu pourrais faire pour arrêter (ou réduire). ne sois pas trop dur envers toi même, c’est déjà difficile de gérer ca ;)

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)

Envie impossible

Depuis le début de l’année scolaire, (je suis en sec 1 et lui sec 5). Je tripe ben raide sur un gars. Mais lui yé ami avec un mec avec qui j’ai eu beaucoup de trouble. Pis je lui est déjà avouer mes sentiments pis oublis le projet y’a rit de ma yeule pis tout sorte de connerie comme ça😔 je suis a boute pis je chercher des moyens pour l'oublier.

Rupture de contact familial ?

Heyy j'espère que vous allez bien alors voilà:Je traverse une période difficile. Mon grand-père est décédé d'un cancer il y a un mois et demi pis je suis encore très triste et hier, mes parents ont annoncé a moi et mon frère une nouvelle choquante : la femme de mon grand-père décédé (la belle-mère de mon père) vient de découvrir un secret de famille. Il y a 8 ans, le mari de la grand-mère (le beau-père de mon père) a fait une adoption simple pour mon père et ma tante. Cette démarche avait été cachée parce que mon grand-père biologique s'y opposait de son vivant.Cette découverte a provoqué une énorme colère chez la belle-mère de mon père. Elle a décidé de couper complètement les ponts avec mes parents et ma tante.J'ai maintenant très peur que l'ambiance familiale change pour toujours et qu'elle refuse aussi de nous parler, à mon frère, mes cousins et moi...

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