Estime

Salut.

Je ne sais pas trop comment expliqué ça. Mais, je me sens jamais a la hauteur des attentes même si je le suis. Je me compare toujours au autre. Je ne sais pas trop comment faire pour plus que ça arrive.

Merci

Salut!

ce que je t'appretre a dire ne cera pas facile a faire. même moi jai encore un peux de difficulté avec mon estime de sois mais mon truc m'a quand meme aider.

sache qu'il y aura toujours des GoldenChild. d'autres qui ont la meme passion que toi mais sont 100x meilleur. et ce comparer a eux ca fait juste te détruire de l'interrieur.

ce que je fait, ces que je me compare a moi même.

moi par exemple, ma passion ces le dessin. alors quand je me surprend en train de me comparer a un goldenchild sur Pinterest qui a recrée la mona-lisa a l'age de 3 et demi, je ferme mon écran, et je par chercher mes vieux dessins. je compare a ce que je dessinait il y a 2 ans, 1 ans ou même une semaine. ca te ramene a la réalité et tu te dit "wow, je suis ptete pas le meilleur dans ce que je fait, mais mautadine, j'ai beaucoup améliorer!

je veux pas assumé, mais j'imagine que ton truc ces le soccer a cause de ton image de profil. ce que tu pourrais faire, ces regarder des vieille vidéo d'un match l'année passée. ou meme juste demander a tes parents pis tes amis, ce que tu etait pas capable de faire avant, que tu est capable de faire maintenant!

une autre petite chose! sois très selectif de qui u prend des commentaire et des suggestions. parse que si tu prend les commentaires des gens que tu connais pas, il ceront mal honnêtre et ca peux jouer un gros role sur ton sous-estime de toi même. prend juste les suggestions de tes meilleurs amis et ta famille :)

j'espere t'avoir aider un peux :D

@PoutineApaisante11

Salut @PoutineApaisante11 👋

Ouf… je te comprends. Ça m’est arrivé aussi de ne pas me sentir à la hauteur des attentes même si je l’étais et je comprends le feeling que ça peut amener. Ça m’arrive moins souvent maintenant, mais voilà, on progresse petit à petit :)

Je ne peux être plus en accord avec le conseil de @KetchupCréative10 . Son conseil, en un mot : génial ✨ C’est vraiment dur de ne pas se comparer aux autres parce que c’est pas mal ce à quoi on est habitués…

…mais il y a une différence entre s’inspirer des autres et se comparer au point de s’enfoncer dans son propre trou.

Je me disais souvent au début du secondaire que quand je me comparais aux autres, c’était pour m’inspirer d’eux, pour prendre l’exemple et pour devenir une meilleure moi. Mais je n’ai pas réalisé à quel point ma façon de me tromper dans cette façon de penser m’a fait plus de mal que de bien. Oui, j’ai appris plusieurs choses en cours de route, mais ça n’a pas semblé assez jusqu’à que je le réalise plus tard. J’ai joint un comité plus tard, un groupe du nom des « Entraidants » et franchement, ça m’a aidé pour la confiance, pour l’acceptation de soi. Sans ces magnifiques personnes, je pense que ça m’aurait pris pas mal plus de temps. D’autres facteurs ont aussi influencé cette amélioration comme plus parler de ce que je ressentais à mon cercle proche, mais je dirais que joindre un groupe avec lequel je pouvais aider les autres et faire des projets, ça m’a aidée en retour :)

Donc, je te dirais que chaque chose vient en son temps… Ta confiance en toi peut vite être boostée ou peut prendre plus de temps, ça dépend. Je pense que tu l’as très bien dit et se comparer aux autres fait souvent en sorte qu’on se sent qu’on est pas assez, qu’on est pas à la hauteur. Ça fait mal, mais il faut essayer de changer de perspective. Et pourquoi tu ne te comparerais pas à toi-même plutôt qu’aux autres? Au final, chacun.e à son parcours :)

