Dépression souriante

Salut, est ce que la dépression souriante excité, car si oui, il est probable que jen fasse. Bon, quand de la famille ou des ami(e)s sont là tout va "bien" je souris même si je ne me sens pas bien, puis quand tout le monde par je m'en fermé dans ma chambre, car mon ID noire reviens... Besoin d'aide? Est ce que sais possible que je fasse de la dépression souriante? Où juste de la dépression?

Je suis vraiment dsl pour toi… moi aussi je pense que j’en fait une… j’aime vraiment pas sa de sourire si on va pas bien.

mon conseil: écrit ( poème, rap, chanson, pièce de théâtre, musique etc) je te dit sa fait du bien et tu es pas obligé de le montrer au autre. Prends toi un cahier ou tu écris et cache le en lieu sûr et quand tu te sens pas bien mentalement écris. Moi sa m’aide à surmonter la journée

autre conseil quand tu écris, écrit dans le moment présent. Concentre toi sur ton émotion dominante. Tu vas voir sa aide. Tu peut ausssi venir les relire pas la suite

et encore un conseil. Trouve toi un pte de confiance et parle en un peu. Tu n’est pas obligé de tout lui dire mais si tu en fait un peu à la fois sa peut vraiment aider

en espérant que mes conseils vont t’aider! Xoxo 😙

Salut! Je comprends totalement ce que tu vis et le meilleur conseil est d’en parler au plus vite. Je sais, c’est extrêmement pas facile, mais plus tu attends, plus ta dépression peut s’empirer. Tu peux parler aux intervenants des Suicide.ca, c’est disponible 24/24 et c’est anonyme. Je te souhaite d’aller mieux bientôt! ❤️❤️

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!