je déteste la sueur avec passion

J'ai toujours été plus large que les autres. et j'ai toujours détester ca de moi même. depuis genre 2 ans, j'essaille de prendre ca en main. je fait du sport, je bouge plus... mais il y a une chose qui m’empêche d’atteindre mes buts. La sueur.

Je DÉTESTE la sueur. Ces facilement mon top 1 des pire sensations que je peux sentir. je ne peux pas exprimer a quel point jai envi de crever quand je sue. A chaque fois que je fait de l'éxercise, j'arrête a cause que je peux pas endurer la sueur.

Sauriez vous comment m'aider a endurer la sueur? ou si vous avez des technique pour apprendre a vivre avec? merci bcp

@KetchupCréative10

Salut @KetchupCréative10 !

J'espère que tu vas bien :)

Je te comprends de pas aimer la sueur, on dirait quelque chose qui te colle à la peau. C'est clair que c'est pas confortable, mais comme tu le dis bien, certaines personnes sont plus à l'aise que d'autres avec ça et c'est tellement correct que tu le sois moins! Honnêtement, étant donné que c'est quelque chose de naturel produit par ton corps (et suer plus ou moins suite à de l'exercice dépend notamment de la génétique, ne l'oublie pas), je pense pas que c'est « dégueulasse », mais je comprends très bien le sentiment que tu peux éprouver à cause de ça!

Je ne sais pas si j'ai vraiment des trucs à te donner, car tu n'as pas tant de contrôle sur si tu sues beaucoup ou pas. Peut-être que boire plus d'eau te rafraîchiras? Mets de la glace dedans ta bouteille si tu peux! T'amener une serviette humide peut peut-être t'être utile!

Je ne sais pas trop quoi te conseiller, je suis loin d'être une pro en matière de sueur, hahaha! Porter des vêtements amples peut être une excellente idée, ça te collera moins dessus je crois. N'oublie pas de mettre du déodorant! Il y a des déodorants anti-transpirants en pharmacie aussi si tu veux te renseigner!

Voilà, j'espère avoir pu t'aider un peu :)

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas si tu as besoin de quelque chose, nous sommes là!

Salut!

Sache tout d'abord que tous les corps sont magnifiquement beau. C'est nos différences qui font de nous des êtres magiquement beaux! Sache aussi que tu n'es pas le seul qui deteste la sueur.. c'est vrai que 'est une des pires sensations.. (je suis totalement d'accord et je partage ton avis!!) Moi ce que je te conseille de faire c'est de commencer à par faire du sport dehors. Moi ça m'a aider, c'est comme si suer dehors ça me "dégoutait" moins que suer en salle de sport. Puisqu'il ya du vent, de l'air et plusieurs autres odeurs. Par exemple, au lieu de sentir ta sueur tu peux te concentrer sur la sensation du vent sur tes cheveux. Aussi, si tu es à vélo, tu peux te concentrer sur le vent qui souffle partout sur ton corps! Bref, être dehors en faisant du sport moi ça m'a vraiment aider. POur finir, n'oublie pas que tout le monde sue et que en quelques sortes c'est super de suer parce que ça veut dire que tu es au point de donner beaucoup d'efforts dans tes exercices!!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️