Je ne sais pas qui je suis

Salut! Ça fait longtemps que je suis comme ça et pourtant cela ne fait pas longtemps que je l'ai réalisé. C'est difficile à expliquer, car moi même je ne comprends pas pourquoi je me sens/j'agis ainsi.

Je change de personnalité tout dépendant de la personne. En gros, c'est un peu comme si à chaque fois que je suis avec quelqu'un, j'agis de la même façon qu'elle le fait. Par exemple, avec mes amies, ma famille, mes profs et même des inconnus.

Je peux passer une journée à agir d'une telle façon à cause que "j'imite" la personnalité d'une personne et je peux radicalement changer, car je suis avec quelqu'un d'autre.

Le pire est quand je suis seul. À cause de ma façon d'agir, je ne sais plus qui je suis réellement. Je ne peux pas rester seul, car je finis pas être totalement déprimé. J'ai l'impression d'être dans le corps d'une personne que je ne connais même pas. Je suis incapable de dire quel sont mes qualités, car je ne sais pas si j'adopte la personnalité d'un autre. J'ai l'impression de ne pas avoir de personnalité tout court. Quand je suis seul, je me sens tellement vide..Et surtout, je suis tellement déprimé à cause de ça. J'ai l'impression que si j'en parle, on ne me comprendra pas et c'est pour ça que j'ai besoin d'aide.

Je ne sais pas si il y a un nom pour décrire ce que je fais et comment je me sens. Je ne sais même pas si ça prend un diagnostic ou pas. Je suis totalement perdu et j'aimerais qu'on m'aide à savoir c'est quoi, pourquoi j'agis ainsi et surtout si c'est une maladie mentale ou pas.

@GazelleCharismatique13

Salut @GazelleCharismatique13 !

J'espère que tu te sens mieux, je vois que c'est pas facile pour toi tout ça.

J'aimerais te dire que c'est pas du tout une maladie mentale. Tu n'as, selon moi, pas besoin de diagnostique quelconque. C'est normal d'être perdue. C'est très valide aussi. À 100%.

Prends une grande respiration Gazelle, c'est normal ce que tu vis et encore plus normal de chercher qui tu es. Jusqu'à la fin de mon secondaire 3, je me sentais exactement comme toi. Je changeais de personnalité avec tout le monde et tout ce que tu dis, je le comprends car je me suis aussi énormément sentie comme ça, perdue dans mes émotions, perdue dans « qui suis-je ? », ce que j'aime, etc. Je pense que c'est une peur qui vient du fait qu'on ne veut pas être rejetée. Est-ce que ça aurait du sens pour toi? Ne pas vouloir être rejetée ou une peur de ne pas être acceptée. Peut-être même une question de confiance en soi que tu n'as pas encore assez développée alors tu essaies d'aller la chercher dans quelqu'un d'autre? C'est que ce que je faisais je crois. Évidemment, on ne vit pas exactement la même chose alors des éléments peuvent varier, mais si ça peut te donner une piste de réflexion, ce sera au moins ça!

Je crois que le plus important ma chère Gazelle, c'est sincèrement de te laisser du temps. Si lorsque je vivais cela on m'avait dit qu'avec le temps, ça passerait, j'aurais probablement ragé. Mais la vérité, c'est que tu ne le vois pas maintenant, mais quand le temps passe, tu fais des actions sans t'en rendre compte. C'est ça qui fait que ça évolue. Alors, je t'invite à essayer de nouvelles choses, essayer de faire des trucs que tu n'aurais pas osé faire. Dorénavant, essaie de faire ces petites choses pour toi. Fais-les dans le but de te découvrir.

Quand je vivais ça, on m'a donné le truc de me fixer deux objectifs par semaine. Des petits objectifs, juste dans le but de me découvrir. Par exemple, aller diner avec une nouvelle personne à l'école, ranger mon bureau dans ma chambre, aller marcher dehors même si c'est juste 10 minutes.

Je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire, j'espère que oui.

Une chose à la fois, un pas à la fois. Ne te presses pas, tout va bien aller. Tout arrive pour une raison, oublie pas!

