Intimidation, santé mentale et guérison

Je suis en secondaire 4. L'an passé je peux dire c'était une année assez difficile. Je n'était pas dans la même classe que mes autres amis. Il y avait des camarades qui me détestaient pour aucune raisons et parlaient dans mon dos. Des fois y en avait un qui me provoquait et me rédiculisait. Mes notes baissaient. Cela a beaucoup influencer mon anxiété qui est devenu sévère. Je me suis senti seule et sans valeur. Ce n'était pas non plus la première fois que je me faisais intimider mais cet année là, c'était plus rough. J'ai eu des idées noirs. Je voulais vraiment sortir de cet classe. Puis, avant que la rentrer recommence, j'était très stresser car j'avais peur que ça recommence. Mais je me suis souvenu d'une chose, un message inspirant de la part de Jamie Campbell Bower, un acteur assez connu, une légende, il a fait face à des épreuves lui aussi et dont il s'en ai sortie. Il disais que si l'on parle de chose et qu'on partage et dont on se sent ouvert envers nous même et nos sentiments, les choses vont mieux. Alors, je me suis dit ''d'accord c'est ce que je vais faire''. Je ne serais pas debout sans lui.

hey girl jai lue ton histoire, on se connait pas, tu me connais pas, je te connais pas, mais je t'envois beaucoup de force et de courage car le secondaire cest tuff mais jte promes que bientot tout ca ca va juste etre des mauvais souvenirs. STP ne te casse pas la tete avec ce genre de personne, prend soin de toi xx

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️