Anxiete

Jai de lanxiete depuis le plus longtemps dont je me souviens (medicamenté) mais ca mapporte beaucoup de deprime..je vois plus le bout, jai une situation familiale compliquer et stressante, jai plus de psy cest dur en trouver puisque je suis un "cas serieux" cest dur et jarrive pas a voir la fin de ce cercle la je messaie ici mais jai perdu espoir

@ThéSportif4

Salut @ThéSportif4 !

J’comprends vraiment avoir l’impression que tout va mal aller et continuer de mal aller. Je vois que t’en as beaucoup, dans ton assiette aussi… Je get l’envie de tout lâcher, d’avoir l’impression que ça ne vaut pas la peine parce que ça va jamais s’améliorer.

Parfois, les pentes doivent descendre avant de remonter… 🫶 Continuer est difficile, mais ça en vaut 1000% la peine!!! Malheureusement, c’est le genre de chose qu’on voit plus lorsqu’on commence à remonter la pente… Mais ça va se produire!! Petit à petit, avec quelques setbacks, mais aussi quelques avancés. ❤️

Je sais que ça semble impossible en ce moment, mais on est là si jamais tu veux en parler. Et les intervenants, même s’ils ne font pas de l’accompagnement long terme, le sont aussi… ❤️

C’est aussi correct d’être triste et c’est correct d’être découragé. C’est compréhensible. Prends ton temps, si tu veux juste vivre l’émotion un instant c’est OK aussi… Mais peut-être qu’au ton « cercle n’est pas juste un cercle, mais plutot un cylindre et qu’il se finit donc. Il faut juste continuer… un pas à la fois… une respiration à la fois ❤️❤️

Et puis, pour le professionnel que tu aimerais consulter, j’suis sure que tu finiras par trouver!! Ça va prendre du temps, mais ça VA se passer!! 🫶🫶

Anyway, lâche pas!! Je sais que c’est énorme ce que tu ressens, ce désespoir, mais ça va pas rester comme ça! 🫶 Je te le promets!!!! Courage ❤️❤️❤️

Sincèrement,

Terre <3

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!