Angoisse

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BalletSincère6

iel

4a
J’ai l’impression que mon angoisse a pris le dessus sur moi et je ne sais plus quoi faire. Comment faire pour reprendre du contrôle sur ma vie ?

Réponses

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    YKV3YIMP64WG

    il/lui

    4a
    L'utilisateur et tout le contenu associé ont été supprimés.
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    RamenMinutieux17

    elle/elle

    4a
    J’avoue que ce n’est vraiment pas facile. Je crois que le mieux est de te trouver des trucs anti stress et de faire des choses que tu aimes quand tu sens que ton angoisse monte.
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    ChienCommunicatif9

    elle/elle

    4a
    Moi ce qui m’aide c’est de faire quelque chose qui m’occupe complètement le cerveau pour stopper les pensées angoissantes. Genre dessiner ou écouter ma playlist préféré. Mais je pense que ce qui m’aide aussi c’est de me laisser y penser et après ça essayer de mettre un stop à ces pensées là.

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Liste de discussions

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    17h
    Plusieurs chose

    Ben dans le fond je suis dyslexique,dysorthographique,TDA ça c’est diagnostiqué pis je me demandais si vous aviez des trucs genre pour vous concentrer sur une tache moins partir dans la lune être plus concentré moins mélanger les lettres ect

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    17h
    Confuse

    Ok dans le fond j’ai 16 ans pis j’ai jamais eu de crush j’ai aucune idée ce que ça fais pis la je crois en avoir un mais je suis vraiment pas sûre donc j’aimerai je me demandais c’est quoi les signes quand on a des crush ?

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    ScorpionEngagé15

    elle/elle

    23h
    Ambiance de classe ?

    Il y a 2 mois a peu près, j'ai eu un gros problèmes avec mes deux "meilleures" amies et depuis j'ai l'impression que tout le monde me déteste puisqu'elles ont plus d'amies que moi dans la classe. Et ca m'énerve parce que de base j'était hyper sociable et extravertie et la j'ai plus qu'une amie (et elle est encore amie avec ces deux filles )

    Il y a des fois je veux pleurer en classe, mais je peux pas. Ca me fait aussi chier parce que je m'assure que tout le monde va bien, mais j'ai l'impression que y'a personne qui vient me demander si moi ca va.

    Je sais plus quoi faire, j'ai envie de changer d'école, mais en meme temps non parce que j'adore mon programme.

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    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    1j
    sex toy

    sa coute combien un sex toys et sa fais mal ?