Obligation involontaire de se comparer

Bonsoir!

En gros j’ai un ami avec qui je suis très fusionnel, on s’entend super bien depuis longtemps. Sauf que depuis quelque mois, j’ai involontairement tendance à me comparer énormément à lui… alors que c’est mon meilleur ami. Genre dans la vie, il est très fort à l’école, il est bon dans presque tous les sports, il est super sociable… bref il semble tout avoir et tout lui réussit… alors qu’au contraire, à moi je ne me trouve que des défauts. Ce n’est pas de la jalousie car je suis très fier de lui, mais il est tellement « incroyable » et je suis tellement heureux pour lui que j’en deviens extrêmement malheureux de mon côté. Ça paraît un peu étrange comme situation, mais ça a pris une telle ampleur que j’ai vraiment le moral au plus bas depuis plusieurs semaines et que récemment j’ai fait une grosse crise de panique à ce sujet. J’ai l’impression que tous les efforts ne mènent à rien, et quand j’ai beau essayer d’atteindre un objectif, je serais toujours en dessous de lui, jamais sur un même pied d’égalité. Et j’ai peur que ses sentiments ne s’empirent avec le temps.

Donc si jamais vous avez des idées, je suis très preneur!

Merci beaucoup de votre écoute 😊

@ViolonCommunicative14

Salut @ViolonCommunicative14

j’ai lu ton message et je te comprends parce que j’ai vécu la même chose mais cette personne m’a aider et a réussi à me redonner la confiance en moi que j’avais perdu à cause de cette comparaison.

je vais te donner un conseil que j’ai utilisé. Sa peut faire peur mais ses ça qui m’a beaucoup aidé, le conseil que je te donner ses dans parler avec cet ami, sa peut faire peur mais si cette personnes est vraiment ton ami, il va t’écouter, t’aider, même te donner des conseils. En plus sur la planète il n’y a aucun humain pareil et la différence ce sa qui nous rend unique

@ViolonCommunicative14

Salut @ViolonCommunicative14 !

Dans ce cas, peut-être que tu pourrais essayer de te trouver d'autres forces. On a tous des talents et des compétences qui nous prend un peu plus de temps à acquérir, donc peut-être que tu pourrais essayer des activités pour toi sans lui pour développer d'autres talents. Comme ça, t'auras un espace le fun, à toi et sans comparaison.

J'ai aussi l'impression que parfois on ne voit pas toujours nos forces quand on est trop absorbé par celles des autres. Donc, peut-être que cette semaine, tu pourrais te donner comme mission de porter attention à tes bons coups ou à ce que tu aimes faire et ce dans quoi tu excelles? :)

Et puis, quand tu as ces pensées, tu peux toujours te rappeler que le fait qu'il soit bon ne change en rien que toi aussi tu es bon. Et il y a quelque chose de beau et satisfaisant à travailler fort pour acquérir une compétence et à voir une progression.

Tu as dit que vous étiez très proches, alors si tu veux lui en parler, peut-être que ça pourrait être positif. Il pourrait te donner son avis et pourrait te faire voir tes qualités que tu ne vois pas toujours. :)

Je te souhaite bonne chance!! ❤️❤️

Sincèrement,

Terre <3

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️