Colère incomprise

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ConfitureReconnaissante13

elle/elle

1a

Bonjour, ça vous arrive d’être en colère et de ne pas savoir pourquoi ? Ça me met encore plus en colère de ne pas comprendre pourquoi.

Réponses

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    SaxophoneTravailleuse8 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Allo @ConfitureReconnaissante13


    je comprends parfaitement ce que tu ressens , et c’est qqch que beaucoup des gens traversent. la meilleure chose à faire dans cette situation est d’essayer de te détendre, de prendre des profondes respirations et de prendre du temps pour toi. Il ya toujours une raison derrière tes sentiments, parfois il est juste plus difficile de la comprendre immédiatement. prends ton temps pour réfléchir à ce qui t’a fait ressentir cela ❤️‍🩹


    j’espère que cela t’aidera un peu , les forums sont toujours là si tu as besoin de quoi que ce soit !!

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    GuitareChanceuse6

    elle/elle

    1a

    Oui moi aussi s’a m’arrive de temps en temps. Se que ma travailleuse sociale m’a dit de faire des ses moments là c’est qu’après m’avoir calmer, noter se que je ferait avant, se que je fais pendant et se que je sais qui va arriver pendant la journée. On s’en rend pas toujours compte mais des fois des choses reviennent et avec cette technique tu peux plus facilement les éviter ou t’en occuper.


    j’espere que je suis assez claire

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    il/lui

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    Un jour, on était sortis et il a voulu me prendre dans ses bras, ce que j'ai accepté. Il s'est retourné et on s'est embrassés par hasard. Plus tard, il m'a demandé d'être sa copine et je n'ai pas su comment refuser. Il est très affectueux, mais je n'aime pas quand il est trop collant. Ça fait des semaines que je lui dis d'arrêter de me toucher autant, mais il continue jusqu'à ce que je sois stressée et que je lui dise d'arrêter. Il est aussi sensible et quand je lui parle comme ça, il est triste. Mon ex me manque toujours ; je ne l'ai jamais oublié. Maintenant que je vais un peu mieux, je me dis qu'on pourrait réessayer. Mais je ne veux blesser ni l'un ni l'autre.

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