N'importe quel conseil je prend

Je suis a un stade de ma vie pu c’est difficile d’avanc3r j’ai 16 ans je suis en secondaire 4 a cause de l’ecole j’ai l’impression de ne plus avoir de temps malgré que je fini l’ecole a 3h. Cette impression dois me venir du fait que je ne suis motiver a rien je fixe le vide ou un écran durant des heures et je me demande quoi faire quand vient le temps de me coucher je me dit que j’aurai du faire mieux et je me dit ensuite que je ne l’ai pas fait par manque de temps. Je ne sais plus a quoi réfléchir a quoi penser je veux changer. Ma personnalité me dégoûté je consomme et je veux arreter j’ai fait les efforts qu’il fallait mais je suis retomber et je n’arrive plus a en faire je suis dégoûter de ma propre personne et je ne souhaite pas continuer ainsi avant d’avoir envie de me faire du mal voir pire je demande des conseil afin d'apprécier sa personne et des conseil afin de m'aider me trouver ou qui peuvent faire remonter ma confiance.

Trop de chose me déplaise je suis devenu jaloux et je me sens invisible des autres. J’ai une phobie et c’est de me retrouver seul avoir l’impression de l'être m'empêche d’avancer et de continuer de faire des efforts chaque reproche je m’en veux longtemps chaque action déplacer ou qui ne plaisent pas au autre faut le meme effet. Je ne m'intègre plus comme avant je n’ai plus envie de discuter pourtant c’est quelque chose que j’adore faure comme apprendre mais c’est temps si l'envie n’est plus.

Je bois mes regret sans reussir a m’en défaire et je n’arrive pas a revenir dans le moment present je vie dans mon passé ou dans le futur. A 16 ans j’ai pas envie de me trouver une job parce que j’ai trop d'effort a donné partout et j’ai peur de me rajouter un stress.

Dans les 2 dernière année j’ai agis comme quelqu'un qui voulait etre libre et ca ma restreint dans mon avancer ca ma parcontre permis de devenir mature et de surmonter certaine chose que beaucoup ne pourrons pas. Mes anciens amis était méchant (pas tous) mais ils restait de mauvaise influence ca ma appris tout plein de chose mais j’ai aussi du m’en détacher de mon plein gre et c’est difficile je me suis détacher encore une fois par invisibilité et manque de respect car je ne voulais pas devenir comme ca. Je me suis retrouver seul et je me suis réforme un groupe j’ai la capacité d'attirer les gens et de les rassembler cependant une fois rassembler je me sens oublier. Par exemple tout le monde me parlais maintenant si je veux que quelqu’un me parle je dois y aller de moi meme.

Si j’avais un souhait, je m’effacerais une semaine en gardant un oeil sur les gens que j’aime afin de voir si je manque a mes proches

Dans ma tête il n’y a principalement que de la peur et sinon c’est du degout et de la colère envers moi meme. Maintenant ce que je demande c’est de l'aide juste des conseil je suis prêt a faire n'importe quoi pour aller et me se tir mieux

jte conseil (pas les meilleure) parle en a tes proche ecoute de la musique moi c aswell un rappeur qui ma aider avc sa music reanmenage ta chambre prend de lair quand sa va pas

jsp si sa va taider

Salut!

Je suis désolée d'apprendre que tu ne te sens pas bien, tu as bien fait de venir en parler. Ça demande du courage de s'ouvrir, de raconter tout ça. Je remarque que tu sembles vraiment vouloir aller mieux et honnêtement, juste ça c'est une bonne partie de chemin de fait. Je sais que ça ne sera pas simple, mais vraiment, commence petit par petit et tranquillement, tu risques de voir des changements.

Pour le problème de dépendance, ne perd surtout pas espoir! Dis-toi que tu t'en es déjà sorti auparavant, ce qui est une grande victoire en soi (ce n'est vraiment pas simple d'arrêter, alors le fait que tu es déjà été capable montre une grande force, même si tu en es pas conscient). Un truc pour aider, c'est de réduire tranquillement. Je ne sais pas c'est quoi tes habitudes, mais peut importe, il est impossible de tout arrêter, c'est trop drastique et il existe trop de risque de recommencer. Alors vraiment, essaye de diminuer, que ça soit la quantité ou la fréquence, fais toi un calendrier ou quelque chose de ce genre et fixe toi des objectifs clairs et réalisables. Quand tu les atteints, si tu le souhaites, tu peux te récompenser (ex. t'acheter un petit truc, regarder un film...). Sinon, tu peux aussi essayer de trouver des alternatives. Quelque chose qui te fais sentir semblable, mais qui est moins nocif. Ou quelque chose que tu peux faire/manger pour t'occuper l'esprit et ne pas trop penser au manque, car n'oublie pas que tu en as pas réellement besoin, c'est ton cerveau qui te fais croire ça.

