Je ne sais pas ce que j’ai

Bonjour, depuis quelques mois je ne vais pas très bien j’ai l’impression d’être englouti par la fatigue et la tristesse. J’ai souvent des journées ou des moments dans la journée ou je vais mieux et que parfois je me sens heureuse, mais il y a des journées que j’ai l’impression que juste de me lever du lit est une tache insupportable. Il n’y a eu aucune événement dans ma vie qui aurait pu me créer cette tristesse et au début je pensais que tous le monde avait des passes comme ça dans sa vie. Je n’ai plus de motivation et certain jour j’ai l’impression que je pourrais éclaté en sanglots à tous moments. J’ai peur d’aller chercher de l’aide mais j’ai aussi peur que je reste ainsi. J’aimerais en parler à mes parents mais j’ai peur de leurs réactions je n’ai leurs aient jamais vraiment montré à quelle point j’étais déprimé et j’ai toujours garder le sourire.

Coucou @HockeyPolyvalente8 !

J'espère que tu te porte bien malgré que de ce que tu me dis tu n'es pas dans une passe agréable.

Je veux commencer par te souligner et te lever mon chapeau d'avoir partagé ton ressentis ainsi que tes émotions comme tu l'as fait ici. Ce n'est en rien quelque chose de facile à accomplir ;)

Maintenant, je sais que de se confier à quelqu'un est quelque chose de difficile et même que pour certaines personnes, c'est encore plus exigeant de se confier à un proche. Mais si tu ne sais pas vraiment par ou commencer je peux te conseiller de venir en discuter, au clavardage des intervenants tel-jeunes qui auront de bons outils pour te guider vers autres choses si c'est ce que tu souhaite. Si non, tu peux toujours aller demander conseil à une TES de ton école ou encore à un autre professionnel de la santé (psychologue).

Je t'encourage à ne pas rester seul là dedans, il y a énormément de personnes qui peuvent être dans une situation similaire à la tienne et, d'en parler ça peux toujours nous libérer d'un certain poids :))

malgré tous ça, garde en tête de suivre ton rythme et de t'écouter :))

Ouais, je te comprends à 20000000000%. Je ressens la même affaire, peut-être de l'anxiété ? C'est ce que tout le monde dit, mais honnetement jsp...

Salut @HockeyPolyvalente8 !

Ce que t’as écrit, je le comprends tellement. J’te lis pis j’me reconnais dans plein de trucs que tu dis… la fatigue tout le temps, les hauts puis les bas, le sourire que tu gardes même quand t’es pas bien… c’est épuisant.

C’est pas parce qu’il s’est rien “passé de grave” dans ta vie que ta tristesse est moins réelle. Ton mal-être est valide, même sans événement “traumatique” précis. Tu n’as pas à te sentir coupable de ça.

Le fait que t’aies écrit ici, c’est déjà super courageux. Pis j’te jure, t’es pas la seule à vivre ça. Y’a beaucoup plus de gens qu’on pense qui sourient en public mais qui s’écroulent dès qu’ils sont seuls.

Pour tes parents, je comprends tellement la peur. C’est dur de casser l’image qu’on donne depuis toujours, surtout si on a jamais vraiment montré qu’on allait pas bien. Peut-être que tu pourrais commencer petit : leur dire que tu te sens fatiguée souvent, ou que t’as juste besoin de jaser. Tu mérites d’être écoutée doucement, sans jugement.

Pis si jamais c’est trop stressant de leur parler tout de suite, y’a aussi Teljeunes en privé, ou une intervenante à l’école, même juste pour vider un peu ton sac sans pression.

T’es pas seule 💛 Vraiment pas. T’as le droit de demander de l’aide. Et tu mérites d’aller mieux, même si une partie de toi pense le contraire

@SaxophoneRaisonnable2

Ma mère

Bonjour, je viens ici parler de ma relation avec ma mère parce qu'elle m'inquiète un peu. Ça ne va pas très bien et je n'arrive pas à déterminer si c'est ma faute ou non.

En fait, quand j'y pense, je pense que ma mère a toujours été "emotionnally immature".Depuis que je suis petite, elle nous boude toujours quand elle est fâchée (moi et ma famille). Et on dirait qu'elle pense juste à elle, ce qui m'enrage vraiment. Une fois, quelque chose de gênant m'est arrivé, et elle le mentionne encore des années plus tard, et à chaque fois elle me dit comment ELLE avait honte. Et ça me brise un peu le coeur. Pourquoi toi? C'est à moi que c'est arrivé, ce n'est pas toi la victime! Une fois, elle l'a mentionné devant mes grands-parents, et je suis partie dans ma chambre parce que je lui avais poliment demandé de changer de sujet et elle ne l'a pas fait. Et après, elle m'a visité dans ma chambre, et je ne voulais pas lui parler, et à cause de ça elle s'est fâchée et est partie. On dirait qu'elle n'avait aucunement compris comment je me sentais. Comme si c'était juste ses sentiments qui comptaient.

