Idk

Bonjour

Il y a quelques mois, mon ex amoureux m’a quitté. C’était 2 semaines après que nous avions fait notre première fois, sous prétexte qu’il n’avait plus d’intérêt pour moi. Nous étions en couple depuis 8 mois. Ça m’a fait beaucoup de peine et je suis encore en train de vivre cette rupture. J’en suis venue à la conclusion que ce gars là voulait juste faire sa première fois avec quelqu’un et que j’ai jamais vraiment compté à ses yeux. J’ai l’impression que je vis encore dans la passé; j’ai de la peine, je pense constamment à lui et tout ce que je fais ne m’apporte plus de bonheur. J’ai personne à qui parler et comme vider mon sac. J’ai tellement de peine et je veux juste tourner la page, mais je sais pas comment faire pour avancer. C’est comme si je pédalais dans du beurre.

Allo! Je comprend que ça a dû être bouleversant et difficile et vivre ça. Tout est normal, une peine d'amour, ce n'est jamais facile. Je ne connais pas les détails de la relation que vous avez eu mais je comprends le raisonnement que tu as eu à propos de ces potentielles intentions. Malheureusement, tu ne peux pas contrôler la pensée des gens ou ce qu'ils pensent de toi. Tu as sûrement déjà entendu cela, mais tu peux contrôler comment ça t'affecte, par contre. Ce n'est pas facile, évidemment, et c'est tout à fait normal. Sentir que quelqu'un s'est servi de toi et qu'il ne "t'aimait" pas réellement fait mal. Moi même je n'ai pas encore tout à fait atteint ce point où l'on se dissocie de ce que les autres pensent de nous, nous sommes tous en train de combattre dans des batailles invisibles. Ce genre de situation où l'on se soucie de ce que les autres pensent arrive surtout chez les adolescents car ils sont en train de construire qui ils sont et ils on souvent besoin de l'approbation des autres. Où je veux en venir est que ce que ton ex a fait, ce n'est pas de ta faute et tu ne dois pas culpabiliser pour ses actions. Encore une fois, cela n'est pas toujours facile et c'est tout à fait normal. Le plus important est que tu trouve une source de bonheur que tu peux t'apporter à toi même. Tu as sûrement une passion ou un passe temps que tu pourrais te servir pour t'épanouir. C'est bien de s'auto suffire et cela apporte un sentiment de sécurité. Peut importe ce que les gens pensent, tu sauras que tu possède cet endroit en toi où tu peux être toi même et faire ce qui te plaît, ce qui allume ta flamme. Je me suis moi même dit; qu'est-ce que j'organiserais avec mon amoureux si j'en avait un présentement, qu'elle activité qui me plaît j'organiserais, et je le fais, souvent avec moi pour seule compagnie. Cela peut être aussi simple qu'aller prendre une marche ou aller boire une tisane dans un café du coin. L'important est que tu puisses t'apporter de la joie à toi même sans la présence d'un autre peur imposture ce qui te procure cette joie. Évidement, les membres de ton entourage peuvent te procurer de la joie et te pousser vers tes rêves, c'est très important aussi! Mais il est tout important d'avoir ce genre de relation avec toi même également, comme ça, ton bonheur et ton estime ne dépend pas des autres. Cela peut prendre du temps et ce ne sera pas toujours facile, mais tu finiras par te remettre de cette rupture déroutante et je suis persuadée que tu sera capable de t'apporter les mêmes choses positives que peut-être certaines personnes de ton entourage te font sentir. L'important est de aimer soi même, soit ta meilleure amie, ton alliée la plus fiable. Je te souhaite le meilleur et aussi bon courage dans cette quête magnifique! (Désolé pour le long paragraphe, j'espère que ce n'était pas trop pénible à lire...!)

Merci pour tes mots 🫶

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️