Je me sens pas assez belle.

Salut! Je vais vous raconter ce qu'il se passe dans ma tête. Depuis quelques temps, je ne me ses plus si belle. Ce qui est bizarre pour moi car j'ai toujours été une personne confiante et sûre de moi. J'ai l'impression que mon ventre et mes cuisse sont trop grosses. Je commence aussi à avoir de l'Acné et je ne sais pas comment la traiter, car j'ai une peau sensible et la plupart des produits m'irritent la peau. J'ai aussi eu des vergetures, et même si elles ne sont pas trop voyant en vêtements normaux, je fais de la natation, et donc elles sont très visibles quand je me mets en maillot. Je ne suis pas en surpoids ou quoi que ce soit, j'ai un poids santé. J'aimerais juste perdre un peu de poids sans médicaments ou trucs du genre. Peux importe ce que j'essaie, rien ne marche. J'aime bien me maquiller, mais pas trop non plus, alors mes boutons ressortent toujours un peu. JE me demandais si d'autres personnes vivaient la même choses, si d'Autres sont passés par là, et comment maigrir un peu. Merci

@ChevalÉlégante8

Salut @ChevalÉlégante8

Je suis passée par la et se n'a pas été facile non plus.

Pour moins manger aux repas moi, je buvais un grand verre d'eau avant chaque repas comme ca j'avait moins faim.

Mais surtout n'arrete pas de manger. C'est tres important de fournir assez de protéines et d'énergies a notre corps.

Aussi, n'essaye pas de plaire aux autres en cachant tout ce que tu n'aimes pas chez toi.

Moi je trouvais que j'avait un gros ventre mais tout le monde ma dit qu'ils aimerait avoir mon coprs alors ca ma redonné confiance.

J'espere que cela t'a aidée

@KoalaAccueillante9 (Encore une fois je te mentionne si tu veux lui des conseils)

@ChevalÉlégante8

allo @ChevalÉlégante8

je comprends vrm ce que tu vis. j'espère que ça pourra s'améliorer.

pour te sentir mieux tu peux essayer de nommer des qualités à ton corps et de le remercier pour ce qu'il fait pour toi et de prendre pleinement conscience des moments qu'ils te permet de vivre comme quand tu nages. 💜

pour maigrir un peu tu peux essayer de courir ça peut être très efficace. sinon si c'est plus la silhouette que le poids, de la musculation légère peut t'aider. par contre je crois que le plus important c vrm que tu puisses te sentir bien et heureuse dans ton corps et que tu évites de tomber dans un désir sans fin de maigrir.

pour les vergetures et l'acné tout le monde en a ou presque. pour l'acné moi perso le maquillage l'empire donc peut être que d'arrêter de te maquiller pourrait aider. et les vergetures peut être que tu pourrais mettre des shorts de mailllot pour fille avec ton maillot ?

j'espère que ça peut t'aider, n'hésites pas à répondre ou à poser d'autres questions :) 🦋

je suis certaine que tu es super belle 💜

p.s. awwww @RoseCalme8 ca ma fait plaisir de lui répondre et de te répondre :)

@ChevalÉlégante8

AAWWWNN

Les filles croyez en vous!!!😭

@ChevalÉlégante8 Je sais que ca peux-etre dure mais crois en toi XOXO

P.s @KoalaAccueillante9 t ma nouvelle bestie d'internet💗

@RoseCalme8

@RoseCalme8

awwww :) merci 💜

@KoalaAccueillante9

💗

@KoalaAccueillante9

@ChevalÉlégante8

salut @ChevalÉlégante8

Tes vraiment pas la seule ! Y’a énormément de personnes qui ont vécu/qui vivent la même chose que toi.

Meme si tu dis que tu veux maigrir « juste un peu » fait attention de pas tomber dans les troubles alimentaires. Parfois on se dit « oui mais ça va être juste un peu » mais finalement ça devient un TCA… donc fait attention à ça

prends soin de toi

@SaxophoneRaisonnable2

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️