Je sais ce que j'ai mais c'est pas confirmé

Salut, c'est difficile à verbaliser pour moi, mais je sais que je suis trichotollomane. C'est quoi la trichotolomanie? C'est arracher ses cheveux, ses poils, sa peau, tout ce qui s'arrache je l'arrache! Je sais que c'est ça. Je le sais parce que je suis rendue avec des coins sans cheveux. J'ai trop honte de ça. J'ai de la misère à le verbaliser et ça change rien si je le dis ou pas parce que il n'y a pas de cure possible. En même temps, j'aimerais juste avoir la confirmation que c'est ça mais en même temps je le sais pas. Je crois que j'overthink trop.

Salut @BoxeAventureuse12!

Tu dois te sentir démunie... J'comprends que tu aimerais bien quand même confirmer ce que c'est :) C'est pas toujours facile de vivre avec de la trichotillomanie... c'est souvent incompris et il peut y avoir de la honte qui entoure ce trouble, alors qu'elle a pas vrm lieu d'être! <3 Et c'est vrai qu'il peut difficile à exprimer ce que tu ressens quand ça se produit, c'est normal :)

Tu parles beaucoup de verbaliser et d'en parler. Même si ça ne permet pas d'éradiquer ce trouble, ça peut quand même alléger le poids d'en parler avec quelqu'un :) Tu peux aussi lui texter ou texter un.e intervenant.e de Tel-jeunes. J'veux dire, si c'est quelque chose que tu penses que tu serais à l'aise à faire ou que t'as envie de faire!

Ensuite, il peut y avoir des thérapies qui aident la personne atteinte de trichotillomanie à faire baisser ces comportements, il me semble. :)

Je sais que c'est envahissant et que c'est beaucoup à gérer, mais tu n'es pas seule à vivre ça <3 Lâche pas!!! :)

Sincèrement,

Terre <3

Merci beaucoup Terre!

Jai cru comprendre entre les lignes que tu en vivais aussi? As tu des trucs??

Salut! J’avais le même problème que toi avant mais moins pire je m’arrachais les sourcils jusqu’à en saigner, mais l’année dernière j’ai arrêté de le faire. Peut-être que tu t’en fou ou je suis complètement à côté de la plaque mais personnellement les années que je faisais cette action j’avais beaucoup de panic attacks c’était un moyen pour faire face à mes problèmes donc je ne sais pas si ça aide mais je comprends comment tu te sens et je te promets que ça va mieux aller.

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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