Besoin d'attention

Bonjour, c'est la première fois que j'utilise le Forum Tel-Jeunes. :)

Je ne sais pas comment expliquer ce que je ressens, mais je vais essayer de verbaliser le plus possible.

Je ne sais pas ce que je veux, je n'ai pas envie qu'on met l'attention sur moi, discuter mes problèmes à quelqu'un ne me tente point, pouvez-vous m'aider à identifier mon problème?

J'ai 16 ans, bientôt 17, je suis entourée de très peu d'amis, j'ai deux soeurs et mes parents s'occupent de moi, pas parce qu'ils ne m'aiment pas, mais parce que je suis l'aînée de ma famille et ils n'ont pas le temps. Ils ne ressentent pas le besoin de s'intéresser davantage à moi. Je les comprends. Leur insouciance se manifeste par le fait qu'ils ne savent qu'un site qui leur permet de voir mes comportements à l'école existe malgré que leur ai rappelé plusieurs fois, le fait qu'ils ne connaissent aucun de mes amis, le fait qu'ils n'ont aucune idée de ce que je fais durant mes temps libres, le fait qu'ils ont point de connaissance sur le cheminement scolaire que j'ai choisi pour l'année prochaine (cégep) même si j'ai tenté de leur dire, le fait qu'ils ne savent pas que je suis en train d'apprendre à conduire même si ce sont eux qui ont payé les cours, etc.

Bref, je les comprends parce que je ne suis pas le genre de personne qui donne l'impression qu'on doit lui porter de l'attention.

Cependant, j'aimerais qu'on s'occupe plus de moi. Je n'ai pas besoin que ce soient mes parents. Ça pourrait être n'importe qui!

Or, je n'ai pas envie de parler à quelqu'un mes problèmes et personne de mon entourage est capable de les remarquer. Je suis très discrète, je suis taciturne et silencieuse. Même quand je parle, je parle très rapidement.

J'ai essayé d'exprimer mon besoin avec différentes méthodes.
Par exemple, une chute drastique de mes résultats scoaires (95% et plus à 40%) et le résultat? Mes enseignants m'ont rencontré une fois, une seule consultation, et ils concluent qu'il n'est pas nécessaire de m'aider. Mes parents? Ils ne l'ont pas su. Mes amies? Elles m'encouragent et me consolent (ce n'est pas ce que je veux)... sans rien faire d'autre. Elles sont sûres que je peux me reprendre... ):

Un autre exemple, j'arrête de pratiquer le piano. Personne n'a porté attention aux heures de sons d'instruments disparues...

Etc.

Par ailleurs, récemment, j'ai appris qu'il y avait des centres de réadaptation au Québec pour les jeunes délinquants. Et je dois vous avouer que... ça m'attire! Merde! Je les envie d'avoir toujours beaucoup de personnes qui prennent soiin d'eux. J'ai envie de me procurer un arme à feu, tirer un coup vers le ciel, me faire arrêter par la police, et vivre un an dans le centre. En effet, ça va un peu mal. Indeed, indeed. Je suis un peu intéressée, un peu excitée tout en ayant un peu peur de cette idée. Haha, je pense au décrochage, je m'ennuie à l'école et je n'ai jamais eu de sentiment d'appartenance pour les milieux d'apprentissage. Je n'ai pas décroché parce que j'ai été chanceuse d'être née avec la capacité de réfléchir avant d'agir, sinon j'aurais été très agressive à cause de mes sauts d'humeur...que personne autre que moi n'a connus.

Désolée d'avoir écrit une si longue publication. Je remercie sincèrement celui ou celle qui a réussi à supporter l'ennuie de lire jusqu'à la fin.

Je ne sais pas ce que je peux faire, je ne sais pas ce que je veux faire, je n'ai pas envie de parler à quelqu'un de mes problèmes (que je ne n'arrive pas à identifier), pouvez-vous m'aider? Je vous en prie.

Merci, cordialement.
Anonyme

Salut !
Je voudrais commencer mon message en te félicitant d'avoir écrit sur ce forum! Sache que ici, personne ça te juger et on essaie tous.tes d'aider les autres avec ce qu'on a ! ❤️ Sache aussi que ça m'as aucunement ennuyé de lire ton message, au contraire, je ressens beaucoup d'empathie pour toi. Je t'envoie sincèrement tout mon soutien. C'est difficile de faire de traverser des chose dand la vie en se disant que personne remarque. Mais tu sais, il ya des gens qui vont remarquer mais qui ne vont pas avoir la réaction de te féliciter ou de te dire "je te comprends" il ya des gens qui vont trouver cette "situation" stressante donc iels vont juste faire comme si rien était, iels ont peut être peur de dire la mauvaises choses? Est ce que ce serait peut être un peu ça avec tes parents ? Tu sembles avoir essayer plusieurs fois de leur en parler.. et ça m'as pas fonctionner c'est ça ? Moi je te conseille de leur écrire une lettre. Je sais que ça peut paraître bizarre mais je crois sincèrement que ça marcherait. Des fois, c'est plus facile d'exprimer ce qu'on ressens par écrit. Peut être que c'est comme ça pour toi ? Tu sembles aussi ne pas vouloir parler de tes difficultés/problèmes à quelqu'un d'autre, je suis comme ça moi aussi. Je l'étais encore plus avant, comme si je devais régler va par moi même et que si j'en parle à quelqu'un d'autre c'est une preuve que je suis faible, que j'ai besoin d'aide... Mais c'est faux, tout le monde a besoin d'aide dans la vie et c'est comme ça. Je sais que c'est difficile d'aller demander de l'aide, mais tu l'as fais ici! Et c'est super bien! Est ce que tu crois que tu serai capable de dire tout ce que tu as dis ici à un.e intervenant.e Teljeunes ? (C'est anonyme, comme ici!) Iel ne va aucunement te juger. C'est un adulte qui est la pour toi, iels sont là pour ça! Pour ce qui est de ton "manque d'attention", peut être que ce serai cause entre autre par le peu d'attention que tes parents t'accorde? Ça sembles être ça, majs je peux avoir tort. Tu le sais mieux que toi puisque ce sont tes émotions ! J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!
xxx

