Amie ou psychologue?

Coucou :)
Je suis assez mélangée et j'aurais besoin de conseils.
Je suis une personne assez soucieuse des gens autour de moi et de leur santé, autant physique que mentale. Ça me cause beauuuucoup de stress et j'ai tout le temps peur que les gens autour de moi ne soient pas biens (ayant moi-même vécu pas mal de trucs). J'ai l'impression que je dois tout faire pour tout le monde, que le bien-être des autres est ma responsabilité et ça me pèse lourd sur les épaules.
J'ai repris contact avec une vieille amie il y a quelques mois. J'ai appris qu'elle n'allait pas super bien et depuis, notre relation est presqu'uniquement basé là-dessus. Elle m'écrit que ça ne va pas, je la réconforte, j'essaye de la convaincre de rester en vie, de ne pas se faire du mal...etc. Déjà que de base, je suis extrêmement stressée pour les autres sans même qu'ils montrent des signes que ça ne va pas, alors là je le suis encore plus.
Cette « amitié » me cause sincèrement plus de mal que de bien. J'appréhende les moments où je dois lui répondre, de peur qu'elle soit dans une nouvelle crise. J'ai moi-même beaucoup de choses sur les épaules et je ne sais honnêtement plus quoi faire. J'ai peur de couper le lien, car je sais qu'elle n'a pas vraiment d'autres amies et que ça pourrait la pousser à commettre un geste dangereux.
Je suis en grand dilemme :(

Salut!
Je suis exactement comme toi! Je ressens aussi toute cette pression... Moi ce que j'essaie de me dire c'est que je dois aussi penser à moi, sans s'aider soi même on est pas vraiment en état d'aider les autres! (Selon moi) Personnellement, je penses que tu devrais diriger ton amie vers une ressource d'aide. Moi c'est ce que j'ai fais, et ça a vraiment aider mon ami. Je l'ai emmener chez le.la TES ! Tu peux lui envoyer le numéro de téléphone pour texter ou appeller un intevenant.e Teljeunes, tu peux lui dire d'écrire ici, tu peux lui dire d'aller voir le.la TES, d'en parler avec sa psy à elle. Explique lui ce que toi tu ressens, c'est important de penser à soi même et de ne pas trop se mettre de poids sur les épaules. J'espère que j'ai aider! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Salut!

Je comprends totalement ce que tu vis en ce moment. Sache que tes émotions sont valides et que tu as le droit de te sentir comme ça.

J'aimerais te dire que tu as le droit de t'éloigner de cette personne-là. Tu l'as dit, c'est une ancienne connaissance. Je crois que si c'est pour le bien de ta santé mentale, il n'y a rien de mal à prendre des distances. Tu peux la conseiller d'aller voir une personne ressource comme un.e TES, etc. mais si elle refuse, tu ne peux pas rien contrôler ni rien n'y faire. Il faut que tu prennes des distances puisque je sens que ça t'affecte. C'est certain que tu es la seule à pouvoir en juger, mais fais-toi confiance et suis ton instinct. S'il te dit que ça peut juste empirer, ça se fait s'expliquer! Tu peux aussi demander l'avis à une personne de confiance pour avoir leur opinion :)

J'espère que j'ai pu t'aide! Prends soin de toi xx

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)

Envie impossible

Depuis le début de l’année scolaire, (je suis en sec 1 et lui sec 5). Je tripe ben raide sur un gars. Mais lui yé ami avec un mec avec qui j’ai eu beaucoup de trouble. Pis je lui est déjà avouer mes sentiments pis oublis le projet y’a rit de ma yeule pis tout sorte de connerie comme ça😔 je suis a boute pis je chercher des moyens pour l'oublier.

Rupture de contact familial ?

Heyy j'espère que vous allez bien alors voilà:Je traverse une période difficile. Mon grand-père est décédé d'un cancer il y a un mois et demi pis je suis encore très triste et hier, mes parents ont annoncé a moi et mon frère une nouvelle choquante : la femme de mon grand-père décédé (la belle-mère de mon père) vient de découvrir un secret de famille. Il y a 8 ans, le mari de la grand-mère (le beau-père de mon père) a fait une adoption simple pour mon père et ma tante. Cette démarche avait été cachée parce que mon grand-père biologique s'y opposait de son vivant.Cette découverte a provoqué une énorme colère chez la belle-mère de mon père. Elle a décidé de couper complètement les ponts avec mes parents et ma tante.J'ai maintenant très peur que l'ambiance familiale change pour toujours et qu'elle refuse aussi de nous parler, à mon frère, mes cousins et moi...

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