Pression

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ChienCréative7

elle/elle

4a

J'ai trois examens du ministère à faire cette année

J'ai aucun problème avec celui d'Anglais

Mais je suis plus inquiète avec maths.

Je suis en maths enrichies, donc certaines notions sont plus difficiles pour moi. J'ai échoué mon examen normal en math aujourd'hui, donc j'ai beaucoup pleuré à l'école. J'ai remis toute en question, comme si ma séqeunce me convient la plus.

Je suis une perfectionniste, donc voilà pourquoi je suis plus sévère envers moi-même avec mes notes (Mes parents aussi)

Sous pression, cela va terminer mal pour moi.

La pression de terminer une année scolaire est horrible. Je me sens plus épuisée tranquillement.

Réponses

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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    4a

    Salut!

    J'espère que tu vas mieux, c'est pas le fun ce que tu ressens en ce moment :(

    Je suis comme toi, perfectionniste et me mets de la pression sans l'aide de personne. Je sais comment tu te sens, sache que tu n'es pas seule à te sentir comme ça. Si tu penses que les maths enrichies ça ne te convient pas, essaie d'en parler avec un prof? Ça pourrait t'aider à voir plus clair si jamais tu décides de faire une demande de changement de programme. Prends le temps d'y réfléchir. C'est la fin d'année, oublie pas, alors c'est normal que tu sois plus stressée que d'habitude.

    Si ce n'est pas déjà fait, je te conseille d'aller faire un suivi avec un.e intervenant.e à l'école comme un.e TES, TS, psycho-ed, etc.

    J'espère que tu iras mieux, ne lâche pas il reste même pas trois semaines! Prends le temps d'aller en récupérations, de poser le plus de questions possibles à tes enseignants.

    Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit! xx

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·20 ans

    4a

    Salut!

    Oh la la, je comprends que ce soit pas facile. Je comprends ce que tu ressens et c’est pas agréable 😕

    J’espère que tu vas mieux, et sans faire de morale, j’aimerais juste ajouter que c’est normal de moins bien performer dans certains examens. Tout le monde passe par là et j’en ai aussi eus, des examens où je n’étais pas du tout fière de moi en voyant ma note. Comme tu le dis, on se met vraiment beaucoup de pression pour être au top tout le temps, pour performer parfaitement.

    Je suis aussi comme toi, perfectionniste, mais j’ai appris (un peu) à le contrôler et à ne pas trop laisser cela affecter comment je me définis. Je comprends comment c’est difficile de travailler fort pour quelque chose et ne pas avoir le résultat obtenu, je comprends comment c’est dur de savoir qu’on se met de la pression sans pouvoir en sortir, je comprends ça.

    Tes sentiments sont vraiment valides et c’est normal que tu sois stressée. C’est la fin de l’année et la pression monte inconsciemment pour la majorité des gens. Je suis contente que tu ne sois pas aussi inquiète pour l’examen de ministère d’anglais et je comprends pourquoi tu t’inquiètes pour ton examen de mathématiques. Ce n’est pas une matière facile et c’est normal d’avoir, parfois, des résultats moins bons. Plusieurs facteurs extérieurs et intérieures peuvent venir influencer comment tu te sens.

    Pour être honnête, je ne te conseille pas vraiment de ne pas poursuivre le cours de maths enrichies. Je vois pourquoi tu remettrais tout en question, mais je vois aussi que tu t’impliques dans ce cours. Tu veux bien réussir, tu veux bien performer et ça, c’est une excellente nouvelle! Ça, c’est tout le côté positif de ton choix de cours de maths, mais il y a aussi des épreuves. Eh oui, les perfectionnistes n’y échappent pas vraiment, ça peut arriver à peu près à n’importe qui. Ca va sonner cliché, mais voilà : un échec ne définit pas qui tu es. Je sais comment ça peut être dur de voir un note qui te rend pas fière, mais dis-toi que tu as fait de ton mieux. J’avoue que ça peut être difficile au début, mais plus on s’accepte avec les erreurs qu’on puisse faire en cours de route, mieux c’est. Au fond, ce que j’essaie de dire est prendre soin de toi. Et ça, ça commence par s’accepter, avec nos moments forts et nos moments moins forts <3

    Bon, bien sûr, si tu sens que maths enrichies, ce n’est pas bien pour toi et que tu ne te sens pas bien, tu peux en parler avec un.e conseiller.ère d’orientation ou un.e TES par exemple. Il est possible que tu veuilles changer de cours et c’est tout à fait acceptable. Prends le temps de bien y réfléchir :)

    Puis, pour la fin d’année qui approche, je dirais ceci: lâche pas! Tu as traversé des épreuves et tu as réussi à rester forte, à tenir bon jusqu’à maintenant. Il te reste moins d’un mois. Tu mérites vraiment de prendre une pause ! Prends-en même si l’école est pas encore tout à fait finie parce que c’est important que tu consacres du temps pour toi. Je te souhaite des bonnes sessions d’examens pour la suite, tu es capable!