WoW tu as réussi à te sortir d'une amitié malsaine ?!? Moi, qui est derrière mon écran, je suis vraiment fière de toi!!!

Sinon, pour le reste, avec les amis, vraiment je te comprends d'avoir l'impression d'être invisible aux yeux des autres. Es tu assez proche pour en parler à un de tes amis ou non? Lui dire comment tu te sens, que tu as l'impression d'être oublié. Peut-être que ce n'est pas intentionnel et qu'il n'a pas remarqué. Lui en faire part pourrait peut-être lui permette de faire plus attention. Honnêtement, je suis certaine qui tienne à toi. C'est tellement simple de se dire le contraire, d'avoir l'impression qu'on ne sert à rien, mais vraiment, c'est une illusion. Sinon, je ne prendrais pas le temps de t'écrire ce roman! Mon meilleur conseil serait vraiment d'en parler avec lui/eux. Car ce n'est pas en attirant l'attention de manière exagérée que les gens vont nécessairement aller te voir, c'est plutôt en étant franc, en leur exprimant comment tu te sens, en découvrant qui tu es vraiment que ça va s'améliorer. Je comprends que les amitiés au secondaire sont parfois difficiles et que ça joue dur sur le moral, mais si c'est trop lourd, parles-en. Tu l'as déjà fait en venant ici, mais si ça continue en s'empirant ou en stagnant, il y a plusieurs adultes à ton école ou dans ton entourage qui je suis sûre, seront ravis de t'aider!

Tu peux essayer aussi de prendre un peu de temps avec toi-même. Juste un cinq minutes à faire une activité plaisante seul. T'habituer à être bien avec toi-même. Je ne sais pas ce que tu aimes, mais juste quelque chose de simple (sport individuel, lecture, jeux, arts, etc.). Pis la job ? Prends du temps pour toi en premier. Si c'est pour te rajouter du stress, alors attends. Ce n'est pas une année qui va changer quelque chose au niveau de ton salaire. Mais la santé mentale, en une année, bien des changements peuvent se produire autant négatifs que positifs.

Pour finir, j'espère vraiment que ça va aller mieux rapidement, mais sinon, n'oublie jamais (citation d'une de mes enseignantes préférées) qu'il y a toujours le soleil derrière les nuages.

Salut je comprends peu être pas à 100% mais je peu me mettre à ta place car j’ai passer par là aussi la peur le désespoir la solitude même quand on ai entouré et si ya un conseil que je peu te conseiller ses de pas lâcher même quand tout semble impossible il reste toujours du bon, la vie ses pas toujours cool ses sur mais de commencer à en parler ses déjà un signe que t’es encore là et que tu donne tout même quand ta l’impression de pas avancer ta une grande force en toi ne laisse pas le regard des gens te rabaisser tu es quelqu’un de bien qui souhaite le bien ton tours viendra tu n’est pas destiné à être malheureux pour toujours ya des milliers de personne sur cette terre qui souhaite avoir quelqu’un comme toi qui prend soin des autres ne l’oublie jamais

Allô,

Si je peux te donner un conseil, ce serait vraiment d'aller voir quelqu'un qui va t'écouter sans jugement. Ça peut être intimidant d'aller voir un intervenant en CLSC ou une intervenante à l'école , mais je pense que de pouvoir parler avec quelqu'un qui peut te faire un suivi va être la chose la plus utile! Je sais que les intervenantes d'école ne sont pas toujours appréciées pour quelconque raison, alors voici une alternative (qui a été la plus efficace pour tellement de jeunes, à mon avis): Va voir en Maison des Jeunes!

Les animateurs sur place vont toujours t'accueillir avec une oreille, des conseils et souvent même des ressources pour t'aider. Ce qui cool avec ça, c'est que tu peux y aller, jaser 5 minutes sur le bord d'un comptoir si tu veux, puis repartir, ou rester longtemps et vider ton sac!

Je dois dire que c'est vraiment ce qui a fonctionné pour moi, alors si tu ne veux pas une intervenante d'école, vraiment, passe en MDJ.

