Peur des ressources

J'en ai tellement de problèmes dans ma vie et je sais que je veux m'améliorer, mais je ne peut pas trust les adultes qui pourront m'aider. Je n'ai pas d'amis, j'eus des problèmes de pédophile enligne quand j'étais jeune, j'ai une mauvaise estime de soi,et j'aime encore mon ex même si il m'a émotionnellement abusé. Je ne pense pas que je pourrais trouver un adulte qui pourrait me supporter dans tout mes problèmes, et j'ai tellement peur qu'ils me jugeront, ou me crieront dessus. Je ne sais plus quoi faire. J'ai peur pour mon futur.

Je sais que parfois même souvent ça fait peur de demander de l'aider mais sache que les personnes qui t'aide sont là pour toi et pour t'accompagner à aller mieux et ils sont dans aucun cas là pour te juger ou te dire que tu fais mal les choses car ce n'est pas le cas. Ils vont t'aider mais c'est toi qui va avancer pas à pas comme quand tu apprends à marcher. Ce ne sont pas des magiciens (malheureusement) mais ils sont là pour toi. Je comprend aussi que tu ais peur du futur car moi aussi ça m'angoisse beaucoup mais sache que tu dois profiter du maintenant et que même si l'avenir fait peur ils va t'offrir plein de belle choses et des belle expériences. J’espère que je t'ai un peu aidé.

Salutt, je comprend se que tu vis et ses épuisent mais des jours meilleurs viendront peu être pas maintenant peu être pas demain mais sa arrivera tu doit juste y croire et ne pas abandonner car tu doit être fier de toi car seul toi sais se que tu a parcouru pour te rendre ici aujourd’hui💗

la chose la plus importante que tu dois retenir ses que tu ne peut pas contrôler se que les autre pense de toi mais tu peu contrôler ta réaction face à leur propos, mais n’oublie jamais qu’ils n’ont pas marcher dans tes souliers.

oublie pas un pas à la fois, c’est comme sa qu’on avance💗

Sache que tu n’es pas seule! Moi aussi j’ai une époque où j’étais un peu comme toi. Ce qui m’a surtout aidé c mon camp musical, de changer d’environnement et de rencontrer de nouvelles personnes. Jsp si t’as une passion mais des fois ça peut être aidant de focus sur qlq chose que tu aimes faire.

Allô @TisaneResponsable1.

Je sais ce que ça fait d'avoir peur des ressources. Ils sont là pour toi, t'écouter et t'aider. C'est normal d'avoir peur. Si tu veux te sentir mieux ou, du moins, être en équilibre avec toi, il faut te confier. Mais pas à pas, à ton rythme, de la manière que tu veux. Tu peux écrire un brouillon de tout ce que tu aimerais dire, sans filtre, pour ensuite sélectionné ce que tu veux dire. Ou tu peux écrire et donné à la personne de ton choix une lettre qui explique ce que tu vis.

C'est déjà un grand pas d'en avoir parlé ici. Continue.

:)

@TempêteFestif3.