    J’espère que ma réponse a pu t’être utile. N’hésite pas à nous écrire quand tu veux!

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Liste de discussions

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    SoyaRusé14

    elle/elle·14 ans

    8h
    Amour à distance

    Salut la gang! Je suis nouvelle au forum depuis un bout de temps et je suis là si vous avez un soucis!

    Depuis quelques temps, il m'arrive de penser à un gars, appellons-le Slayqueen. En ce moment, c'est mon crush, sauf que j'ai un problème: il habite loin de chez moi et n'ira pas à mon école. Résultat: la prochaine fois que j'ai la certitude de le voir est dans quatre mois et il se peut que je le lui parle même pas. En plus, au long terme, j'ai des chances que je le vois encore moins (au point de ne plus jamais le revoir, mais ça c'est dans environ un an).

    J'ai plusieurs solution, mais je ne sais pas quoi faire. Premièrement, je sais que mon frère a son gmail, mais ça serait trop bizarre de demander le sien.

    Ensuite, je peux attendre de le voir pour avoir son numéro, mais je suis VRAIMENT gênée. Cependant, Slayqueen me connait assez pour qu'il accepte (possiblement) de me donner son numéro, mais quand même.

    Sinon, je peux toujours ne rien faire, mais je ne sais pas si j'aurai un crush sur une personne assez bonne pour que je l'oublie, car disons que les gars à mon école ne sont pas les meilleurs.

    Avez-vous des conseils?

    Merci beaucoup!

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    ChevalÉlégante8

    elle/elle·15 ans

    1j
    Conseils pour plus d'amour....

    Salut guys! J'espère que vous allez bien. Perso, moi, pas trp... La plupart des filles de ma classe sont en couple avec plein de gars et ont des vies amoureuses full actives, mais moi, je n'ai pas tout ca. Je n'ai pas été en cpl depuis longtemps, et les couples que j'ai eu étaient pas sérieux (genre cpl du primaire/début secondaire). J'ai vrm envie d'avoir un chum, mais je ne sais pas comment m'y prendre. C'est aussi difficile car mes parents ne veulent pas que je sois en couple, car pour eux, les études sont plus importantes. Ils sont ouverts sur pleins de sujet, sauf celui la. Je les comprends, car ils avaient une vie difficile et l'éducation les a sauvés. Je sais qu'ils font ca car ils m'aiment, mais ca m'éttouffe un peu. Je n'ai pas accès à snap ni tiktok, juste instagram. Je sais pas comment m'y prendre. Je suis pas trop moche, mais je suis pas non plus une déesse. Les autres filles se maquillent, mais le plus que j'ai jamais fait était du mascara et du gloss. Je suis pas moche quand je mets ca, mais je sais que pour qu'un gars m'aime, il faut que je fasse plus. Comment avoir un amoureux sans résaux sociaux? (btw je suis dans une école de fille donc genre sur l'heure du midi svp), comment être plus séduisante et si vous avez des conseils ou anecdotes, svp mettez les en réponse.

    Bye! xoxo

    (désol si c longgg😭)

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    SushisSage4

    elle/elle

    1j
    Laissé de côté et oublié?

    Ma meilleure amie vien de sortir de sa relation amoureuse et déja au moin 6 gars lui a tombé dessus, pas tous des bon évidemment mais quand même. Mon ami est en crush sud elle alors quil viens tous juste de rompe avec sa blonde lui aussi. Il est venu m'écrire me demander des conseil savoir comment elle se sentait vis a vis ses émotions. Bref j'ai été la pour mes deux amis évidemment, mais sa me fait vraiment chier d'un autre côter parce que les deux son en mode: personne m'aime, jai vraiment besoin dêtre en couple. Alors quil pense zéro a moi, ils ne cacul pas se aus je pourrait ressentir pour un gars moi et des fois j’aurais aimé que j'aille l'attention dun deux comme mon amie en a chaque jour. Je veut pas que sa donne l'air jalouse je déteste sa comme sensation, mais voila j'aurais aimé être prit en compte un plus que sa, je ne sais pas si je suis toute seul a penser comme sa parfois??

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    AloesFestive10

    elle/elle·14 ans

    1j
    Comment annoncer ma grossesse à mes parents?

    Salut tlm

    J'ai 14 ans et je suis active sexuellement depuis un peu plus d'un an (ce que mes parents ignorent).

    Il y a quelques mois, après un party, un de mes amis m'a invitée chez lui et on a couché ensemble. Là je viens d'apprendre que je suis enceinte et j'ai la ferme intention de garder l'enfant. Je me demande juste comment l'annoncer à mes parents. J'ai peur de leur réaction. Quelqu'un peut me conseiller svp?