Je sais pu quoi faire

Bonjour, pour commencer sa fait 3mois que je sors avec mon copain je l'aime vraiment mais je suis ce genre de personne que je m'attache vite à la personne et après la personne je ne suis pu capable de la voir car il m'énerve et je deviens distantes avec lui mais le pire dans tout sa c'est que j'ai beaucoup de problèmes et je suis dans une grande tristesse depuis des années et depuis que je sors avec mon copain je n'arrive pas aller mieux mais quand je sortait pas encore avec je commençais à aller un peu mieux donc la je suis un peu perdu car ma santé mentale conte beaucoup pour moi et je sais pas si je devrais le quitter pour aider ma santé mentale

@BiscuitPersévérante13

Salut @BiscuitPersévérante13 🩵

Je vois que c’est pas facile de ton côté et que le choix à faire est tout aussi difficile. J’espère que la situation s’est améliorée depuis que tu as écrit :)

(petite note: désolée du retard/délai de la réponse)

Je ne pense pas pouvoir être la personne qui te dira si tu devrais quitter ton copain ou pas. J’aimerais plutôt t’offrir quelques pistes de réflexion.

Je te conseillerais de parler avec un.e adulte de confiance de ce que tu as sur le coeur. Je vois que tu mets ta santé mentale en priorité, donc je pense que ce serait une bonne idée de ne pas avoir à tout porter sur tes épaules. Je vois que tu ne mentionnes pas plus de détails sur ce qui fait en sorte que tu vas moins bien depuis que tu fréquentes ton copain, et si tu aimerais en parler ici, tu es la bienvenue 🩵

Te sens-tu confortable avec ton copain? Est-ce que tu aimes bien qu’il soit présent à tes côtés et que tu puisses passer du temps avec lui ? Je te pose ces questions pour que tu puisses réfléchir de ton côté pour voir si tu es prête à être en relation en ce moment. Parfois, s’il y a des choses à régler, il est possible de régler en couple avec le support de ton partenaire. Par contre, si tu sens que c’est difficile de gérer ta situation de couple et d’autres choses personnelles qui se passent de ton côté, je pense que tu peux essayer d’en parler respectueusement et honnêtement avec ton copain. 

Rappelle-toi, la communication, c’est la clé :)

Je te conseile de prendre du temps pour faire une décision réfléchie et pas une qui est spontanée. N’hésite pas à nous écrire sur le forum; on sera là pour te répondre :)

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️