La nourriture

Allo, en gros j'ai un énorme problème avec la bouffe. Je me trouve super grosse pis je peux pas m'arrêter de manger. Je mange mes sentiments, quand je m'ennui je mange aussi. Je mange tout le temps. Sauf que des fois je passe des journées sans manger mais le lendemain je bouffe tout ce que je trouve. J'ai vraiment besoin d'aide pour gérer ça et personne à qui parler. Touts mes amis se moquent des troubles alimentaires et mes parents me font des remarques du genre "bouffe-tout" quand je mange et ça me fait énormément de peine, ce qui me donne encore plus le besoin de manger.

Salut @ChatReconnaissant3

Je veux commencer par te dire que ce que tu vis, c’est vraiment lourd, pis t’es pas toute seule là-dedans.

Ce que tu décris, c’est pas juste “manger trop”, c’est genre manger tes émotions, te sentir mal dans ton corps, passer de “je mange rien” à “je mange tout”… c’est épuisant, pis ça fait vraiment mal.

Pis sérieux, t’es PAS le problème.Quand tes parents te lancent des commentaires comme “bouffe-tout”, ça fait tellement mal… pis quand t’es blessée, ton cerveau cherche juste une façon de se calmer, pis souvent c’est la bouffe.Ça veut pas dire que t’es “grosse”, ni “sans contrôle”.Ça veut juste dire que t’es overwhelmed pis que t’essaies de survivre comme tu peux.

Tes amies qui se moquent des troubles alimentaires… c’est super immature.Ça n’enlève rien à ce que toi tu vis.

Tu mérites vraiment d’être prise au sérieux.

Tu pourrais :

• essayer d’en parler à une adulte plus safe (une prof que t’aimes bien, infirmière scolaire, intervenante…)

• ou écrire ce que tu ressens pis le montrer si parler c’est trop dur

• et surtout, arrêter de te blâmer… t’es pas en train “d’échouer”, t’es juste blessée.

Pis pour vrai… le fait que tu veuilles de l’aide, que t’en parles, que t’essaies ?Ça montre que t’es forte, même si t’as l’impression du contraire.

T’as le droit d’aller mieux. T’as le droit d’être aidée. Tu vas réussir

@SaxophoneRaisonnable2

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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