Ben la je fais quoi

Dans le fond j’ai fait un genre de test pour voir si j’avais une mauvaise santé mentale et j’ai une mauvaise santé mental. Dans la vie je suis souvent très heureuse et enjouée donc si je vais en parler j’ai peur que les gens ne me prennent pas au sérieux! Je sais que la santé mentale est importante et justement je ne sais pas trop quoi faire pour pas avoir l’air de me plaindre pour rien. Merci d’avance si vous pouvez m’aider!!!

Salut @LavandeMature2!

First off, woww girly! C'est tellement cool que ton premier réflexe soit d'en parler, genre j'admire vraiiment! :D

Ensuite, j'te feel vraiment quand tu dis que tu veux qu'on te croit par rapport à ta santé mentale même si c'est pas la chose la plus flagrante à propos de toi en ce moment. C'est super normal! Perso, un truc que j'avais fait, c'était de céduler un moment avec mes parents (un bon moment et un endroit calme -et tout le tralala, bref, tu catch), de les asseoir pis de mentionner que c'était important pour moi. J'pense que ça les a aidé à genre ce mettre dans le right headspace et à prendre ça plus sérieusement et à voir ça comme un actual thing. J'espère que ça va être la même chose pour toi :))

Also, c'est juste une observation un truc que j'ai pas fait -que j'aurais peut-être dû, je sais pas- , mais j'ai l'impression que si tu planifies déjà ce que tu veux dire, structure tes idées et state genre ce que tu expect soit durant cette conversation ou pour le futur (même si c'est juste qu'ils t'écoutent plus ou qu'ils continuent à t'écouter, pour qu'ils sachent que ça a un but/raison et quel est-il), ça peut leur sembler encore plus sérieux.

Anyway, j'espère vraiment que ça va bien se passer!!! Rooting for you hihi, tu mérites vraiment tellement d'être prise au sérieux!! :D

Sincèrement,

Terre <3

Salutt @LavandeMature2, j'espère que tu vas bien :D

Jtrouve que c'est bien que tu veuilles chercher de l'aide et honnêtement, tu ne devrais pas avoir peur de cela. Comme tu le dis vu que t'es quelqu'un d'heureuse et enjouée, ils vont le prendre encore plus au sérieux que tu ne le penses vu que justement ce n'est pas dans tes habitudes. Explique leur ce que tu ressens et ce qui ne va pas. Ne t'inquiète pas ça ne passera pas pour une plainte.

Chacun à le droit de demander de l'aide pour sa santé mentale qui est très importante comme tu le dis :D J'espère t'avoir aidé, courage et parles en ! xoxox

Job

je suis en secondaire 4, et plus tard, j'aimerais être technicienne en pharmacie ou dentiste hygiéniste. Et j'ai un petit problème. En fait, c'est un gros problème, genre. J'ai vérifié dans le site pour le cegep ou je veux aller les préalables pour ces deux programmes-là, et ça me dit qu'il faut sciences, les sciences STE ou SE. Mais dans mon école, nous, on a juste sciences STE et ST. Moi, je suis dans les sciences ST. Et aussi, le truc, c'est que dans notre école, nous, on a un choix de passer de ST à STE, genre changer de groupe. Tu peux le faire en janvier ou février. Mais le truc, c'est que si tu veux faire ça, il fallait avoir 80% et plus dans ton bulletin, dans ton bulletin de l'étape 1, juste en théorie juste en théorie. Il fallait avoir 80% et plus. Mais moi, j'ai eu 75% en théorie. Et, ouais, donc moi, je ne peux pas aller en STE. Alors, je ne peux pas faire le truc que je veux. Le truc, c'est qu'en SE, l'autre préalable SE, moi, je n'ai pas ça dans mon école. Il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. Je ne peux pas aller en STE car je suis nul et maintenant jai eu une mauvaise note dans mon test et il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. C'est un problème. Et j'ai très peur

Ma vie chamboule

Depuis le début de l’année, il est évident que j’ai eu beaucoup de montagnes russes d’émotions, et cela me fatigue beaucoup. (Noter que les hauts sont bien moins présents et superficielles comme vous allez le voir.)

Pour vous donner un peu de contexte, en secondaire 1, j’ai eu une période suicidaire. On va se le dire mot pour mot, j’était à un moment ou je pensais vraiment que j’allais commettre l’acte final. Peut être que certaines personnes pourraient me dire que jetait trop jeune pour ressentir ses émotions et que mes épreuves n’étaient pas autant intenses ou valides pour faire cela. Reste que ca ma beaucoup marqué et depuis cette période, j’ai fait TANT mais TANT de travail pour me remonter.

Jai changé ma vie complètement. Tout ce que vous pourriez penser à a ete changé. J’en ai même venu à etre dégoûté de la personne d’avant qui avait des habitudes de vie malsaines.

Bref, je suis maintenant en début secondaire 3 et je me sens au bord d’une rechute. Je fais des attaques d’anxiété sur des tout bébés trucs ou des fois pour aucune raison. Je me sens souvent rejetée et sans amies, même si je parle à d’innombrables personnes par jour. Ma confiances en moi est étrange, parfois boostée a fond mais souvent pulvérisée par un seul commentaire en “blague”. De plus, ma meilleure amie me traite horriblement. Longtemps, j’ai arrêté d’essayer d’être la victime. Je rejetais toujours la faute sur moi pour etre plus motivée a changer. Mais la je ne peux plus ignorer comment elle me fait sentir. Mon estime de soi se brouille lorsqu’elle passe un commentaire mechant. Je la fais rire, on sentends bien, puis elle me sort des trucs comment je suis gênante et c’est fini.

choix de cegep

Ya pas d'orienteur dans mon ecole. Je pense pas que j'ai les notes pour aller dans le programe de mon choix au cegep. Il faut que je decide vite je suis en secondaire 5. Je sais pas quoi faire

Durée d’un rapport

allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir

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