Trop faire bien

Bonjour,

Apres la puberté, pendant 2 ans j’ai développé une condition de perfectionnisme, je ne l’ai que dit à ma mère, sur le coup je pensai que elle avait compris mais je n’ai pas remarqué beaucoup de changement… J’ai une sœur jumelle, qui me ressemble que en apparence, et ça me met en colère lors que quelqu’un nous compare, même si c’est positif. On va a la même école, et on a beaucoup de professeurs en commun même si on n’est pas dans la même classe. A chaque examen, elle veut savoir ma note pour comparer, elle boude si j’en ai une meilleure, et n’arrête pas de me rappeler lorsque j’en ai une moins bonne. Je pense que je suis devenue perfectionniste un peu a cause de ça. Je n’arrête pas de me dépasser dans n’importe quelle matière, mais je suis déçu si j’ai une note en bas de 80%. Chez moi, c’est un peu plus compliqué, j’adore ranger car ça me calme, et je n’aime pas voir un espace en désordre. En revanche, je ne l’ai pas dit à ma sœur donc elle ne peut pas comprendre que la voir jouer à son iPad dans une pièce dérangée me rend furieuse. Aujourd’hui il fallait ranger, et je l’ai vu en train de regarder son iPad alors que tout le rez-de-chaussée était pas rangé et je me suis mise en colère, je pense que j’aurais pu faire beaucoup de mal à quelqu’un si je ne m’était pas retenue mais j’ai rangé et ça m’a calmé un peu. Par contre, je ne sais pas quoi faire pour ma sœur qui est très paresseuse et une procrastinatrice.

@JaguardTravailleuse2

Salut @JaguardTravailleuse2

En effet, ce n'est vraiment pas bien de se comparer aux autres. Chacun à ses forces et ses faiblesses. Ta soeur à une très mauvaise habitude en te comparant toujours à toi. Je peux te comprendre que ça te frustre.

Tu peux lui dire à ta soeur que cela te dérange. Comme je peux le voir, on dirais que ça te nuie en même temps parce que tu veux avoir des superbes notes pour ne pas que ta soeur remette ça sur ton dos plus tard.

Ta soeur à peut-être besoin de voir tes notes pour gagner de l'estime en elle. Si elle voit qu'elle à plus haut que toi elle gagne de la confiance. Mais ce n'est pas une bonne solution.

N'essaie pas de te mettre de pression :) J'en connais quelque chose haha. Je fais de l'anxiété de performance. Une note de 60 % ou de 80 % ça ne change rien. Elle est propre à chacun.

Quelqu'un qui aurait de la difficulté en math et qu'il a 60 % dans un examen va être super fière d'elle. Tu dois te regarder toi. Le chemin que tu as parcourut.

Tu peux te donner des objectifs ( Pas trop grand ) Si tu as 70 % en science essaie de viser 75 % mais ne va jamais viser une note qui est trop haute à toi. Sinon, tu vas vite te décourager et ça va être irréalisable à faire.

Je te conseil vraiment d'en parler avec ta soeur ou même avec tes parents parce que sinon, ça va vite devenir une routine pas le fun... Se comparer chaque jour, c'est vraiment pas amusant !

Voilà !

J'espère vraiment t'avoir aidée !

Tu peux me réécrire si tu as envie : @BélierTalentueuse1

Tu as tout mon soutient !

xxx

BélierTalentueuse1

Ma première blonde

Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

J'ai peur...

Salut tout le monde,

Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

Pornos

Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

Dépression active?

Donc voilà je sais pas si vous savez c'est quoi, mais j'ai vu un truc qui s'appelle la dépression active. C'est pas un vrai diagnostic médical, mais ça veut dire que tu peux être actif toute la journée, rire, faire des activités, des devoirs, avoir des amis et tout mais tu as quand même certains syndromes de la dépression. Moi, entre autres, je suis hyper irritable (ce qui fait que j'ai une mauvaise relation avec mes parents), j'ai toujours "la flemme" de tout et je passe mes soirées à lire comme une grosse patate de sofa , je dors hyper mal, je me trouve moche et nulle, j'ai tendance à lire chaque petit détail comme un truc mauvais, genre j'ai toujours l'impression que les gens me détestent, préfèrent ne pas être avec moi, etc. Donc je me sens rejet. Aidez-moi svp. Je sais pas quoi faire pour me sentir bien. Si vous avez d'autres infos sur la dépression active écrivez-moi svp.