je pense j'ai un trouble dissociatif de l'identité

Dans notre dernière année et en ce moment, j'arrete pas de dissocier de ma vie. Je pensais que c'était normale de sentir que la vie était pas réel ou ect. Je me dépersonnalise tout le temps et j'essaye de comprendre qui je suis et ou je suis. On dirait que quelqun me controle et je la vois me controler. L'image du monde est flu et défois je peut etre en charge de ma vie Je me questionne aussi sur mon identité. On dirait que défois je suis une autre personne et après une autre et sa fini jamais. Aussi, j'essaye de m'identité et sa marche pas. j'essaye de dire que je suis la personne que je suis. mais, on dirait que elle me fit pas et je suis toujours une autre personne? Défois je me rapelle plus quesque j'ai fait durant la semaine. Quand ma amie me dit : Quesque tu a fait durant la semaine? Je dis que je m'en souviens plus, elle me questionne et elle me regarde bizarrement. Aussi non, j'oublie des trucs durant la journée. Mais sa l'arrive rarement

Je veut pas m'auto diagnostiquer je veut juste savoir des responses a mes questions

Est ce normale??
Comment je peut communiquer avec eux et comment je peut les connaitre? sans communiquer a voix haute
Est ce vraiment un trouble dissociatif de l'identité ou j'ai quelque chose d'autre relier a ce truc??
J'ai faite des tonnes et des tonnes de recherches a propos de se truc et meme pris des notes. mais j'arrive toujours pas

Désoler si j'ai l'air stupide en écrivant se texte

Coucou!
J'espère que tu vas bien! En écrivant tout ça, je remarque que tu te questionnes beaucoup sur ta situation et que tu cherches des solutions rapidement. Je te félicite de nous avoir écris! Comme tu le sais, sur l'Espace TJ nous ne sommes pas des spécialistes qui peuvent répondre à toutes tes questions et on ne peut évidemment pas te diagnostiquer. Je vais faire de mon possible pour répondre à toutes tes questions!

Premièrement, le trouble dissociatif de l'identité est un trouble qui effectivement, peut se développer à l'adolescence ou même en âge de jeune adulte. C'est dû à des traumatismes ou à autre chose qui aurait pu mettre en cause tout ça et qui ferait que tu te « perdes » dans ta personnalité. Est-ce que tu serais capable d'énumérer quelques causes qui pourraient faire en sorte que tu vives tout ça?

Deuxièmement, tant que ce n'est pas dangereux ou que ce que tu vis ne t'apporte pas à faire des choses qui peuvent atteindre ton intégrité ou celle de quelqu'un d'autre, que tu le veuilles ou non, il n'y a pas de problème avec tout ça. À la base, je te conseille fortement d'en parler à un.e intervenant.e à l'école comme un travailleur social, technicien éducateur.trice spécialisé, etc. Surtout si tu penses qu'il y a un danger qui pourrait potentiellement être présent. Je sais que tu peux te sentir étrange en parlant de tout ça et peut-être est-ce que tu as même peur d'être jugé.e, mais rassure-toi, ici personne n'est là pour te coller des étiquettes, tout le monde ne veut que s'aider. C'est la même chose pour ces intervenants. D'ailleurs, je tiens à te dire que ça serait bien que tu leur parles de ce que tu vis en expliquant tout ce que tu nous as dit, et que tu puisses aussi parler de ce trouble dissociatif de l'identité que tu penses avoir.

Troisièmement, j'aimerais te dire que ce que tu vis est possiblement présent à cause du stress: si tu as un niveau de stress ou d'anxiété élevé, il y a de grandes chances que ton système aie cet espèce de « mécanisme de défense ». Évidemment ce n'est pas nécessairement ça, mais ça pourrait être une possibilité. Tout dépend de ce que tu vis en ce moment, et comment tu le vis.

Je te conseille d'essayer d'écrire dans ton application « notes » de ton appareil, un document word, un journal papier, peu importe, une place où tu pourrais essayer d'écrire tes journées ou des choses que tu vis ou que tu remarques et voir si tu t'en souviens.

Personnellement, pour être atteinte d'un trouble borderline, j'ai parfois des épisodes très dissociatifs et écrire m'aide à me donner un point de repère lorsque j'ai l'impression de me perdre dans un autre corps. Essaie ça, essaie de voir si tu remarques certaines choses. Essaie aussi de remarquer la manière que tu écris (si c'est papier c'est mieux évidemment).

Tu as aussi parlé d'essayer de communiquer avec ces différentes « personnes en toi ». Honnêtement, la manière que j'expliquerais ce trouble, c'est qu'il y a plusieurs personnes dans ta tête avec chacune leurs émotions propres et leur manière de gérer les choses. Moi c'est comme ça que je le perçois, et quand je dissocie c'est qu'il y a une ou plusieurs personnes en train de se chicaner et boum, je perds le cours des choses. Est-ce que c'est comme ça que tu te sens? Communiquer avec eux, ça peut être difficile, alors je te conseille de tout simplement voir sur quoi tu as du contrôle dans le moment.