Je ne vais pas dire que se comparer aux autres est toujours mal, mais ça peut souvent l’être quand c’est trop. Ce que j’ai commencé à faire pour cette année, c’est de me parler plus positivement qu’avant. Je le faisais aussi, mais pas autant. Si, par exemple, je vois quelqu’un mieux faire quelque chose, je vais arrêter et penser à 3 activités dans lesquelles je me sens confiante. Parfois, je le dis à voix haute; d’autres fois, je le pense simplement… et ça aide :)

Si tu es plus une fan d’écriture (perso, j’aime mieux parler, mais tout le monde est différent!), faire la même chose en écrivant serait une bonne idée aussi.

Si je sens que c’est peut-être pas assez, je me dis ça : « T’es bonne, t’es capable. La vie continue et bref, souris! » Puis, je souris :) Sourire, quand on en a pas vraiment envie, j’ai remarqué que ça remonte quand même le moral, si c’est au moins fait pour 10-20 secondes, disons. J’essaie de ne pas réfléchir et de me dire que je suis ou que je peux être à la hauteur.

Comme pour aimer une autre personne, s’apprécier, ça commence par les petits gestes, je trouve. C’est quand tu sens que ça va moins bien qu’il est plus important de te dire des bonnes paroles. Ça peut être super simple comme ça peut être un long message. Honnêtement, à toi de voir et de te choisir quelque chose qui te convient :)

Puis, j’aimerais rajouter quelque chose pour le dernier conseil de @KetchupCréative10 . Je pense qu’il a raison quand il dit qui, faut bien choisir les commentaires et les critiques qu’on prend en considération. Tes ami.e.s et ta famille sont des bonnes personnes vers qui te tourner.

Par contre, je pense que quand ça concerne les commentaires de gens que tu ne connais pas, je pense qu’il faut filtrer les commentaires. À toi de voir si tu penses vraiment que c’est quelque chose qui peut te représenter. Si tu penses que ce n’est pas le cas, mets le commentaire « de côté » pour l’oublier.

Tu n’as pas besoin de te mettre une pression de plus. Tu mérites de t’apprécier, d’avoir confiance et de te sentir à la hauteur. Rappelle-toi de ça 🤍

Sinon, ça dépend des gens, mais j’adore les câlins. Si je sens que j’en ai besoin d’un, je vais voir une amie, mes sœurs ou mes parents, puis je vais leur en faire un. Ça peut aider plein de gens, faire un câlin. Si t’en avais besoin d’un, peut-être que tu auras aidé plus d’un.e autre en lui en faisant un :)

T’es bonne, t’es belle, t’es capable! 👏

T’es à la hauteur et je crois en toi ✨

Courage 🤍

Sur ce, je te laisse sur cette note positive. J’espère que ces derniers mots resteront dans ta tête et que tu en feras un rappel à toi-même quand t’en as besoin.

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

N'importe quel conseil je prend

Je suis a un stade de ma vie pu c’est difficile d’avanc3r j’ai 16 ans je suis en secondaire 4 a cause de l’ecole j’ai l’impression de ne plus avoir de temps malgré que je fini l’ecole a 3h. Cette impression dois me venir du fait que je ne suis motiver a rien je fixe le vide ou un écran durant des heures et je me demande quoi faire quand vient le temps de me coucher je me dit que j’aurai du faire mieux et je me dit ensuite que je ne l’ai pas fait par manque de temps. Je ne sais plus a quoi réfléchir a quoi penser je veux changer. Ma personnalité me dégoûté je consomme et je veux arreter j’ai fait les efforts qu’il fallait mais je suis retomber et je n’arrive plus a en faire je suis dégoûter de ma propre personne et je ne souhaite pas continuer ainsi avant d’avoir envie de me faire du mal voir pire je demande des conseil afin d'apprécier sa personne et des conseil afin de m'aider me trouver ou qui peuvent faire remonter ma confiance.

