Tristesse

Pourquoi c’est toujours plus facile d’être triste que d’être heureux? C’est plus facile continuer à creuser que de remonter dans mon cas

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Salut !
C'est vraiment comment je me sens moi aussi! Dans mon cas, c'est parce que j'ai plus de faciliter à trouver les causes de ma tristesse... Pour moi, c'est plus facile de penser à par exemple la mort de ma mère.. que de penser à la chance que j'ai d'avoir des ami.e.s... ou quelque chose comme ça. C'est plus facile pour moi de me concentrer sur les choses "négatives" que les choses "positives". C'est comme certaines personnes ont plus de faciliter a se trouver des défauts que des qualités. Ou que c'est plus facile de dire que son dessin est pas beau au lieu de dire qu'il est beau. Ou de dire qu'on est laid.e au lieu de nous dire qu'on est beau.belle.magnifique. la tristesse devient une genre de zone de confort des fois pour moi... Et comme tout le monde le dit, c'est difficile de sortir de sa zone de confort... C'est vrai que c'est plus facile de continuer à creuser comme tu dis. Je te comprends tout à fait et je sais ce que tu vis parce que je le vis aussi en ce moment... En faite, je le vis depuis genre 2 ans... C'est vraiment difficile mais on doit faire des choses pour y sortir! Sors ce que tu as sur le coeur en écrivant par exemple !!!

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)

Envie impossible

Depuis le début de l’année scolaire, (je suis en sec 1 et lui sec 5). Je tripe ben raide sur un gars. Mais lui yé ami avec un mec avec qui j’ai eu beaucoup de trouble. Pis je lui est déjà avouer mes sentiments pis oublis le projet y’a rit de ma yeule pis tout sorte de connerie comme ça😔 je suis a boute pis je chercher des moyens pour l'oublier.

Rupture de contact familial ?

Heyy j'espère que vous allez bien alors voilà:Je traverse une période difficile. Mon grand-père est décédé d'un cancer il y a un mois et demi pis je suis encore très triste et hier, mes parents ont annoncé a moi et mon frère une nouvelle choquante : la femme de mon grand-père décédé (la belle-mère de mon père) vient de découvrir un secret de famille. Il y a 8 ans, le mari de la grand-mère (le beau-père de mon père) a fait une adoption simple pour mon père et ma tante. Cette démarche avait été cachée parce que mon grand-père biologique s'y opposait de son vivant.Cette découverte a provoqué une énorme colère chez la belle-mère de mon père. Elle a décidé de couper complètement les ponts avec mes parents et ma tante.J'ai maintenant très peur que l'ambiance familiale change pour toujours et qu'elle refuse aussi de nous parler, à mon frère, mes cousins et moi...

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