Bref, j'espère t'avoir guidé un peu dans tout ça, je comprends ce que tu vis et je comprends tes nombreux questionnements. Fais attention à toi, et bois beaucoup d'eau, c'est important lorsqu'on a beaucoup de passes dissociatives.

N'hésite surtout pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là pour toi. :))

Allo!! Merci d'avoir répondu a mes questions!!

j'ai vécu un traumatisme a l'âge de 5-6 ans. Mon oncle m'a violé plusieurs fois dans beaucoup de nuits. Cela est peut être ma raison pourquoi je me perde dans ma personnalité. Je me rappelle pas de certain moments ou il m'a violé.

J'ai aussi un niveau de stress ou d'anxieté très
élevé [Je fait de l'anxieté sociale et de performance] et je tien parfois a paniquer beaucoup de fois. Surtout dans ma tete

Quand je dissocie on dirait que je me sens déconnecter. Je ne concentre plus sur le monde réel. Je suis détaché du monde ou qu'on vie. c'est comme être endormie et rien savoir quesqu'il se passe?

Je vais aussi essayer de parler avec mon enseignante a propos de ça. Sa l'air étrange de en parler avec une personne vu que elle a probablement pas experiencé ça. Moi et elle peuvent pas vraiment dire nos penser sur ça.
Je suis pas la genre de personne qui aime ça que le monde s'inquiète trop pour moi mais je vais essayer d'en discuter et de faire mes efforts a expliquer.

Merci beaucoup de lire ma demande d'aide. Tu est vraiment gentille et bienveillante au monde a l'entoure de toi. Je te souhaite une bell journée!!

Byee 😊

Salut!
Tu n’as pas du tout l’air stupide en écrivant ce message, vraiment pas. Je suis contente que tu sois venu(e) nous parler, c’est vraiment une belle idée :)

Je suis désolée pour ton traumatisme de viol. Sincèrement. J’ai les yeux tout humides. Tu ne l’as aucunement mérité, c’est totalement injuste et affreux. Tu fais tellement bien de venir en parler. Plein de gens sont là pour t’écouter, et t’aider. Pour vrai. Tu as vraiment tout mon soutien, je voulais juste d’abord te le dire ;)

Alors, pour répondre à ta question, j’ai déjà regardé un documentaire sur le TDI et c’était tellement complexe et fascinant. On y disait que c’était vraiment comme si plusieurs personnes habitaient dans notre tête, qu’on avait pas de contrôle sur ce que chacune disait, pensait, ressentait. Vraiment comme si c’était un groupe de gens dans un même cerveau. Et ce que tu décrivais ressemble beaucoup à ça, de ce que j’en connais.

Je pense que tu as une bien bonne idée d’en parler à ton enseignante :) Elle pourra vraiment t’aider. Il y a sûrement un CLSC, une clinique (psychiatrique ou de psychologue par exemple) ou plusieurs autres ressources pas trop loin de chez-toi pour t’aider. C’est eux, les médecins et les spécialistes, qui d’après moi sauront te diagnostiquer et répondre à toutes tes questions. Et surtout, t’aider. Si tu en parles à ton enseignante, elle pourra te guider vers ces ressources et t’aider :)

Même à ça, si ce n’est pas le trouble dissociatif de l’identité que tu as, tu as quand même droit à de l’aide! Tu mérites d’aller bien, de comprendre ce qui se passe dans ton cerveau, d’obtenir l’aide dont tu as besoin. Tout ce qui se passe dans ta tête, ça mérite d’être entendu. Alors dans tous les cas, tu ferais bien d’en parler ;)

Tout ça pour dire que tu fais bien de vouloir en parler à ta prof, c’est vraiment une bonne idée! Sache qu’il y a aussi d’autres gens à qui te confier si tu veux, comme des intervenants de ton école (TES, psy, infirmier.ère…), des intervenants de Tel-Jeunes/Jeunesse J’écoute ou ceux d’un centre de services communautaires près de chez-toi.

J’espère que mon message t’aidera :) Si tu veux me donner des nouvelles, je serai toujours là pour te lire! Je pense à toi, j’espère que tu iras mieux bientôt ❤

Salut!
Je comprends tout à fait, on est vraiment tous.tes là pour toi! Je réponds quand même deux jours après que t'ai publier cette publication... ce qui est quand même beaucoup! Je ne sais pas trop quoi ajouter aux messages de RoseSympathique7 et
TisaneBienveillante10, elles ont tellement bien forumlés leurs messages et c'est tellement de bonne réponses, c'est exactement ce genre de réponses que j'ai dans la tête donc je ne vais pas répéter! Hihi! en tout cas, hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

De ce que j'ai lu lire le tri se développe généralement suite à un ou plusieurs traumatismes vécu avant l'âge de 9 ans donc oui c'est possible! Courage

Hey! Merci de vos messages supportifs. On va plus bien maintenant vue que j'ai parlé a la psychoéducatrice de mon école. Elle nous a dit que elle va essayer de contacter une personne du CLSC pour m'aider. Merci encore de nous avoir aider.

