Je n’y arrive plus

Allo je sais pas trop si quelqu’un saura me répondre mais je m’essaie. Je n’y arrive plus depuis quelques temps je me suis développé une certaine habitude qui est l’automutilation sa me fait du bien. J’ai parfois certaine idée qui m’inviterais à mettre fin à mes jours. J’ai pas envie de mourir juste que tout s’arrête,de ne plus rien sentir.j’en ai parler à mes amies à de nombreuses reprises sur le fait que ma santé mentale n’allait pas bien et elles n’ont pas trop réagis en même temps je l’ai comprend elles ne peuvent rien faire mais j’ai juste besoin d’une personne qui m’aidera. J’ai déjà essayé de prendre rendez-vous avec une tES à mon école et je n’ai jamais eu de nouvelles. J’ai essayé de commencer à en parler à ma mère en débutant avec mon anxiété mais elle a totalement ignoré. Je veux m’en sortir mais malheureusement je n’y trouve aucune façon .

Salut

c’est normal d’avoir des idées noires dans ce genre de situation, je sais que c’est compliquer et difficile de voir les issue possible, car moi aussi j’ai eu une phase semblable à la tienne. Mon conseille serait d’essayer d’en parler à un adulte de confiance ( ce n’ai pas obliger d’être quelqu’un de la famille ex: ton prof ) tu pourrait également trouver une chose positive par jour qui t’es arriver.

j’espère que mes deux conseilles auras pu t’aider

Salut @CuminAmusé3 🤍

Je vois que c’est difficile pour toi dernièrement et je suis désolée que tu n’aies pas obtenu le soutien que tu mérites de la part de ton entourage proche :(

Tu es lue. Si quelqu’un ne t’a pas dit ça dernièrement, sache que ta présence fait une différence et que tu es importante 🤍

As-tu peut-être essayé de contacter ta TES à nouveau? Peut-être était-elle occupée et qu’elle sera libre prochainement?

Sinon, ça pourrait être une bonne idée d’en parler avec un.e intervenant.e au téléphone si tu es à l’aise. Chez Tel-Jeunes, il y a par exemple le service de clavardage avec un.e ado TJ ou les appels avec les intervenant.e.s. Puis, il y a aussi le 811 en plus d’autres organismes comme JeunesseJ’écoute. Tout est confidentiel :)

Ce qui est important, c’est de ne pas rester seule et de prendre une pause quand tu en as besoin 🤍

D’ailleurs, je t’encourage à essayer de diminuer la fréquence tu te fais mal. Des exemples d’alternatives sont des blocs de glace dans les mains, dessiner/peindre en rouge au lieu de couper, etc. Puis, cacher l’objet coupant peut aider à moins y penser. C’est pas évident, mais tu peux y arriver, je crois en toi 🤍

Si tu veux, il y aussi des services en ligne comme BetterHelp ou d’autres services en personne. N’hésite pas à chercher de ton côté et de venir écrire ici à nouveau 🤍

Ça peut être dur d'imaginer qu'il y a une lumière au bout du tunnel et je suis là pour te le rappeler, te rappeler de garder la tête haute parce que... Tu vas y arriver, je crois sincèrement en toi 🫶

Prends soin de toi; tu vas y arriver 🤍

Je t'envoie un câlin virtuel bien mérité 🧸 (si tu aimes les câlins!)

Est-ce que je suis bigenre?

Salut! Il y a quelques mois, j'ai commencé à me questionner sur mon genre. De plus en plus, j'ai commencé à me dire que je suis bigenre (pour ceux qui ne savent pas, bigenre est un terme pour désigner qu'une personne ressent son identité de genre comme étant composée de deux genres distincts, soit simultanément, soit en alternant entre les deux). De mon coté, j'aime être une fille, mais j'aimerais vraiment être un garçon, alors je suis vraiment perdue. Les vêtements de garçon m'interessent tout autant que ceux des filles, comme tout le reste, ça ne m'aide pas à me retrouver. J'ai beau vraiment vouloir l'être, je n'arrive pas à l'officialiser. J'ai peur d'en parler à mes parents, de l'annoncer à quelques amis, même si je sais que je suis bien entourée. Depuis quelques semaines, j'ai même commencé à penser à des noms qui feraient plus unisexe. Aussi, j'ai remarqué que peut importe comment on m'appelle (elle/il/iel), ça ne me dérange absolument pas. Au contraire, je m'en réjouis. Bref, j'ai envie de rien être et de tout être en même temps, c'est compliqué!

Si quelqu'un a des conseils, j'aimerais bien les prendre svpp!

Je me trouve trop grosse

J’ai 16 ans et je voulais juste me confier anonymement parce que je ne sais pas trop à qui en parler. Je pèse 125 lb pour 174 cm et, selon les médecins, mon poids est parfait et adapté à ma taille. Par contre, ils m’ont aussi dit que la situation commençait à devenir préoccupante pour ma santé à cause de mes comportements. Pourtant, moi, je me trouve encore trop grosse et j’ai beaucoup de difficulté à voir mon corps comme eux le voient. Malheureusement, il m’arrive de me faire vomir après avoir mangé, même si je sais que ce n’est pas une bonne chose. Je ne sais plus trop quoi penser ni comment arrêter. J’aimerais vraiment savoir comment vous avez réussi à vous en sortir.J'ai besoin d'aide 💕

Pu capable 🤷‍♀️

Secondaire 3 j'avais de super bonne note! Je me disais que j'allais bien y arriver en secondaire 4. Non. Je suis pu capable. J'ai plein de test que je passe a 60 ou 70. (Ofcourse c'est pas pareil pour tout le monde mais moi ça me déçois vraiment) Sauf que moi je veux aller en médecine plus tard, ou peut-être psychologie. Si je n'y arrive pas ma vie est fini je vous le dis, si je redouble je vais pas arriver à me relever. J'ai tellement peur, et j'arrête pas de tout oublier!! Des tests donc je révises seulement dernière minute mais je peux pas faire ça si je veux des bonnes notes!! C'est horrible, je vais pas bien à cause de ça. Voila je devais juste en parler à quelqun même si je vais le dire à ma psy à mon prochain rendez vous avec elle.. Bonne chance à tout le monde

Aide sociale et ma condition physique:((

Coucou guys.. je ne savais pas trop ou en parler mais je me sens terriblement seule dans ma situation de travail car j'ai une condition physique qui m’empêche de faire des actions simple comme par exemple lever un sac de litière pour chats me fait terriblement mal et en sens moment j’ai ai très honte d’aller demander l’aide sociale pour avoir un revenu stable.. je vais voir mon médecin vendredi mais je suis stressée de ne pas me faire prendre au sérieux:((

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