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xx

Au plaisir de te répondre,

RoseSympathique7 xx

Ce que tu fais, c'est en fait du "mirroring", tu "mirror" les gens. C'est normal! Tu ne devrais pas te sentir aussi mal pour cela. Essayer d'en parler vaudrait donc la peine :)

N'importe quel conseil je prend

Je suis a un stade de ma vie pu c’est difficile d’avanc3r j’ai 16 ans je suis en secondaire 4 a cause de l’ecole j’ai l’impression de ne plus avoir de temps malgré que je fini l’ecole a 3h. Cette impression dois me venir du fait que je ne suis motiver a rien je fixe le vide ou un écran durant des heures et je me demande quoi faire quand vient le temps de me coucher je me dit que j’aurai du faire mieux et je me dit ensuite que je ne l’ai pas fait par manque de temps. Je ne sais plus a quoi réfléchir a quoi penser je veux changer. Ma personnalité me dégoûté je consomme et je veux arreter j’ai fait les efforts qu’il fallait mais je suis retomber et je n’arrive plus a en faire je suis dégoûter de ma propre personne et je ne souhaite pas continuer ainsi avant d’avoir envie de me faire du mal voir pire je demande des conseil afin d'apprécier sa personne et des conseil afin de m'aider me trouver ou qui peuvent faire remonter ma confiance.

Trop de chose me déplaise je suis devenu jaloux et je me sens invisible des autres. J’ai une phobie et c’est de me retrouver seul avoir l’impression de l'être m'empêche d’avancer et de continuer de faire des efforts chaque reproche je m’en veux longtemps chaque action déplacer ou qui ne plaisent pas au autre faut le meme effet. Je ne m'intègre plus comme avant je n’ai plus envie de discuter pourtant c’est quelque chose que j’adore faure comme apprendre mais c’est temps si l'envie n’est plus.

Je bois mes regret sans reussir a m’en défaire et je n’arrive pas a revenir dans le moment present je vie dans mon passé ou dans le futur. A 16 ans j’ai pas envie de me trouver une job parce que j’ai trop d'effort a donné partout et j’ai peur de me rajouter un stress.

Dans les 2 dernière année j’ai agis comme quelqu'un qui voulait etre libre et ca ma restreint dans mon avancer ca ma parcontre permis de devenir mature et de surmonter certaine chose que beaucoup ne pourrons pas. Mes anciens amis était méchant (pas tous) mais ils restait de mauvaise influence ca ma appris tout plein de chose mais j’ai aussi du m’en détacher de mon plein gre et c’est difficile je me suis détacher encore une fois par invisibilité et manque de respect car je ne voulais pas devenir comme ca. Je me suis retrouver seul et je me suis réforme un groupe j’ai la capacité d'attirer les gens et de les rassembler cependant une fois rassembler je me sens oublier. Par exemple tout le monde me parlais maintenant si je veux que quelqu’un me parle je dois y aller de moi meme.

Si j’avais un souhait, je m’effacerais une semaine en gardant un oeil sur les gens que j’aime afin de voir si je manque a mes proches

Dans ma tête il n’y a principalement que de la peur et sinon c’est du degout et de la colère envers moi meme. Maintenant ce que je demande c’est de l'aide juste des conseil je suis prêt a faire n'importe quoi pour aller et me se tir mieux

1er fois

allo avec mon chum on a 14 ans et on veux vrm faire notre 1er fois mais on s’est pas trop les risque que ca peut apporter mais lui autant que moi on s’aime tellement que on se sent près a le faire. Avez vous des conseils ?

@AmandeIndulgent10

Question aléatoire

Vous etes pas obligé de répondre mais si ça m'a pris moins de 1 mois pour oublier mon ex (3 mois de relation), est ce que sa veut dire que c'était une vraie relation ou pas?

Prc js que queski ma aidé a l'oublier c'était justement d etre amie avec un autre gars (mon chum actuel).

Merci

@AmandeIndulgent10

@AmandeIndulgent10

Amie avk un E

Allo guys,

En fait, mon chum a une amie fille et j'avoue que ça me fait vrm chier. Genre il est ami avec qui il veut mais jpp m'empecher d'être jalouse prc j'ai peur qu'il finisse par me laisser pour elle et blablabla. (On connait tous les histoires d'amis fille-gars alors qu'un des 2 est en couple...)

Bref js que j'ai pas a avoir peur avec tout ce qu'on a fait en fin de semaine, ce qu'on s'est dit, comment il prend soin de moi (tantot j'étais malade et il agissait comme ma mère), mais tantot, ils parlaient d'aller ensemble a un concert de rap (pour niaiser) et ils parlent tout le temp, rient ensemble (bref des bons amis). Et la, l'amie de la fille a fait un signe genre "vous irez bien ensemble" alors que j'étais JUSTE A COTÉ. La fille a répondu "heille on est juste amis" mais j'avoue sa ma fait qqchose.

C'est sur aussi que quand on est tout les 2, il dit un peu du mal de cette fille la (genre que c'est un singe), mais bon.

Croyez vous que je devrais lui en parler?

Si oui, comment pour pas qu'il le prenne mal?

@AmandeIndulgent10