Coucou! Mais non tu n’a pas l’air stupide ne t’inquiète pas! :) Personnellement je pense être atteint de l’ATDS un trouble dissociatif qui tourne autour du TDI! Malheureusement je ne peut pas vraiment aider plus que ça je suis vraiment désolé:(( moi même je cherche a consulter pour avoir des response a mes questions (pas juste apropos de ça haha!) mais comme je suis une personne qui se cherche beaucoup je fait beaucoup de recherche et je pense avoir un trouble de l’anxiété sociale, du TPL et de l’ATDS, donc mon but est de parler avec ma nouvelle travailleuse sociale que je vais avoir dans 2 semaines et essayer de savoir ce que j’ai :)) courage dans tes/vos démarches! ;)

Comment tourner la page?

Bonjour, me revoilà ici. Je ne penserais pas que j'allais finir à me dévoiler ici, mais je ressens ce besoin. J'ai eu des attouchements par une personne de ma famille (NON CE N'EST PAS MON PÈRE ET NON CE N'EST PAS UN ADULTE!) Nous étions des enfants dans ce temps, mais je n'étais pas d'accord, j'étais un cobail. Bref. Cela fait environ 3 semaines et plus que j'ai dévoilé ce fardeau, et je sens encorem es épaules lourdes. Je vois constamment les scènes entre cette personne et moi. Je vois tout. Chaque détail. Chaque endroit. Les mains. Les touchés. TOUT. C'est réglé, lesignalement a été fait (c'était obligatoire par ma TES, elle ne pouvait pas garder ça pour elle) et je comprends son acte. Aucune plainte n'est déposé et rien ne sera fait, car je refuse de briser ce qui se passe. Ma famille et sa famille s'entendent HYPER BIEN et brisé ça serait la goutte de trop.

J'ai l'impression de m'éterniser alors je vais être rapide, je ne sais pas quoi faire. Mes notes descendent rapidement, mes interactions sociales baissent (quoique je n'en ai jamais eu mais ceci est un autre détail). Je ne sais pas quoi faire si je dois en parler à ma mère en détail. Juste à y penser j'ai des maux de coeurs, mais je dois tourner la page. Alors comment tourner la page? Quoi faire? Je suis perdue, complètement rejetée.e En naufrage comme on dit.

Tout est dur

Salut, j'ai pris session off au cegep pour prendre soin de moi, mais dernièrement, j'ai l'impression que ça va de mal en pis, je suis constamment épuisée et faire la moindre chose me met dans un état de stress et d'étourdissement. Parfois je me déteste, parfois je me mord. C'est juste fatiguant car j'essai de faire des efforts mais on dirait que ça donne rien et je veux juste abandonner.

Vous faites comment?

Anxiété

Coucou, je fais énormément d'anxiété pis ça affecte vraiment ma vie. Je suis tout le temps anxieux d'aller à l'école parce que j'ai tout le temps peur de me faire harceler (c'est déjà arrivé). J'ai tout le temps l'impression d'être comme un énorme poisson hors de l'eau et qu'à chaque fois que quelqu'un me voit, ils se disent tous «ark qu'elle est bin lette» pis ça m'angoisse vraiment. En plus de ça, je suis anxieuse à propos de tout et de rien, ça en devient maladif. J'ai commencé à suivre une psy pour ça mais j'ai l'impression que personne ne prend au sérieux. Tout le monde l'air de savoir mieux que moi ce que je ressens pis ça fait vraiment chier.

Trio

Allo, en fait c'est juste pour exprimer un peu mon ressenti.

Donc pour commencer, je sais pas par quel hasard mais tout les amis ont fini dans la même classe pis moi je me suis retrouvé seule. C'est dur puisque jai réussi à me faire un petit trio mais je me trouve constamment rejeté. Je me retrouve tout le temps dans des situations où les prof nous force à être en équipe de 2 ou bien elles sont a côtés sur les plans de classe.

Le pire c'est qu'elles aussi ne pensent jamais à m'inclurent. Elles quittent souvent un endroit en m'oubliant ou en ayant tout le temps des "inside jokes" et jamais me les expliquer. Souvent, l'une d'entre elle pose une question et quand j'y repond, elle m'ignore et attend la réponse de l'autre alors qu'elle répète exactement la même chose que moi.

J'ai essayé de leur en parler mais elles ne me prennent pas au sérieux pis je sais plus quoi faire parce que je suis pogné avec elles pour le reste de l'année.

J'ai aussi essayé de me faire d'autres amis dans ma classe mais tout le monde ne trouve weird pour je ne sais quelle raison alors personne ne veux me parler et ils le font tous dans mon dos.

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