Automutilation

Mon amie s'automutile, je me sens impuissante, qu'est-ce que je peux faire pour l'aider?

Heyyy !

Avoir qqn de son entourage qui se fait du mal peut être.. Déstabilisant.

Stv mon avis, tu peux lui faire une boîte pleins de ptites phrases encourageantes, des qualités à elle, des raisons pour lesquelles tu l'adores ! Comme ca, chaque fois que l'envie de se mutiler lui vient, à la place, elle ouvre un de ces papiers !

Ca donnera non seulement le temps de réflexion avant de passer à l'acte, mais en plus, ca lui fera du bien !

Prends soin de toi !

allo @ChipotleVigilante16

les suggestions de @NuageCompréhensif2 sont vrm bonnes :)

perso je lui donnerais aussi un petit toutou ou des fidgets pour passer l'émotion, l'énergie ou la colère, puis continue d'être là pour elle 🦋

sinon tu peux aussi lui demander ce qui pourrait l'aider, certaines personnes le savent déjà, puis finalement tu pourrais l'encourager à aller chercher de l'aide, mais sans trop insister.

voilà, j'espère que ça t'aide 🦋🦋

Allo!

J'ai été cet ami auprès de mon groupe d'amis pendant 2 ans. Certes, j'ai eu besoin de compassion et j'en ai eu, mais je trouve que cela pouvait trop valider l'action d'automutilation. C'est un peu comme un cercle vicieux de: je fais l'action, je reçois de l'attention.

Cela fait 2 ans que j'ai arrêté et si je me surprends à le refaire, j'ai besoin que quelqu'un soit réellement inquiet pour moi et qu'il me réfère sérieusement à un professionnel pour ne pas alimenter mon besoin de le faire.

En aucun cas c'est à toi de gérer ton amie. Cependant, tu dois la référer à un intervenant, car ce n'est pas un sujet à prendre à la légère, peu importe quel est le motif de l'action automutilatoire.

@KoalaAccueillante9 arrête, t trop mignonne !! Tu fais exprès? :')

salut, ses normal que tu te sente impuissante. si tu veux des conseil j'en ai plusieurs pour toi, Premièrement, si elle te la dit par elle même tu peux la rassurer lui disant que tu es la pour elle que tu ne vas pas la juger que tu va toujours être la pour elle malgré tout. Deuxiemement tu peux aussi lui dire que si elle a envie de se faire du mal quelle peut t'en parler et que si tu peux faire quelque chose pour lui en emppencher que tu es prete a le faire (si tu es vraiment prete a le faire) troisiemement, si elle ne t'en a pas parler mais que tu la remarquer sur ses bras ou autre tu pourrais lui dire que tu la remarquer et que tu t'inquiete pour elle et que tu aimerais qu'elle ne recommence plus ou qu'elle peut t'en parler et que tu ne va pas la juger et que tu es la pour elle.

allo @NuageCompréhensif2

non je fais juste te remercier pour tes conseils puis l'aide que tu donnes sur le forum :) 🦋🦋

@KoalaAccueillante9

Wsh, tu vas me charmer à force :') !

Merci entk, ca me touche !

allo @NuageCompréhensif2

dommage qu'on puisse seulement se connaître sur le forum 🥲

en espérant que la hasard soit de notre bord pour qu'on se rencontre qqpart dans la vraie vie un jour :) 🦋

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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