Trop de chose me déplaise je suis devenu jaloux et je me sens invisible des autres. J’ai une phobie et c’est de me retrouver seul avoir l’impression de l'être m'empêche d’avancer et de continuer de faire des efforts chaque reproche je m’en veux longtemps chaque action déplacer ou qui ne plaisent pas au autre faut le meme effet. Je ne m'intègre plus comme avant je n’ai plus envie de discuter pourtant c’est quelque chose que j’adore faure comme apprendre mais c’est temps si l'envie n’est plus.

Je bois mes regret sans reussir a m’en défaire et je n’arrive pas a revenir dans le moment present je vie dans mon passé ou dans le futur. A 16 ans j’ai pas envie de me trouver une job parce que j’ai trop d'effort a donné partout et j’ai peur de me rajouter un stress.

Dans les 2 dernière année j’ai agis comme quelqu'un qui voulait etre libre et ca ma restreint dans mon avancer ca ma parcontre permis de devenir mature et de surmonter certaine chose que beaucoup ne pourrons pas. Mes anciens amis était méchant (pas tous) mais ils restait de mauvaise influence ca ma appris tout plein de chose mais j’ai aussi du m’en détacher de mon plein gre et c’est difficile je me suis détacher encore une fois par invisibilité et manque de respect car je ne voulais pas devenir comme ca. Je me suis retrouver seul et je me suis réforme un groupe j’ai la capacité d'attirer les gens et de les rassembler cependant une fois rassembler je me sens oublier. Par exemple tout le monde me parlais maintenant si je veux que quelqu’un me parle je dois y aller de moi meme.

Si j’avais un souhait, je m’effacerais une semaine en gardant un oeil sur les gens que j’aime afin de voir si je manque a mes proches

Dans ma tête il n’y a principalement que de la peur et sinon c’est du degout et de la colère envers moi meme. Maintenant ce que je demande c’est de l'aide juste des conseil je suis prêt a faire n'importe quoi pour aller et me se tir mieux

1er fois

allo avec mon chum on a 14 ans et on veux vrm faire notre 1er fois mais on s’est pas trop les risque que ca peut apporter mais lui autant que moi on s’aime tellement que on se sent près a le faire. Avez vous des conseils ?

@AmandeIndulgent10

Question aléatoire

Vous etes pas obligé de répondre mais si ça m'a pris moins de 1 mois pour oublier mon ex (3 mois de relation), est ce que sa veut dire que c'était une vraie relation ou pas?

Prc js que queski ma aidé a l'oublier c'était justement d etre amie avec un autre gars (mon chum actuel).

Merci

@AmandeIndulgent10

@AmandeIndulgent10

Amie avk un E

Allo guys,

En fait, mon chum a une amie fille et j'avoue que ça me fait vrm chier. Genre il est ami avec qui il veut mais jpp m'empecher d'être jalouse prc j'ai peur qu'il finisse par me laisser pour elle et blablabla. (On connait tous les histoires d'amis fille-gars alors qu'un des 2 est en couple...)

Bref js que j'ai pas a avoir peur avec tout ce qu'on a fait en fin de semaine, ce qu'on s'est dit, comment il prend soin de moi (tantot j'étais malade et il agissait comme ma mère), mais tantot, ils parlaient d'aller ensemble a un concert de rap (pour niaiser) et ils parlent tout le temp, rient ensemble (bref des bons amis). Et la, l'amie de la fille a fait un signe genre "vous irez bien ensemble" alors que j'étais JUSTE A COTÉ. La fille a répondu "heille on est juste amis" mais j'avoue sa ma fait qqchose.

C'est sur aussi que quand on est tout les 2, il dit un peu du mal de cette fille la (genre que c'est un singe), mais bon.

Croyez vous que je devrais lui en parler?

Si oui, comment pour pas qu'il le prenne mal?

@AmandeIndulgent10