J’ai besoin d’aide

Je m’excuse ça risque d’être un long texte mais j’ai vraiment besoin d’en parler.Alors pour commencer il faut savoir que j’ai un partenaire depuis environ 9 mois. Je l’aime de manière inconditionnelle et je pense que c’est la même chose pour lui et tout va très bien entre nous. J’ai une grave dépression (ou grande ou grosse dépression je suis pas sûr) et bien que j’aie une famille qui m’aime et des amis il est la personne qui me comprend le plus et avec qui je me sens le mieux, c’est vraiment ma comfort person. Sans lui honnêtement je pense même pas que je serais encore là. Mais il y a quelques “détails” on va dire qui me dérange mais j’ai l’impression qu’ils devraient pas et que c’est juste moi qui dramatise : alors tout d’abord, c’est une relation en ligne. Il habite en Angleterre alors que j’habite à Québec et bien que la distance ne change absolument rien à mes sentiments, des fois je trouve ça difficile de me dire qu’on est séparés par un océan complet :( Deuxièmement, il a un TDI (trouble dissociatif de l’identité) et ça fait qu’on se parle à peu près jamais, en plus des timezones. Comme je disais, je l’aime inconditionnellement mais ça reste que j’arrive pas à ignorer ces deux choses là. Ces temps-ci en particulier je crave vraiment du contact physique avec lui (genre littéralement juste un câlin ou se tenir la main), n’importe quoi tant qu’il est à côté de moi ou même juste parler plus avec lui mais je peux pas avoir tout ça. Pis je le blâme 0, je veux dire je vais pas me mettre à le blâmer pour avoir un TDI, c’est pas comme s’il avait choisi! Mais je traverse présentement un gros épisode dépressif, j’ai faillit me su1cider 3 fois dans les 2 dernières semaines (je ne m’en vante pas du tout en passant!) et je vais de moins en moins bien, je perds l’intérêt en tout alors ce qui se passe avec mon partenaire fait juste en rajouter une couche. Je sais pas quoi faire pour aller mieux :((mes excuses si j’ai posté ça dans le mauvais channel, j’étais vraiment pas sûr)

@GuépardAvenante14

Salut @GuépardAvenante14 !

Comment vas-tu?

Je sens que tout ça pèse sur tes épaules en ce moment. Sache que tu n'es pas seul et que toutes tes émotions sont vraiment valides. Je comprends ce que soit pas facile d'essayer d'accommoder ta vie avec ta dépression et ta relation. Je sens que c'est quelque chose qui te prend beaucoup d'énergie et c'est normal.

Je te glisse ici quelques ressources pour si jamais tu as besoin de parler. Tu n'es jamais seul, je sais à quel point ça peut être difficile tous les symptômes qui frappent ensemble.

988 - Sos Suicide

811 - Info-sociale

https://www.teljeunes.com/espacetj/discussion/1868/liste-ressources-externes-du-forum

(Le lien ci-dessus indique d'autres ressources au besoin)

Tel-jeunes : https://www.teljeunes.com/

J'aimerais te dire que tu n'as pas du tout à te sentir mal ou dérangé par ce que tu ressens face à ta relation. Si j'étais à ta place, je suis certaine que j'aurais aussi envie de ce contact physique - c'est pas mal l'enjeu principal d'une relation à distance, tu ne peux pas changer ça.

Je crois que ce serait une bonne idée de lui en parler pour faire un facetime par exemple ou autre qui pourrait vous "rapprocher" en quelques sortes.

Je crois que c'est important que tu ne culpabilises pas pour ce que tu vis ou ressens, il y a beaucoup de choses en même temps. Essaie de décortiquer chaque chose et d'y faire une petite liste de solutions par exemple.

Ne lâche pas, tu es capable! Tout Tj est avec toi. Hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

@GuépardAvenante14

Bonjour @GuépardAvenante14 :)

Ton message m’a émue… Et ne t'excuse pas de sa longueur, voyons, ton texte est super (et vraiment bien écrit en passant). J'ai trop aimé lire comment tu parles de ton partenaire, il a l'air chanceux de t'avoir ;)

Le jetlag, les enjeux de santé mentale, l'absence de réconfort physique... Ça fait monticule que je te trouve très bon d'arriver à surmonter même si c'est difficile. C'est normal que tu aies besoin d'aide... et tu fais vraiment bien de venir en chercher. 

