mere poule

ma mere moblige a quitte mon chum et sa me mes en eta de panique jai meme penser au suicide et je me suis mutiler jai beaucoup de crise de panique enfin bref je ne vais pas bien jai mal help jen peu plus

@TornadeProductif6

Coucouu @TornadeProductif6, Ta situation a l'air particulièrement difficile à gérer en ce moment. Avoir des parents qui ne respectent pas ta relation, c'est dur, surtout si tu n’arrives pas à les convaincre.

Honnêtement, jne sais pas vraiment comment tu pourrais la faire changer d’avis à part d'essayer de la parler de ce que tu ressens. Mais concernant ta santé, je comprends que tu te sentes privée de liberté, que tu ressentes du stress et que tu aies des crises de panique, c'est totalement normal comme réaction. Peut-être essayer de trouver d’autres façons d’extérioriser tes émotions que par l’automutilation, essaye d'en parler avec ton chum peut-être qu'il t'aidera à aller mieux <3 En même temps, j'ai aussi ce site qui pourrais t'être utile : suicide.ca

N'hésite pas si tu veux des astuces/conseils ou que tu as d'autres questionnements. Désolé que ça t'arrive :/ xoxo Courage

Coucou! Premièrement sache que tout ce qui est mutilation et se faire du mal ne règlera pas tes problèmes et créera plus de mal que de bien. Selon moi, tu devrais en parler a ta mère et lui dire que tu te sens vraiment pas bien a cause de ta rupture. Peut être qu'après cela elle envisagerais de te laisser continuer ta relation avec ton copain. Si même après cela elle n'accepte pas, essaye de t'occuper pour oublier la situation. Certes ça prendra du temps mais ça finira par passer ne t'inquiètes pas

merci pour votre soutien

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️