Je n’arrive pas à mettre un mot sur se qui m’arrive

Sa a commencer début juillet, je ressentais plus de plaisir à faire des activités que j’aimais tout les jours je reste dans mon lit sans me lever ma chambre en désordre et toujours sur mon téléphone j’ai l’impression de ressentir aucune émotion plus rien a l’intérieur de moi constamment j’ai perdu toute intérêt pour sortir de la maison et ma mère a remarquer elle aussi j’ai un beaucoup trop gros temps d’écran et j’ai rien d’autres que j’aime faire à part dormir et etre sur mon cell … j’ai plus d’appétit et je pleure presque toutes les soirs, quelqu’un ressent la même chose parce que j’ai l’impression d’être la seule et ce que je vis a un nom ??

salut! j'étais à la même place que tu es en ce moment il y a quelques années. je te recommanderais d'en parler à quelqu'un qui est proche de toi, comme un.e ami.e, un parent, un prof ou un TES. t'as déjà un bon step de fait, t'en a parlé dans ce forum. c'est absolument correct de ne pas avoir les mots pour expliquer, moi aussi je ne savais pas vraiment quoi dire au début. si c'est plus facile pour toi de le faire par écrit, tu peux envoyer un message à la personne à qui tu veux parler. tant que tes émotions sortent, c'est bon! j'espère que les choses vont mieux aller pour toi bientôt 🫶

@CapucineCréatif17

Salut @CapucineCréatif17.

Ce que tu décris ressemble à une dépression. C'est quand tu ne veux plus rien faire, que tu n'as le goût de rien, etc.

L'exacte définition est: une humeur dépressive est une baisse de moral et une aversion d'activité pouvant affecter le comportement, les émotions et le bien-être physique d'un individu. Les signes de dépressions sont: une humeur triste ou vide presque constamment, une perte d'intérêt et de plaisir, des changements d'appétit et de poids, des troubles du sommeil, de la fatigue, des difficultés de concentration, un sentiment d'inutilité ou de culpabilité excessive ou/et des pensées suicidaires.

C'est un grand pas d'avoir écris sur le forum. Tu n'est pas seule. En parler à tes proches, des amis ou des professionnels pourrais t'aider. Et faire de petites activitées doucement même si c'est dur. Juste faire une chose que tu aimes faire par jour à l'extérieur, et ne pas avoir trop d'attentes envers toi.

J'aimerais pouvoir t'aider plus. Ne sois pas trop dur envers toi. N'hésite pas à ré-écrire sur le forum!

@TempêteFestif3.

Salut ! Écoute, je suis dans le même état que toi. Je me sens extrêmement seule dans cette situation moi aussi. Mais comme tu peux voir, on s'est trouvées ! Je sais à quel point c'est dur de simplement être en vie actuellement. Tu te demandes probablement comment faire pour te sortir de ce cercle vicieux ? Honnêtement, en parler fait le plus grand bien mais de mon côté, ça m'a plus brisée qu'autre chose. Des anciennes amies toxiques à moi ont répendues des rumeurs sur le fait que je faisait probablement ça juste pour l'attention. Mais crois moi, si tu parles à une personne de confiance ou un professionel, ça t'aidera énormément <3. Si tu a 14 ans ou plus, tu a le droit à la confidentialité médicale, ce qui veut dire que tu as le droit de demander à ce que tes parents ne soient pas au courant ou n'importe qui d'autre ! Je t'envoie beaucoup de courage, on est forte, on s'en sortira un jour. Je suis fière de toi rien que parce que tu es encore en vie, lâche pas <3 !

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!