Humilié

Donc par ou commencer ? Premièrement ma vie est parcemé de honte ou de truc du genre, enfin je crois... Un jour la prof nous avait donné des bonbons et moi et mon ancien crush on avait les mêmes... donc j'ai dit un truc du genre : eh regarde on a les mêmes ! et mais tu m'écoutes ? Ah ben non ta pas de cervelle ! Et d'autres trucs débiles du genre... Jusqu'à ce que je me rende compt que j'était la seule debout, à parler dans le vide... la honte ! bin sure tout le monde m'a attendu... Mais je n'arrive toujours pas à m'enlever tous ces petits moments malaisants de ma tête !

Salut @ ChatPragmatique6! Ouais, je vois trooop le genre! Ces petits moments de « oh zut, pourquoi j’ai fait ça, j’aurais tellement pas dû arghhh ». Honnêtement, t’es TELLEMENT pas la seule à faire ça haha. J’te feel vraiment!

J’pense que ce genre de moments arrivent et font partie de la vie. Ce qui est pareil pour tout le monde, c’est qu’on en a eu plein plus jeunes et on en aura encore plus à l’avenir, mais c’est vraiment la manière dont on gère ça qui change de personnes en personnes.

Perso, ce qui m’aide quand j’y repense, c’est de trouver les bons côtés de la situation, genre y’a toujours une truc que ça nous a appris et on peut toujours voir la situation sous un autre angle. Par exemple, ça peut être un bon anecdote à raconter avec des amis. Tu peux aussi te pratiquer à t’expliquer pourquoi c’est malaisant et rendre ton monologue intérieur plus réaliste. Genre au lieu de penser « Oh tout le monde va me juger pour l’éternité à cause de ça » (oui, je sais je suis un peu dramatique dans ma tête haha), je peux penser « Oh, les gens ne m’ont pas full de bien compris. Ils vont oublier ce qui s’est passé bientôt et c’est clair que d’autres personnes ont relate et ont vécu une situation similaire ». Pis j’aime aussi me pratiquer à tolérer cet inconfort hihi. J’ai l’impression que plus on s’efforce de pas y penser, plus ça revient.

Anywayyy, j’espère que tu parviendras à être plus indulgente envers toi-même, tu le mérites 😊 Pis bonne chance!! <33

Sincèrement,Terre <3

P.s. J’ai pas trop compris si la dernière phrase s’adressait à toi ou à lui, mais j’suis pas mal sûre que le fait qu’il n’ait pas entendu ce que tu lui as dit sur les bonbons n’a rien à voir avec son intelligence ou la tienne 😉 haha

Salut @ChatPragmatique6 :)

Je comprend vraiment le fait de pas pouvoir t'enlever les moments embarrassant de la tête et c'est vraiment normal comme truc.

Moi ce que je fais d'habitude c'est genre me distraire pour pas y penser trop mais quand j'y arrive pas ou ca marche pas souvent je fais juste me dire que ca a vraiment moins d'impact que ce que je pense. En réalité, les gens ne se rappelle souvent pas des moments qui sont embarrassant pour toi parce qu'ils ont plein de chose qui se passe dans leur journée alors le fait que toi tu te sois embarrasser n'est pas si memorable pour eux.

J'espère avoir pu aider et hésite pas a revenir sur le Forum :)

Troubles avec l’école

Je suis en secondaire deux, mais je suis supposé d’être en trois. Ben bref, j'arrête pas d'être anxieuse ou angoissée lors de mes pensées noirs. J’essaye de parler s’en avec mon pédopsychiatre mais je suis incapable de proprement prendre ses conseils. J’essaye mon maximum mais rendu au présent je me sens incapable. Je suis dans un program qui a besoin de ma présence…mais jsp quoi faire, je me sens incapable.

C'est tu normal? (Idées noires)

Salut,

Ça fait un bout que je voulais en parler, mais je n'ai personne de proche. Alors comme dit dans le titre, j'ai des idées noires. Par contre, je ne veux pas nécessairement mourir pour de vrai. La vie est parfois superbe, mais parfois non. Comme normal dans le fond. En plus, je ne comprends pas pourquoi je pense au suicide, car j'ai une bonne famille, je n'ai pas de problème à l'école, etc....

Bon, jsp si vous pouvez m'aider, mais je voulais écrire pour que d'autres personnes comme moi se sentent moins seuls. :)

Est-ce que j'aime mon père ?

C'est bizarre comme feeling... mais je me demande parfois si j'aime vraiment mon père. J'ai toujours dit à mon père que je l'aimais . Mais, est-ce que je l'aime pour qui il est ou juste parce que c'est mon père et donc je suis comme "obligé". Mon père m'a beaucoup fait souffrir, surtout mentalement. Il me dit que si je m'habille de cette façon je n'aurais pas d'ami, il me jugent beaucoup sur plein de choses ( mes problèmes alimentaires, le fait que j'aime des choses pour les enfants, que j'apporte un toutou à l'extérieur *ESSA* ) . Il est déjà arrivé qu'il me dise des choses très blessants comme " est* d'enfant d'ch*enne de cal*ce " ou même qu'il soit agressif physique ( me donner un claque, me poussé par le cou sur mon lit, me poussé dehors la nuit en pyjamas en hiver *ma mère est venue me chercher* ) Malgré tout ça reste mon père et je peux avoir du plaisir avec lui . Je suis donc confuse surtout après un chicane. Je me demande si j'aime mon père. ( selon moi il n'est pas violent, les événements nommés sont rare )

La synesthésie

Allo aujourd’hui avec une de mes amies on a réaliser que jlavais peut-être une sorte de synesthésie. Après avoir faut quelques test on dirait que j’en ai vraiment.

je pense pas que j’ai besoin de conseil de rien mais ça mlexcite trop jlavais besoin d’en parler

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