J’ai peur de ne plus mlaimer

Je n’aime pas mon corps. Ma peau avec des boutons, du long poil noir pas mal partout, mon gras de partout mais une des seule chose que jlaime ces mes cheveux. Jlai des longs cheveux foncé et friser et j’ai souvent des compliments à propos de ça. En se moment mes cheveux ne sont plays vraiment en santé se qui fait que les boucles sont de moi s en moin belles.si je veux rectifier ça je dois kes couper. Le problème c’est que si je les coupe je vais vraiment moin les aimer mais si je le fais pas mes boucles sont pas belle. On a déjà essayer pleins de produits et franchement on a pu le budget pour en essayer d’autre.

alorsnvoici ma question qu’est-ce que je pourrais faire pour commencer à aimer le reste de mon corps?

Salut @GuitareChanceuse6 !

Perso., une des choses qui m’a aidée à me sentir bien dans mon corps était d’accepter certaines parties de mon corps comme normales. Avoir des boutons, avoir du poil ou encore avoir des gras sont des choses normales à notre âge. Parfois, la représentation médiatique peut tromper l’œil, mais au fond, notre corps est beau et on le manque. Peut-être que remarquer la diversité des corps peut être bénéfique? :)

Ensuite, ton corps est capable de faire pleins de choses, c’est lui qui te permet d’apprécier toutes les parties de la vie. Il te permet de faire les activités que t’aimes, de t’occuper de ta santé sociale, d’explorer les monde avec tes sens, etc. Perso., reconnaître que mon corps n’est pas juste son apparence, mais aussi ses capacités m’a aidé à l’aimer.

Si c’était les compliments qui t’ont permis d’aimer tes cheveux, peut-être que complimenter ton corps et de remarquer les petits aspects positifs de ce dernier peut aider aussi. :)

En tout cas, je te souhaite de te sentir bien dans ta peau. ❤️ C’est pas toujours facile de voir le beau dans notre corps, mais je t’assure qu’il est là et qu’il attend juste de se faire remarquer. :)

Sincerement,

Terre <3

Salut! Je pense qu'ont se juge souvent plus sévèrement nous même que les autres nous jugent. Donc essaie aussi peut-être pour apprendre a t'apprécier toi même a chaque fois que tu te vois dans le miroir fait toi un compliment sur ton physique et aussi de trouver d'autre chose que t'aime bien chez toi (pas nécessairement le physique ça peut-être la personnalité) . J'espère t'avoir aider.

Bonjour.

on a tous déjà dit qu’on aime pas notre corps mais peut être que ce n’est pas vrai ? Moi je me dit que je suis moche grosse mais à force qu’on le répète que je suis belle j’ai arrêter de penser à sa.

essaye de pensé à autre chose.

et bonne soirée/matinee/journee

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔

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