comparer

jsp si vous connaissez l’influenceuse nevada, Elsa, millanne etc. elles sont tellement toute tellement mince et j’en ai marre de juste voire leur corps parfait sur ma fyp 😭

Salut GuacamoleBrilliant7, je voulais te dire que c'est normal de se comparer aux autres durant la période de l'adolescence .Tout le monde à un super beau corps peut importe leurs poids.Oui je pense savoir c'est qui Nevada dans tiktok (l'ex d'un gars Kolunya?) et tu sais quoi toutes les personnes peuvent avoir des problèmes eux aussi ils ont c'est certain , c'est des êtres humains !Aussi tu peux les bloquer ou appuyer sur un bouton(pas interressé) sur Tiktok par exemple.Ne t'en fais pas des tas d'ados ce comparent ,tu n'es pas la seule!

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Je comprends ce que tu ressens. Il m’est aussi arrivé, quand j’étais plus jeune, de me comparer souvent avec d’autres. Tes feelings sont 100% valides.

C’est compréhensible que voir des images/vidéos de personnes ayant des corps considérés comme “parfaits” puisse être démoralisant, surtout sur les réseaux sociaux, où il est possible de faire quelques changements avant de publier.

Ça peut sonner banal comme fait, mais il est important qu’on reconnaisse la diversité des corps. On vient tous et toutes dans toutes les formes et tailles, et ce qu’on voit sur les réseaux sociaux n’est pas toujours représentatif de la réalité. Parfois, c’est l’éclairage, l’angle, ou même parfois naturel. Mais il reste que plusieurs photos/vidéos peuvent être retouchées pour donner une image idéalisée. Même sans te connaitre, je peux te dire que tu es belle 💚 

Je sais que c’est plus ou moins difficile à reconnaitre, mais je t’encourage sincèrement à te concentrer sur ce que tu aimes chez toi. Que ce soit ton sourire, ton rire, ton regard ou un autre aspect de ta personnalité, je t’encourage à trouver plusieurs petites choses positives qui font que tu t’apprécies 💚

Puis, ce que j’ai commencé à faire et que je t’encourage à faire, c’est de suivre des comptes variés, ce pour favoriser l’acceptation de soi. Si tu sens que ça n’aide pas, tu peux limiter ton temps à voir du contenu qui te rend plus triste et essayer de voir d’autres types de contenu. Chercher du soutien peut aussi aider 💚

Tu n’es pas seule et sache qu’apprendre à s’apprécier est un chemin non-linéaire. Il y a des hauts et des bas, mais c’est possible 💚

Tu es belle comme tu es 💚

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

merci tellement 💗 effectivement, j’essaie de suivre des comptes variés mais c’est dur d’en trouver… par contre, je suis contente d’avoir trouvé le compte d’une influenceuse faisant des pov a propos de la confiance en soi etc. je l’adore :)

je trouve juste que la diversité est pas assez présente. genre, QUI A DIT qu’un corps plus mince est censé être plus beau ? pis la on est tous coincés sous un genre de régime weird pour au final être… tous pareil ? wtf ? même au magasin, les mannequins sont d’une beauté idéale. c’est pas facile.

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Ça fait plaisir!! ✨

Je vois la difficulté de trouver des comptes variés… mais je t’assure que c’est possible! Je ne peux vraiment partager trop de mon côté par raison de confidentialité, mais je suis 2 comptes qui promouvoient la diversité des corps. C’est comme un “breath of fresh air” quand je vois leurs publications et c’est wholesome de les voir :) Je suis contente que tu aies trouvé le compte d’une influenceuse que tu adores et qui t’inspire!

Je comprends ton point sur la diversité. C’est pas évident. Je crois que, dernièrement, il y a de plus en plus d’efforts de la part de plusieurs qui s’activent sur les médias sociaux pour la promouvoir. Il reste que la situation pourrait être meilleure, mais on va y arriver, j’espère, petit à petit ✨

Un corps plus mince ou plus XYZ charactéristique n’est pas plus ou moins beau qu’un autre. Je crois qu’il y a de la beauté à trouver et à observer dans chacun.e. Si on observe autour de nous, chaque arbre est différent pourtant chacun est superbe à sa façon 🌳

Je crois que ça demande un effort collectif autant qu’individuel. Essayons ensemble et individuellement à apprendre à s’apprécier tel.le qu’on est. C’est en faisant un pas vers l’avant à la fois qu’on peut arriver à faire des grands changements 💚

Prends soni de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️