A l'école

Quand je suis a lécole j'ai un stress intense, quand ya trop de monde je me sens pas bien et mon coeur bats vite, quand ya aussi beaucoup de bruit sa me fatigue rapidement et sa crée de l'anxiété et quand je suis avec mon amie sa me stress aussi même dans la classe je stress et jai pas envie de m'apporter ses truc pour couper le son parce que je vais avoir l'air bizarre et j'aime pas parler de me anxiété avec mes amies et jai penser a allee voire le psychologue de l'école mes je ne sais pas a qui demender

Allo @ÉquitationAccueillant16!

Ouin, je te comprends. Moi aussi desfois je me sens comme surchargé à l'école, mais tu veux pas trop que ça paraisse.

Mais pour vrai, c'est super bien que tu veuille en parler et que t'as des idées pour t'aider, ça peut rendre le tout bcp plus facile

Je suis pas une pro mais avec ce que tu décris, je pense que t'a une hypersensibilité et peut-être aussi une anxiété sociale (mais je suis pas pro donc trust moi pas trop...)

Pour voir le psy, il y a plusieurs facons de prendre rendez-vous: via teams, aller a son bureau...

Sa dépends aussi des écoles surement.

Et si tu ne sais pas qui est le psy, va voir a l'administration, ils pourront certainement t'aider.

J'espère t'avoir aidé :)

@AmandeIndulgent10

salut tu peut simplement demander a un de tes professeurs avec qui tu t'entend le mieux et lui demander peut tu m'aider j'aimerais voir la psychologue de l'école mais je ne sais pas ou aller et comment le faire il y a aussi les T.E.S que tu peut aller voir et demander de l'aide pour cela. si tu as un médecin peut êtreallerlui en parler pour qu'il te fasse une feuille pour permission de prendre une marche! Je suis une personne avec un diagnostique d'anxiété severs et prendre une marche dans l'école pour me calmer me fait du bien! Si tu as besoin d'autres solutions je peut t'en donner d'autre! ne t'en fait pas ça fait partie de la vie. tu es capable!

Moi aussi j’ai de la difficulté avec la foule et les bruits

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!

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