Je n'ai plus de motivation

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ÉrableAutonome11

elle/elle·16 ans

18j

Bonjour, jai une problème depuis que le secondaire a recommencé (cest ma dernière année), mais jai dû mal à suivre en cours et ça me demotive à continuer, je comprends rien, même en allant en récupération, en demandant de l'aide, je n'y arrive tout simplement pas. Aujourd'hui, j'ai reçu des notes de certains travaux que j'ai fait et j'ai failli en couler une et j'en ai couler une autre alors que ce sont des matières dont je n'avais aucune difficulté l'année dernière. Également, je ne sais pas si ça a un lien, mais je dors énormément de temps comparé à avant. Je dors de 10 à 12h par nuit et je fait même des siestes des fois, avant je dormais entre 6 et 8 heures et je ne me sentais pas autant fatiguée que maintenant. J'ai essayé d'en parler a mes amies et elle m'ont dit que je m'inventais des choses, mais c'est vrai, je n'y arrive pas je n'arrive plus à rien faire. En plus, j'ai perdu l'envie de faire plein d'activités, et aussi je vais toujours me balader après l'école, je n'ai plus envie de rentrer chez moi. Je ne sais pas comment expliquer ce que je ressens, mais je ne ressens plus cette envie d'avoir hâte à quelque chose et "ma vie n'a plus autant de couleur que avant" je ne sais pas si ça a dû sens

Aussi pardonnez moi pour mes fautes d'orthographe, je n'ai pas corrigé se que j'ai écris

Réponses

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    AbeilleProdigieuse14

    elle/elle·14 ans

    17j

    Salut @ÉrableAutonome11 !

    Je comprend que ça peut être très énervant, mais ce n'est pas nécessairement de ta faute. Certaines personnes peuvent avoir beaucoup de diffculté à être à l'école 8 heures par jour, alors qu'elles excellent dans d'autres domaines, comme le sport ou les travails manuels. Il est aussi possible que les enseignants ou le système d'éducation en général n'est pas fait pour toi et tu ne serais pas la seule dans cette situation.

    De plus, je pense qu'il est vrai que dormir beaucoup peut parfois te rentre fatigué. C'est un concept que j'aime appeller: "Plus tu as la flemme, plus tu es flemmard". Par contre, je ne suis pas une professionnelle, alors il est mieux de consulter un médecin ou tout autre personne qualifiée dans le domaine.

    Afin de régler ce problème de démotivation (et de ne pas juste penser aux notes), tu peux te "forcer" à faire des activités avec les personnes de ton entourage. Par exemple, tu peux expliquer à tes amis et à ta famille que tu veux faire quelque chose avec eux et ils pourront t'aider à trouver des idées. En général, le sport et toute activité qui demande un certain niveau d'énergie est très bien. Justement, le fait que tu marches après l'école est une excellente idée et tu peux le faire à d'autres moments dans la semaine en plus d'inviter tes amis.

    J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite une belle journée!💙💙

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    AvocatSympathique11

    elle/elle

    1j
    Ma première blonde

    Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

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    LavandePonctuelle1

    elle/elle·17 ans

    1j
    J'ai peur...

    Salut tout le monde,

    Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

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    TerreIntéressant9

    il/lui·12 ans

    1j
    Pornos

    Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

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    CactusDynamique13

    elle/elle·15 ans

    1j
    Dépression active?

    Donc voilà je sais pas si vous savez c'est quoi, mais j'ai vu un truc qui s'appelle la dépression active. C'est pas un vrai diagnostic médical, mais ça veut dire que tu peux être actif toute la journée, rire, faire des activités, des devoirs, avoir des amis et tout mais tu as quand même certains syndromes de la dépression. Moi, entre autres, je suis hyper irritable (ce qui fait que j'ai une mauvaise relation avec mes parents), j'ai toujours "la flemme" de tout et je passe mes soirées à lire comme une grosse patate de sofa , je dors hyper mal, je me trouve moche et nulle, j'ai tendance à lire chaque petit détail comme un truc mauvais, genre j'ai toujours l'impression que les gens me détestent, préfèrent ne pas être avec moi, etc. Donc je me sens rejet. Aidez-moi svp. Je sais pas quoi faire pour me sentir bien. Si vous avez d'autres infos sur la dépression active écrivez-moi svp.