Je vois très bien ce que tu veux dire par le craving de contacts physiques. C'est un truc que je trouve difficile avec la distance. Dans ces moments-là, j'aime juste l'imaginer, y penser. Écrire des histoires où on est ensemble, relire des mots doux qu'il m'a écrits. J'ai l'impression de sonner quétaine, mais bon :) Penses-tu que ça pourrait t’aider? Surtout, crois-tu que tu pourrais en parler à ton partenaire? Pas seulement des contacts physiques, mais de l'ensemble des choses qui te pèsent en ce moment. Penses-y.

Ce qui m'aide le plus, c'est d'écrire et de lire. Ça me tient accrochée. Noter tous les trucs le fun pour les relire, mais écrire aussi comment je me sens quand j'ai envie de pleurer. Mais en parler avec lui aussi, je pense que c'est important. Il n'est pas toujours réceptif, mais au moins, je sais que je mets mes limites et ça m'aide sur le long-terme.

Je comprends que ton partenaire soit tellement précieux qu'il est comme ta raison de vivre. Mais quand on commence à avoir des idées noires, des idées suicidaires, ça veut dire qu’on doit vraiment demander de l’aide et c’est exactement ce que tu fais, alors bravo. En parles-tu déjà à un.e adulte autour de toi? C’est sûrement pas facile, mais je pense que ce serait une bonne première étape pour t’enlever un poids des épaules. Ça peut être un parent, un.e prof, un.e intervenant.e, un.e TES/TS/psychoéducateur.ice à l’école ou au CLSC… Et pour parler de manière anonyme, il y a aussi les ressources que t’a données RoseSympathique7. J'étais allée sur Tel-jeunes parler avec une intervenante un soir où j'allais pas trop bien à cause des défis de cette relation (qui ressemble à la tienne, avec un petit océan Atlantique entre nous deux) et ça m'a aidée à y voir plus clair.

Surtout, ne reste pas seul. Tu mérites d’aller mieux et d’avoir les ressources qu’il te faut. Lâche pas, tu es fort ❤ (Je suis là si tu veux me répondre, ça me ferait plaisir). 

Ma (blonde)

Mon amie et moi, on se connais depuis le primaire, on a commencé en 4eme à essayer de se toucher, et on sait perdu de vu. Mtn que je suis en sec2, on a commencé à se reparler et ON veut ken. Ça fait un an qu'on chat sur snap et à la toujours pas fait parce qu'on trouve pas le bon moment. Suis-je le seul?

Jugez moi pas

Depuis que je suis jeune je suis en quête de sensations sexuelle, et depuis peu, j'ai de plus en plus besoins de me masturber. Si vous avez le droit de me donner des trucs à essayer, je suis preneur...

Temps d’écran

Salut, j’espère que vous allez bien.

J’ai beaucoup de misère à gérer mon temps d’écran et genre chaque fois que je prends mon téléphone/ ma tablette genre pour faire une recherche ou répondre à un message après je me mets à juste regarder des trucs ou lire des trucs sur tout et n’importe même si en réalité je m’en fiche complètement. C’est juste que j’arrive pas à m’en empêcher et après je sens que je perds mon temps et ça réduit mon temps pour faire des activités que j’aime et après je me sens super mal donc j’aimerais réussir à mieux gérer mon temps d’écran. J’ai essayé des fonctions de limite de temps mais vu que je le mets moi même je peux juste l’enlever genre et je le fais à chaque fois j’ai l’impression que ça fais juste empirer.

Désolée si c’était dur à comprendre, mes phrases étaient peut être un peu longues.

Merci d’avoir lu et merci d’avance pour les réponses!

Plaisir

Salut, je sais pas trop comment abordé ça,mais a chaque fois qu'avec mon chum on le fait j'ai l impression ça brûle un peu au bout de 2/3 vas et viens...Et lorsqu'on le fait je ne ressent pas spécialement de plaisir en sois,ça ma fait pas du bien.Pourtant j'en ai envie et tout mais je comprends pas pourquoi je ne ressens rien...