jai peur de pas laimer :(

Ma copine(20 ans) et moi (20ans) sommes ensemble depuis trois ans, vivant à trois heures de route l’un de l’autre. Il y a environ trois semaines, tout allait bien, sauf que j’avais des doutes sur mes sentiments pour elle à cause de la distance, même si tout allait bien chaque fois que nous nous voyions le week-end. Je ne suis pas du genre à beaucoup manquer les gens ; Ma famille ou mes amis ne me manquent pas vraiment, et ma copine ne me manque pas non plus de cette façon, même si parfois j’aimerais qu’elle soit là avec moi quand je fais une activité, que je passe une mauvaise journée ou que je me sens stressé. Parfois, j’ai juste envie d’être dans ses bras. Aussi, parfois elle veut des œufs le matin ; Je n’ai pas vraiment envie de les faire, mais je le fais quand même parce que j’adore la voir heureuse et souriante.Mais depuis jeudi dernier, j’ai l’impression de ne pas l’aimer — comme si je n’avais pas hâte de la voir, mais en même temps, j’ai hâte de le voir. Je me demande sans cesse si je l’aime encore. Je passe mes journées en ligne à chercher des signes de savoir si je l’aime ou non ; parfois, ce sentiment revient et je veux la voir, et je sais au fond de moi que je l’aime. Aussi, ce matin, elle m’a appelé par un surnom que j’aime, et j’ai souri, mais je n’ai ressenti ni amour ni bonheur:( La même chose s’est produite quand elle a dit qu’elle était fière de moi — j’ai souri fièrement, mais je n’ai rien ressenti. En ce moment, je me sens neutre face au fait que nous nous voyons vendredi :( mais je veux être avec elle. Je ne comprends pas. Je viens de raccrocher un appel avec elle et j’étais content ; Je lui demandais à propos de l’examen qu’elle a passé et j’étais vraiment intéressé. Je ne comprends pas :( Je ne veux pas rompre ni réaliser que je ne l’aime pas, et si tu me demandes, je prendrais soin d’elle si elle est malade, je prendrais soin d’elle directementMais maintenant, chaque matin, la première chose à laquelle je pense, c’est si je l’aime ou pas. Chaque jour, j’ai l’impression que quand je l’appelle, je suis agacé par elle, même si c’est moi qui l’ai appelée en premier ou que j’étais content de la voir m’appeler. Il y a environ une semaine, j’ai pensé à lui offrir une petite surprise comme ça parce que je le veux, etc. Et il y a deux jours, j’imaginais la vie avec elle ensemble chez nous, j’étais heureux et excitant parce que j’aimerais vivre avec elle et avoir notre temps partagé, et j’ai l’impression de ne pas l’aimer chaque jour :( Et comme je l’ai dit, parfois j’ai ce moment où je ne le sais pas, comme de la clarté, et j’ai l’impression de savoir que je l’aime au fond de moiTL ; DR J’ai l’impression de ne plus l’aimer mais en même temps je l’aime :(Peut-on le réparer ? ou pas

desolé si c’est long (TW mutilation et pensées suicidaire)

Coucou! Donc ça fait un petit bout que j’ai pas écrit ici mais la je vais vraiment pas bien. Alors tout d’abord, l’année dernière jetais toujours triste et depressive. Au debut de cette année je pensais que ça allait mieux mais finalement je suis en train de retomber. Alors premièrement, je me sent vraiment rejet dans mon groupe d’ami. En gros une de mes meilleure amie est revenu habiter ici et elle va a la meme ecole que moi. Au debut jetais vraiment contente parce que je la considère comme ma sœur mais à un moment donné elle a commencer a beaucoup s’incruster dans ma vie. Elle est devenu vraiment proche d’une fille avec que je me suis rapproché en debut d’année et avec qui je m’entendais super bien et maintenant je parle beaucoup moins avec elle. On traine encore ensemble mais je me sent tout le temps rejeté. Aussi, j’ai commencer a me mutiler plus régulièrement. C’est inoffensif pour l’instant mais j’ai peur que ça dégénère. J’ai aussi des idées suicidaires. J’en ai depuis longtemps mais ça devient plus sérieux et c’est littéralement la chose qui occupe le plus mes pensées. Par contre je sais que je ne vais pas passer à l’action et ça me rassure. Je pense aussi que j’ai un tdah et un trouble d’hyperphagie boulimique mais je ne suis pas diagnostiquée. Le problème c’est que j’ai souvent l’impression que mes problèmes sont pas autant valides que ceux des autres. Je sait plus vraiment quoi faire.

Mon premier chum

Bonjours j’espère vous allez bien! Je viens d’avoir mon premier chum ett mais y’a tlm de truc qui me fait peur ou qui me tracasse parce que vue que c’est la première fois j’ai l’impression de ne pas savoir comment réagir ou quoi dire j’ai peur de rester bloqué et gêné quand je serai devant lui jsp quoi faire genre chui bloqué aidez moi stppp

Crush

J’ai un crush sur un gars de mon âge mais j’ai tellement peur de me faire recale mais en même temps je me dit que si je fais rien il va jamais rien ce passer. Avez-vous des conseille ?

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