Self-harm?

Le thème que j'ai mis n'est probablement pas le cas mais c'était le plus proche que je pouvais trouvé.

Cela fait environ 3 ans que j'ai arrêter de manger le matin et soirs. Il y a des fois ou j'ai vraiment faim mais me laisse juste m'affamer pour aucune raison spécifique. Récemment, ma mère à mis une régle comme quoi je dois manger le matin ou just comsommer quelque chose mais à chaque fois, j'oublie ou je pourrais apporter la nourriture à l'école mais ne pas manger. Je commence à faire des malaises à l'école et tout le monde me dis que je dois manger le matin mais je ne peut juste pas. En sois, est-ce que cela compte du ''self-harm''?

@BeignetIngénieux8

Salut @BeignetIngénieux8 🤍

Comment vas-tu? 

Pour être honnête, c’est plutôt le contraire (trop manger) qui m’arrivait souvent, mais je vois que pour toi, c’est le contraire.

Dans un certain sens, je vois ce que tu veux dire. J’ai quelques personnes autour de moi qui skip le diner, par exemple, et qui mangent leur déjeuner et le souper. Je remarque que ce n’est pas tout le monde qui a les mêmes préférences quant au fait de se nourrir. Au fond, on est tous différents :)

Par contre, ce que j’ai dit tantôt ne veut pas nécessairement dire que n’importe quelle façon de se nourrir est très saine. Il reste important d’assez manger, de se sentir rassassié.e après avoir mangé. C’est important de se donner l’opportunité pour avoir de l’énergie pour la journée, pour l’école, pour les activités, etc. :)

Je ne saurais pas vraiment répondre à ta question de la fin parce que je ne sais pas plus sur ta réalité, mais ce que je pourrais faire, c’est t’encourager à aller voir un.e nutritionniste, un.e médecin de famille ou autre professionnel.le de la santé pour discuter sur le sujet. Il se peut que ta manière de fonctionner est meilleure quand tu manges quand tu manges avec plus d’écart d’heures dans la journée contrairement à d’autres qui préfèrent manger leurs 2 ou 3 repas par jour ou plus. Ça dépend vraiment. 

Il y a des gens qui n’ont pas vraiment le gout de manger le matin, comme toi et ça reste correct, mais dans ce cas, c’est important que tu te nourrisses à d’autres moments dans la journée. Que dirais-tu de te créer des moments fixes dans ta journée où tu te donnes le temps de manger quelque chose? Il me semble avoir lu qu’il t’arrivait d’oublier, donc peut-être que tu pourrais te faire des rappels pour manger :) Et pour éviter certains malaises, je crois qu’il serait vraiment important de se rappeler de s’hydrater aussi!

Bref, je ne suis pas une professionnelle, donc il reste mieux de te référer à des adultes qui connaissent mieux le sujet. J’espère que mes conseils t’auront été utiles :)

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit; on sera là pour te répondre!

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!