Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

@CancerCurieux11

Coucou @CancerCurieux11 !!

J'espère que tu va bien :)))

C'est sur que ça peux être une situation qui suscite une peur de décevoir comme tu le dis. Mais ce que je peux te dire c'est de continuer de leur communiquer tes inquiétudes et de leur en parler. C'est quelque chose de très important :) Ils sont là pour ça !

Je trouve ça bien que tu prenne conscience de tes besoins, c'est quelque chose de très important. Continu de t'écouter et de te garder du temps pour toi ;)

Je crois que le plus dur qu'il faut faire, c'est de trouver un équilibre. Mais je suis convaincu que tu y arriveras :))

J'espère avoir pu t'aider un minimum, reviens nous quand tu veux !! Bonne soirée xox

@CancerCurieux11

Allooo @CancerCurieux11.

Je vois que tu es inquiet et tu sais ton sentiment est complètement valide, et cela veut dire que tu apprécies tes amis et que tu tiens à eux.

Je te dirais qu'il est important que tu dises à tes amis ce que tu ressens vraiment en toi et ce que tu trouves qui est important pour eux de savoir de manière à ce qu'il comprenne le mieux possible ce que tu ressens et comme ça tu seras plus à l'aise avec eux puisqu'ils comprendront un peu mieux ta perception des choses.

J'espère vraiment avoir pu t'aider et n'hésite pas à revenir sur le forum s'il y a quoi que ce soi ! Prends soins de toi :))

TabouléBavard7

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️