Peur des ressources

J'en ai tellement de problèmes dans ma vie et je sais que je veux m'améliorer, mais je ne peut pas trust les adultes qui pourront m'aider. Je n'ai pas d'amis, j'eus des problèmes de pédophile enligne quand j'étais jeune, j'ai une mauvaise estime de soi,et j'aime encore mon ex même si il m'a émotionnellement abusé. Je ne pense pas que je pourrais trouver un adulte qui pourrait me supporter dans tout mes problèmes, et j'ai tellement peur qu'ils me jugeront, ou me crieront dessus. Je ne sais plus quoi faire. J'ai peur pour mon futur.

Je sais que parfois même souvent ça fait peur de demander de l'aider mais sache que les personnes qui t'aide sont là pour toi et pour t'accompagner à aller mieux et ils sont dans aucun cas là pour te juger ou te dire que tu fais mal les choses car ce n'est pas le cas. Ils vont t'aider mais c'est toi qui va avancer pas à pas comme quand tu apprends à marcher. Ce ne sont pas des magiciens (malheureusement) mais ils sont là pour toi. Je comprend aussi que tu ais peur du futur car moi aussi ça m'angoisse beaucoup mais sache que tu dois profiter du maintenant et que même si l'avenir fait peur ils va t'offrir plein de belle choses et des belle expériences. J’espère que je t'ai un peu aidé.

Salutt, je comprend se que tu vis et ses épuisent mais des jours meilleurs viendront peu être pas maintenant peu être pas demain mais sa arrivera tu doit juste y croire et ne pas abandonner car tu doit être fier de toi car seul toi sais se que tu a parcouru pour te rendre ici aujourd’hui💗

la chose la plus importante que tu dois retenir ses que tu ne peut pas contrôler se que les autre pense de toi mais tu peu contrôler ta réaction face à leur propos, mais n’oublie jamais qu’ils n’ont pas marcher dans tes souliers.

oublie pas un pas à la fois, c’est comme sa qu’on avance💗

Sache que tu n’es pas seule! Moi aussi j’ai une époque où j’étais un peu comme toi. Ce qui m’a surtout aidé c mon camp musical, de changer d’environnement et de rencontrer de nouvelles personnes. Jsp si t’as une passion mais des fois ça peut être aidant de focus sur qlq chose que tu aimes faire.

Allô @TisaneResponsable1.

Je sais ce que ça fait d'avoir peur des ressources. Ils sont là pour toi, t'écouter et t'aider. C'est normal d'avoir peur. Si tu veux te sentir mieux ou, du moins, être en équilibre avec toi, il faut te confier. Mais pas à pas, à ton rythme, de la manière que tu veux. Tu peux écrire un brouillon de tout ce que tu aimerais dire, sans filtre, pour ensuite sélectionné ce que tu veux dire. Ou tu peux écrire et donné à la personne de ton choix une lettre qui explique ce que tu vis.

C'est déjà un grand pas d'en avoir parlé ici. Continue.

:)

@TempêteFestif3.

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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