« Désolée »

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BélierTalentueuse1

elle/elle·19 ans

3a

Bonjour,


Je vous écris parce qu'il y a quelque chose qui me gosse vraiment et je ne sais vraiment pas quoi faiiire !!


Je n'arrête pas de m'excuser pour rien ! Je dis toujours « désolée » à la moindre petite erreur que je commets !! Je fais de l'anxiété sociale et parfois on me juge... J'ai eu ce réflexe de dire toujours désolée quand je fais une erreur pour ne pas qu'on me chiale dessus !


Mais là, je m'excuse toujours ! Par exemple, quand je suis en EPS ( Éducation physique et à la santé ) et que je laisse passer une balle au Spikeball, je m'excuse ! Et je ne suis pas capable, de ne PAS m'en vouloir pour ce mini truc ! Sa me décourage !!


Les personnes me trouves super bizarre parce que je m'excuse toujours pour la moindre petite chose , mais je ne suis pas capable de ne pas m'excuser ! J'ai dévelloper un réflexe. Je suis tannée de m'entendre dire 10 fois dans le cours : « Désolée » !


Pourriez-vous m'aidez svp ?


Merci !!


BélierTalentueuse1

Réponses

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    TajineSportive2

    elle/elle

    3a

    C'est très difficile à faire je te le confirme! Ça part souvent sur un manque de confiance en toi et c'est la première choses sur quoi tu devrais travailler. Aussi tu dois apprendre que tu n'est pas toujours dans le tord c'est correct de faire des erreurs. Moi j'ai remplacer le mot "désolé" par "oups" ou "oupelaye" c'est plus drole et ça tombe moins sur les nerfs des autres :P. Bonne chance!

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle·19 ans

    3a

    @TajineFier9

    Oh ! Merci beaucoup pour tes conseils ( o O o )

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle·19 ans

    3a

    @TajineSportive2

    Oh ! Merci beaucoup pour tes conseils ( o O o )

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    YogaPositif14

    elle/elle

    3a

    Ne t’inquiète pas moi aussi je fait ça et au lieux de stresser, j’en rie. Essai et tu verras ça va te faire du bien.

    ;) bonne chance 🙂

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle·19 ans

    3a

    @YogaPositif14

    Merci beaucoup !

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    NatationCréative13

    elle/elle·17 ans

    2a

    Salut! Je viens juste de voir ta publication et sache que je fais exactement la même chose! Pour ma part, quand je me rends compte que ça fait plusieurs fois que je dit désolée et que je vois que la personne avec qui je suis fait pleins d’erreurs elle aussi, j’essaye d’arrêter de le dire et plutôt dire que c’est normal de faire des erreurs. Mais c’est difficile… Alors je suis avec toi!

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle·19 ans

    2a

    @NatationCréative13

    Merci beaucoup !!

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Liste de discussions

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    HalloumiTenace6

    il/lui

    20h
    Durée d’un rapport

    allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir

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    Salut! Ça va genre 4 mois que je crush sur un gars. J’espère qu’il ne le sait pas mais une de mes amies (appelant la amie 1) le rend un peu évident. Le moment qui m’a brisée c’est que mes amies et moi jouions à action ou vérité. J’ai pris action et elle m’ont dit que Amie 1 devais me pousser sur lui et que je devais lui dire un truc après. Mais quand c’est arrivé, elle m’a même pas averti et elle m’a carrément poussé dans le vide. Elle était de dos (dans le casier) donc j’avais juste l’air d’une folle qui se met à tombé juste devais lui. J’ai dit à mon crush : « Omg, my bad!! » mais il a juste side eyes mon amie. J’ai depuis une boule dans le ventre et je n’ai pas le goût de retourner à l’école. J’ai peur qu’il me trouve bizarre. Je fais quoi??

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    Depuis plusieurs semaines, j'ai commencer à vraiment être insécure sur mon poids et j'avais déja cette peur de grossir mais je ne m'empechais pas de manger, maintenant quand je décide de mange je commence a full le regrette.., je dort beaucoup et je suis toujour épuiser. Je m'isole des autres et je m'étourdie souvent c'est dernière temps..,

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    Salut! Mon amie a des pensée suicidaire, de la dépression et elle se mutile. Moi je la connais depuis 3 mois a cause de l école secondaire mais on est devenu super proche en peu de temps. Moi, elle et plein d autre filles. Moi et une autre amie on s'en est rendu compte que cette amie là allais pas bien et donc on s est mis à noter ces comportements étrange qu elle avait. Mais je ne sais plus quoi faire pour l aider et j aimerais savoir si je suis là seule!

    Merci!