HPI (haut potentiel intellectuel)

Salut! Je ne sais pas si cela rentre dans santé mentale, mais je vais m’essayer. Depuis quelque temps, je me questionne sur la possibilité que je sois HPI (haut potentiel intellectuel) j’ai fait mes recherches et cela me définie vraiment. Maintenant, je ne sais plus quoi faire. Dois-je en parler à mes parents malgré ma mauvaise relation avec eux? En parler à un psy? Si vous pouvez m’aider je vous serais très reconnaissante

Merci d’avance

Salutt @FleurdeselPassionné11, j'espère que tu vas bienn. Ouii, ce que tu vis entre clairement dans le domaine de la santé mentale.

Le fait que tu te reconnaisses dans ce que tu as lu sur le HPI est un bon point de départ. Tu pourrais essayer d'en parler à un.e psy ou à un.e intervenant.e scolaire, c’est clairement une bonne idée. Un.e professionnel.le pourra t’écouter sans jugement et t’orienter, que ce soit vers un bilan cognitif ou juste vers une meilleure compréhension de toi même. Pas besoin de diagnostic immédiatement pour commencer à t’explorer.

Si tu dis que ta relation avec eux est difficile, ce n’est pas obligé. Tu peux attendre d’avoir plus de soutien (comme d’un.e psy, d’un prof) pour aborder ça avec eux plus tard, quand tu te sentiras en confiance. Continue de te renseigner, mais sans te mettre de pression pour prouver quoi que ce soit. Être HPI, ce n’est pas un label pour se comparer, c’est un outil pour mieux se comprendre.

N'hésite pas s'il y a autre chose xoxox

@FleurdeselPassionné11,

Allô, j’ai été dans une situation similaire étant HPI également. Que tu puisse te reconnaître est déjà bien mais sache qu’il y a plusieurs sphères à la douances (intellectuel,créative et émotionel). L’internet peut être fiable et t'informer est très bien., mais il y a probablement une psycho-éducatrice dans ton école . Dans mon cas, c’est une d'entre elles qui m'a aider à mettre de la lumière dans tous ça. Après bien des test je n'est pas de diagnostic valabe mais je sais ce que j’ai.Un "vrai" diagnostic coûte cher mais c’est une alternative que je trouve intéressante. Surtout, n'arrête pas de t'informer et de croire en tes capacité, il y a beaucoup de personne HPI, mais ce n'est que du potentiel. Le pouvoir est entre tes mains et il n’y auras pas de mauvaise décision! Un bon balado pour t'informer ,qui est aussi un livre btw, ce nomme "la boîte à outils: la douance". J’espère t’avoir aider n'hésite pas au besoin!

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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