Oh wow, yo je lis ton message pis jme reconnais à 100%, on a la ptn de même vie et littéralement je relate dans tout ce que tu dis, jai le meme age et je suis exactement dans la meme situation que toi cest crazy vue comme ca. Moi ce que je fais pour m'en sortir cest accepter ma propre présence et d'arréter de penser aux autres. j'ai aussi arréter d'essayer de ''fit in'' parce ce que jme dis que le meilleur est a venir, jai romanetiser l'école aussi, avant j'aimais pas étudier, reviser, aller a lecole, et ma seule motivation de me lever pour les cours cetais mon groupe de pote (ancien du coup), alors jai due me trouver une nouvelle motivation qui est de tout faire pour faire le métier de mes rêve (medecine), mes notes ont fullll augmenter jai des 98% en science et en math car j'ai changé de motivation. essaye de te concentrer sur toi meme, essaye d'apprendre à mieux te connaitre on sen fou de lavis des gens pis de tes anciens amis ce qui compte cest que tu sais toi tes comment pis tu sais ce que tu vaux

Conseils pour plus d'amour....

Salut guys! J'espère que vous allez bien. Perso, moi, pas trp... La plupart des filles de ma classe sont en couple avec plein de gars et ont des vies amoureuses full actives, mais moi, je n'ai pas tout ca. Je n'ai pas été en cpl depuis longtemps, et les couples que j'ai eu étaient pas sérieux (genre cpl du primaire/début secondaire). J'ai vrm envie d'avoir un chum, mais je ne sais pas comment m'y prendre. C'est aussi difficile car mes parents ne veulent pas que je sois en couple, car pour eux, les études sont plus importantes. Ils sont ouverts sur pleins de sujet, sauf celui la. Je les comprends, car ils avaient une vie difficile et l'éducation les a sauvés. Je sais qu'ils font ca car ils m'aiment, mais ca m'éttouffe un peu. Je n'ai pas accès à snap ni tiktok, juste instagram. Je sais pas comment m'y prendre. Je suis pas trop moche, mais je suis pas non plus une déesse. Les autres filles se maquillent, mais le plus que j'ai jamais fait était du mascara et du gloss. Je suis pas moche quand je mets ca, mais je sais que pour qu'un gars m'aime, il faut que je fasse plus. Comment avoir un amoureux sans résaux sociaux? (btw je suis dans une école de fille donc genre sur l'heure du midi svp), comment être plus séduisante et si vous avez des conseils ou anecdotes, svp mettez les en réponse.

Bye! xoxo

(désol si c longgg😭)

Laissé de côté et oublié?

Ma meilleure amie vien de sortir de sa relation amoureuse et déja au moin 6 gars lui a tombé dessus, pas tous des bon évidemment mais quand même. Mon ami est en crush sud elle alors quil viens tous juste de rompe avec sa blonde lui aussi. Il est venu m'écrire me demander des conseil savoir comment elle se sentait vis a vis ses émotions. Bref j'ai été la pour mes deux amis évidemment, mais sa me fait vraiment chier d'un autre côter parce que les deux son en mode: personne m'aime, jai vraiment besoin dêtre en couple. Alors quil pense zéro a moi, ils ne cacul pas se aus je pourrait ressentir pour un gars moi et des fois j’aurais aimé que j'aille l'attention dun deux comme mon amie en a chaque jour. Je veut pas que sa donne l'air jalouse je déteste sa comme sensation, mais voila j'aurais aimé être prit en compte un plus que sa, je ne sais pas si je suis toute seul a penser comme sa parfois??

Comment annoncer ma grossesse à mes parents?

Salut tlm

J'ai 14 ans et je suis active sexuellement depuis un peu plus d'un an (ce que mes parents ignorent).

Il y a quelques mois, après un party, un de mes amis m'a invitée chez lui et on a couché ensemble. Là je viens d'apprendre que je suis enceinte et j'ai la ferme intention de garder l'enfant. Je me demande juste comment l'annoncer à mes parents. J'ai peur de leur réaction. Quelqu'un peut me conseiller svp?

C'est tu normal?!

Bon,je suis un peu genée là mais,je sais pas pk(pk=pourquoi) j'ai une genre de substance gluante blanche dans ma culotte.(je suis une fille). C'EST QUOI ÇA??? C'est tu normal?? Les filles peuvent me répondre et me conseiller. Merci!! Bye:)

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