J'ai quelques problèmes

⚠️peux être difficiles a lire ⚠️

Jai vraiment un problèmes, je me trouve grosse... De que je passe devant un miroir je me regardes et je vois tout mes complexe. La plupart du temps si je suis en publique je vais retenir mes larmes et me contenter de sourire même si je suis pas heureuse. Est ce que 56 kg ses gros pour 1m60? Car j'aimerais faire 39 kg..✨Le corps de rêve ✨

En plus que je me trouve grosse, je me gratter jusqu'au sang et je fait sûrement de la dépression souriante... 🫤🙁😕

Merci de l'aide

salut !!! @CapricorneCréatif14

awwww , wow...je peux comprendre a quel point ca fait mal. J'avoue il est parfois très difficile d'avoir confiance en soi , et je suis vraiment désolée que tu te sentes mal dans ta peau :( . mais j'aimerais juste te rappeler qu'il n'existe ni bons ni mauvais cops . nous avons tous des corps différents , mais incroyablement utiles qui nous permet de marcher , voir etc... alors ils sont parfait comme ils sont et il faut célébrer cela :)

56 kg cest absolument normal !!! je t'assure !!!!. mais je comprend aussi que l'on puisse ne pas toujours se sentir confiante . ca m'arrive moi aussi parfais . pour m'aider , j'essaie chaque jour de trouver cinq choses que j'apprécie chez moi et de me dire des mots gentils , peut être cela peut t'aider aussi .aussi . j’espère que cette lien peut te donner des idées aussi https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/estime-de-soi/6-trucs-pour-remonter-ton-estime

tout ca pour dire tes parfait comme tu es !!! :) si tas d'autres questions n'hésites pas a revenir sur les forums !!! ❤️😉

Salut @CapricorneCréatif14 !

c'est vraiment triste que tu te sentes comme ça… déjà je tenais à te rappeler que le poids c’est pas important, ce qui compte c’est d’être en santé ça oui c’est important mais pas d’être mince ou des trucs comme ça. Ça t’empêche pas non plus d’être belle! Et puis c’est sûr que tu as plein d’autres qualités en plus ❤️.

et aussi je suis pas une pro de ce qui est la moyenne genre des poids selon la taille, mais en fait moi j’ai plutôt comme problème d’être trop mince et de pas peser assez et au contraire j’essaye de prendre du poids parce que ben sinon après ça peut causer des problèmes (genre arrêter ou diminuer les menstruations et faire qu’on a plus souvent froid et d’autres trucs dont je me souviens plus) et du coup c’était juste pour te dire que je pense que 53 c’est un poids correct. Mais ce dont je suis sure, c’est que 39, c’est peut être pas un objectif à viser. C’est vraiment pas beaucoup.

pour essayer d’arrêter de te gratter au sang, je te conseille de jouer avec un objet anti stress, un bracelet, un élastique ou n’importe quoi pour occuper tes mains quand tu en ressens l’envie à la place de te gratter

n’hésite pas non plus à parler à de comment tu te sens à tes amis ou un adulte que tu connais et que tu fais confiance, ça pourrait t’aider

tu es magnifique ✨❤️, ne l’oublie pas! Prends soin de toi 😌

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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