Une autre chose, c'est que l'année passée, je n'allais vraiment pas bien. VRAIMENT pas bien, au point ou j'ai dû consulter un psychologue. Et à chaque fois que je lui en parlait (parce que sinon ça lui faisait de la peine que je ne lui en parle pas), elle disait juste "penses-y pas". Ben, je m'excuse, mais ça aide pas ça. Je sais qu'elle n'est pas une psychologue, mais si tu fais juste dire ça à chaque fois, ça me tentera plus de t'en parler. À cause de ça, je ne lui parle pas vraiment de mes sentiments. Je pense que ça la blesse, mais en même temps, quand j'y parle, on dirait qu'elle s'en fou.

Et puis, cet été, elle a fait une grosse crise de jalousie. Ma famille et moi sommes partis faire du camping, et elle ne voulait pas venir parce qu'elle "n'aime pas ça" (elle n'a jamais essayé mais bon). C'était à la ferme d'un ami, et c'était tellement amusant qu'on a décidé d'y retourner pour une deuxième nuit, mais on allait revenir chez nous pour la journée pour ne pas la laisser seule. Eh bien, déjà quand on est revenus, elle était furieuse parce qu'on l'avait "abandonné", et quand mon père a dit qu'on allait retourner en faire une deuxième nuit, elle s'est mise à pleurer et à nous dire d'aller tous chier et qu'on l'abandonnait toujours et etc....

Et depuis je suis inquiète. Je ne sais pas qu'est-ce que je fais de mal. Je me distance, mais c'est parce qu'elle agit toujours comme le personnage principal. Quand on lui a dit qu'elle avait juste à venir avec nous, que ce n'était pas de l'abandon parce que c'est elle qui a volontairement refusé de venir, elle refusait de comprendre et elle retournait toujours à "vous m'avez abandonnés".

Est-ce que c'est vraiment notre faute? Est-ce que je suis la pire fille du monde parce que je ne peux plus la supporter?

Merci pour votre écoute et votre aide <3

Le faire ou non?

Bonjour tout le monde, je suis avec ma blonde depuis 20 jours et je suis une fille moi aussi. On se voit quelques fois par mois mais elle a envie de faire l'amour avec moi. Elle me l'a dit clairement et elle m'a aussi dit qu'elle allait me montrer comment faire pcq jsp comment le faire. Elle m'a deja vu sans chandail mais j'avais tjr des shorts. Mais, desfois elle glissait sa main en dessous de mes shorts. Par contre, moi je suis pas sure de si je veux faire l'amour parce que je suis pudique et aussi j'ai peur qu'elle soit déçu genre de se qu'elle va voir. En plus, jsp comment je dois reagir, si elle va me trouver bizarre genre si je fais des bruits bizarres involontaires, etc. Elle ne me met aucune pression mais en meme temps j'ai quand meme le gout de le faire. Avez-vous une idee de se que je pourrais faire?

Pourquoi?

Ça fait bientôt un an que j’ai découvert que j’était non-binaire et je n’arrivé toujours pas à comprendre pourquoi à cause de ma différence on ne me respecte pas et ln ne respecte pas cette différence. J’ai un poids a la poitrine à cause de mon genre à chaque jours parce qu’on assume toujours que je suis une fille ou un gars et malgré tout les efforts que je fait je me dis que je ne pourrai jamais passer dans la rue et etre vu non binaire parce que le monde est creer binairement tous ca pour dire que je comprends pas pourquoi le respect n’est pas acquis pour tout le monde et ca fait mal

Faire le vide

Salut, je viens ici pour un peu trauma bump. Je ne m'attends pas à des réponses, mais j'ai besoin de parler de ce qui c'est passé à Noël il y a 3 ans.

3 ans on se dit que ça date, qu'on devrait juste oublié et passer à autre chose. Mais moi c'est pas ce que je veux faire.

Il y a 3 ans, mon arrière grand-mère m'a attoucher lors de notre souper de Noël chez ma grand-mère. Le pire c'est que ce n'était pas la première fois. La première fois c'était quand j'avais 5 ans, j'avais une nouvelle robe que j'adorais et que je voulais ABSOLUMENT porter à Noël. Je venais d'arriver avec mes parents, on disait allô à tout le monde et je suis allée dire salut à mon arrière grand-mère. Elle m'a fait un câlin, sauf que sans que personne voit, elle a remonté ma robe et à pris mes fesses. Ça c'était la première fois.

À Noël, il y a 3 ans, elle mettait sa main sur le haut de ma cuisse et mettait des ongles dans ma peau lorsque j'essayais de partir. Elle me posait des questions inapproprié du genre "est ce que ton chum te touche comme ça?". Bref ma soirée je l'ai finir en pleurs.

J'en ait parler à ma mère, je lui ait tout dit, elle m'a dit qu'on ne la reverrais plus, elle me supporte à 100%.

Par contre ma grand-mère elle continue de lui trouver des excuses du genre "Non mais elle est démente, c'est pas de sa faute" sauf quelle n'est pas au courant que ça date depuis il y a 12 ans.

Bref je me sens déjà mieux après avoir écrit ça, mais je tiens à vous dire que si vous êtes ou avez été dans une situation comme celle là, sachez que ce n'était pas de votre faute et que vous n'êtes PAS obligé de revoir cette personne

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