Rêves étranges

Bonjour, je sais que ça fait longtemps que je suis pas venue, mais j’avais besoin de réponses à une question. J’ai hésité à mettre cette question dans la section amour ou santé mentale, donc voilà voilà.

Depuis quelques jours, j’ai des rêves particuliers ; ils sont différents, mais les mêmes personnes s’y trouvent dedans. Il ya moi, quelques anciennes amies et un gars que j’aimais avant (je ne peux pas dire que c’est un ex, car il ne s’est jamais rien passé). Sauf que dans ses rêves, on est toujours en train de flirt, ou se dire je t’aime…Le gros problème, c’est que je culpabilises genre beaucoup, car j’aime quelqu’un d’autre de tout mon coeur… Tout ce que je sais dans cette histoire, c’est que je n’aime vraiment plus mon “ex” et que j’aime sincèrement celui qui est dans ma tête présentement. Mes questions sont ; déjà, est ce que ce serait tromper celui que j’aime vraiment (si on était en couple) ? Aussi, je voudrais vraiment oublier mon “ex”, est ce que vous connaissez des méthodes pour essayer de l’oublier, qu’elle soit rapide ou lente, même si je ne sais pas si c’est possible (je suis ouverte à toutes les idées).

Merci d’avoir lu mon message et de me répondre !

Hello!

Premièrement, à propos de tes rêves; je ne suis pas une pro haha, mais je pense que la présence de ton "ex" dans ceux-ci ne signifie pas forcément que tu éprouves encore un quelconque sentiment envers lui. Je crois que ça peut exprimer une phase de ta vie, des émotions que tu as ressentis par le passé, etc. Ces sentiments ont tout de même existé, même si ce n'est plus le cas actuellement. Puis, ne t'en fais pas; on ne contrôle pas nos rêves, alors ce n'est pas de ta faute si tu ne rêves pas à celui que tu aimes présentement! D'ailleurs, le fait que tu sembles culpabiliser le fait de rêver à ton "ex" montre à quel point tu es attachée à la personne que tu aimes! Peut-être que ton subconscient essaie juste d'illustrer ta peur "d'infidélité", même si tu n'as aucun contrôle sur tes rêves. Je pense que ton esprit essaie juste de faire un tri entre ton passé et ton présent ;)

Pour oublier ton "ex": mon meilleur conseil serait de laisser le temps faire les choses! À mon sens, j'ai l'impression que plus tu y accordes de l'importance (de l'oublier), moins ça aide haha. Essaie de laisser ça derrière toi.

Je ne connais pas votre situation, mais si je parle par expérience: l'oublier n'est pas forcément la solution. Par exemple: cette personne a pu t'apporter de la joie et des émotions positives dans le passé. Tu pourrais miser là-dessus peut-être? :) Malgré tout, ça fait partie de certaines pages de l'histoire de ta vie. Aujourd'hui, tu sembles avoir passé à autre chose et d'être rendue ailleurs (avec l'autre personne que tu aimes). Donc, rappelle-toi de bons souvenirs/sentiments que ton "ex" a pu te donner et amène ça dans ton bagage de vie pour mieux avancer dans le présent et dans le futur :)

En espérant t'avoir aidée! xx

Salut ! @PoutineIndulgent7

Oof je comprends, le rêves peuvent être assez méléagant parfois. Le fait que tu aime un autre gars se voir tellement à travers ton dilemme sur tout ça et ta culpabilisation, je peux voire à quel point tu ne veux pas lui faire du mal :)

Mais je suis tout à fait d’accord avec @RosePonctuel4 au fait qu’on ne peut pas choisir nos rêves, alors ce n’est quelque chose dont tu devrais te blâmer. Je comprends totalement que tu te sens comme tes en train de faire quelque chose de mauvais, mais je t’assure ça na rien avoir avec tes véritables sentiments ou tes pensées conscients. Moi aussi J’ai souvent des rêves random qui ne reflète en rien ce que je pense réellement !!!

Oublier quel qu’un qu’on a connu c’est vraiment difficile, j’avoue, et je comprends le souhaite de tout effacer . Moi , peso quand un sentiment que je veux oublier me revient en tête, j’essaie de penser à autre chose rapidement. Mais au final, ce n’est qu’une manière d’éviter le problème sans vraiment le traverser. Alors je trouve que c’est beaucoup plus bénéfique de ne pas retenir tes émotions et te permet de les revisiter, même si c’est difficile c’est un bon moyen de libérer tous les sentiments que tu gardes (tu peux en parler avec quel qu'un , écrire sur un journal etc.. ) Pour ensuite vraiment pouvoir les évacuer quand tu serais prêt, ça va sûrement prendre du temps, mais tu arriverais !! je suis sur :)

Je te souhaite la meilleure !! n’oublier pas les forums sont toujours accessibles, on est là pour toi ❤️😉

Diagnostique sans les parents?

J'aimerais rencontrer un psycologue ou un psychiatre pour me faire diagnostiquer car j'ai beacoup de doutes sur ma santé mentale.. J'ai des pensés suicidaires et d'automutilation, j'ai plus de motivation pour tous et rien et je suis souvent triste ou énervée. Le problème c'est que je ne peut pas m'autodiagnostiquer et je sais pas comment le dire a mes parents. Ils seront surement fâcher d'entendre que j'ai besoin d'aide mentale et etc... Comment je pourrais me faire diagnostiquer sans avoir a passer par 'dire au parents'..?

Je me déteste

Yo. Je DÉTESTE mon apparence. Je la déteste tellement que défois jm'empêche de sortir dehors car jveut pas que les gens voient ce que jvois à travers mon mirroir. On m'a fait tellement de remarques que en seulement 1 ans, jsuis passé d'une fille énergétique et souriante à une fille insécure et toujours fatiguer. Je pleurs souvent à cause de mon visage et mon poids. Selon beacoup de gens, je suis trop mince alors que de base, je m'aimais bien avant. Sa fait que je mange jusqu'au point de presque vomir et je dépense souvent tous mon argents dans des produits de beauté. Je commence même à avoir des pensée suicidaires à cause des remarques et pleins d'autre problèmes qui n'ont pas rapport avec mon apparence dans ma vie... J'espère que ce ne sont pas des symptoms de la dépréssion car mes parents seraient probablement furieux si je l'avais...

Conflit intérieur

Bon, ok, en gros, j'sais au fond de moi que j'aime les filles, mais j'essaie de sortir avk des mecs prcq ma famille est homophobe. LE PROBLÈME : jveux pas briser le coeur si le mec a des sentiments pr moi et que je ne peux pas lui rendre son amour..?

Ensuite, mon ex m'a réécrit et il disait encore avoir des sentiments pr moi. C moi qui avait cassé, pisss jveux pas le briser de nouveau.

Mais pr en rajouter : J'ai tellement envie de me mettre en couple !! Mais.. Y'a personne-..

Embrasser-..

Bon, chp si c prcq j'ai des blocages mentales ou quoi, mais je n'aime pas embrasser.

Ca me gêne de ouf et je ne comprends pas ce que les gens aiment de ca-.. FECK.. Chuis pt juste bizarre, ou pt chp comment m'y prendre..

But, i mean, j'ai djà embrassé un mec (G DÉTESTÉ) et une meuf (I was too shy..).. But, ca me dérange.

Pls, expliquez moi❤️❤️

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