Automutilation

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ChatAdroit14

elle/elle

2a

Coucou, je suis sobre d'automutilation depuis environ 2 mois ou plus, le problème c'est que les cicatrices me replongent dans ces moments.. D'ailleurs je ne peux parler à personne. Je me demandais si vous aviez des conseils

Réponses

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    ConfitureReconnaissante13

    elle/elle

    2a

    Salut, je comprend que ça peut être très difficile pour toi:(

    C'est normal que ces cicatrice te replongent dans ces souvenirs. Même moi, même après avoir fait du travail sur moi-même, certaines personnes ou certaines places me remettent dans un mood pas cool, même si j'ai beaucoup évolué depuis.

    Si j'avais un conseil à te donner, c'est de ne te mettre aucune pression, ou de ne pas te sentir coupable. Si tu as peur de faire une rechute, c'est normal. Mais soit fier de toi pour les petits pas que tu fais. Tu dis que tu as 2 mois de sobriété, alors c'est déjà bcp !

    C'est important que tu sois gentille avec toi-même. Tu le mérites.

    Dis-toi simplement que c'est normal que tu aies peur et que tu vivent des émotions pas très agréables en les regardant ou juste en y pensant.

    J'espère que ça peut t'aider ou au moins te rassurer un peu xx

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    CactusPositive2

    elle/elle·19 ans

    2a

    Personnellement je maquille mes cicatrices, un peu de fond de teint et comme ça ça m'évite de trop y penser!

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Liste de discussions

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    TerreCalme2

    elle/elle·14 ans

    20h
    Coming-Out? Pas si simple...

    Salut tt le monde! Je voudrais poser une question au gens qui on fait leur coming out MAIS qui ont autour d'eux des personnes religieuses par exemple. Je m'explique: j'ai réalisé que j'étais bisexuelle il y a petit bout de temps maintenant, le problème, c'est que je le cache à mes amies (sauf quelques exceptions) parce que la plupart sont beaucoup dans la religion et qu'elles ont quelques préjugés (de ce que j'ai vue) . C'est, en passant, aussi mon cas mais j'ai appris à m'adapter à ça. Malheureusement, J'ai peur qu'en faisant mon coming out, je perdent une partie de mes amies ou qu'elles s'éloignent de moi. Bref, c'est long mais, si vous avez des conseils svp...chui un peu à bout..

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    ÉrablePassionné7

    il/lui·16 ans

    21h
    G trouvé l'amour

    Yo guys, je me suis mit en couple avec une fille non binaire ( du coup pas une fille) mais j'aimerais introduire le sexe dans relation, comment je peux faire pour lui donner envie aussi?

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    BubbleteaEngagé12

    elle/elle

    23h
    Peur de vomir (je me trouve ridicule)

    Je suis plus capable, je fais de l’anxiété, et ça me donne toujours mal au cœur… je vomis jamais, mais je suis emetophobe (peur de vomir) et ça me stresse tellement. Je sais plus quoi faire. Ça me gâche la vie, je sors plus bcp, je me limite à quelques portions par jour (ça mla donne un gros trouble alimentaire dans les derniers mois) et je n’embrasse plus mon chum de peur qu’il ai la gastro. Je sais que c vrmmmm pathétique mon affaire, mais je sais pas quoi faire (d’ailleurs petit retour sur mon post d’avant, on est ensembleeeee). G l’impression que tt ma vie est en train de partir en l’air, tt ça à cause d’une stupide peur. Je sais que c vrm idiot, mais plsss help.

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    ChiliBrillante10

    elle/elle

    1j
    Dépression

    Chez moi je ne me sens pas bien. De fois, j’ai envie de me suicider ou de fuguer. J’aimerais pouvoir recommencer tout à zéro et avoir une autre famille. À quoi bon vivre si je ne suis plus capable de continuer comme ça dans ce climat horrible.