Coucou,

Ton message m'interpelle beaucoup. Tu sens que tu es en manque d'attention et si tu es arrivé à un point où tu veux faire baisser tes résultats scolaires alors que tu avais des bonnes notes ou aller dans un centre jeunesse, c'est un signe que tu sens qu'il n'y a plus d'espoir... Ce que j'ai compris dans ton message, c'est que tu es une personne timide de nature, qui ne veut pas trop attirer l'attention et qui en a marre de toujours être en second plan. Et je te comprends! Par contre, je pense que la solution serait d'avoir une bonne discussion calme avec tes parents quand ceux-ci sont disposés à t'écouter, et de leur partager avec des mots ce que tu ressens. Car si tu avais choisi de pencher vers la délinquance, tu feras baisser le niveau de confiance que tes parents ont envers toi, et la confiance c'est la base. Cette discussion a des bienfaits comme enlever un poids de sur tes épaules, mais surtout de faire comprendre ta réalité à tes parents, ainsi, ceux-ci pourront trouver des solutions avec toi pour que tu puisses combler ton désir d'attention.

J'espère que ma réponse t'aura aidé et que tu pourras avoir cette discussion avec tes parents. Bien sur, il y a aussi la manière de débuter la conversation. Si c'est en criant, tes parents ne pourront pas être réceptifs à tes besoins. Mais si c'est calmement et avec des mots, vous pourrez avoir une vraie discussion.

Anonyme :)

Bonjour Anonyme,

Je suis reconnaissante que tu aies trouvé le forum, tu as bien fait de venir y écrire :)

Je comprends que tu n’aies pas envie de parler de tes problèmes aux autres. C’est bien correct. Depuis que je suis petite, je suis un peu comme ça aussi. Souvent je reste dans mon coin, je veux pas déranger. J’ai eu beaucoup de misère à m’affirmer aux autres, encore maintenant même si c’est mieux. Je sais pas toi, mais souvent, j’ai pas envie de déranger avec mes problèmes, j’ai l’impression que ça en vaut pas la peine, ou bien je ne pense juste pas à la possibilité de demander de l’aide.

Avec l’anonymat, je trouve que c’est plus facile de s’exprimer, de se confier. Parce que pour vrai, la solution, c’est d’en parler. Ou du moins, de s’exprimer par n’importe quel moyen. Tu aurais totalement raison de demander de l’aide, d’expliquer tes sentiments, ton besoin d’amour. On a tous besoin d’amour, toi la première. Ce n’est pas un crime, de vouloir une présence, de l’attention!

Tu sais, tu peux recevoir les mêmes services que dans un centre pour jeunes délinquants, mais dans un centre pas pour les délinquants ;) Tout l’aide, l’attention, les soins que tu mérites, tu peux les recevoir ailleurs. Comme dans des centres de services communautaires! C’est pas mal sûr qu’il y en a près de chez-toi, et dans ces centres, il y a des travailleurs(euses) sociaux(les) et des psychoéducateurs(trices), par exemple, à qui tu pourrais te confier. Ils te prendront sous leur aile et t'écouteront, peu importe ce que tu as à leur dire. Il y a même des programmes pour t’aider, je te mets un lien là, vraiment intéressant :
https://ciusss-estmtl.gouv.qc.ca/soins-et-services/adolescent/crise-familiale

Il y a aussi bien entendu les intervenants de ton école ou ceux de Tel-Jeunes, mais j’avais l’impression dans ton message que c’était peut-être plus d’une présence, d’attention dont tu avais besoin. Reste que ces gens-là pourront te guider vers d’autres ressources, comme un organisme communautaire ou un groupe de soutien. Je ne m’y connais pas trop, alors mon conseil, ce serait vraiment de demander à un intervenant les ressources disponibles autour de toi. Peut-être que juste de parler de ce qui ne va pas, ça pourrait t’aider.

C’est sûr que c’est dur de se confier. Mais tu l’as fait avec le forum! Il y a des gens pour t'écouter. Sinon, tu peux écrire. C'est ce que je fais :) Je vide ma tête de toutes les pensées qui s'y bousculent, je couche tout sur papier. Ça me fait vraiment du bien, c'est comme si ça me libérait d'un poids. Alors de temps en temps, quand de file pas, j'écris. Sans retenue. C'est comme mon moyen de m'exprimer. Tu pourrais essayer. Oui avec l'écriture, mais peut-être aussi avec du dessin, du chant, de la peinture, de la couture, de l'artisanat, de la sculpture, ce que tu veux :) Une activité qui te fait du bien et qui te permet de faire sortir tes sentiments.

Bref, j’espère que les ressources dont je t’ai parlées te seront un peu utiles ;) Je souhaite vraiment que tu ailles mieux bientôt, tu la mérites cette attention dont tu as besoin. Je serai toujours là si tu veux te confier. N'oublies jamais que tu n'es pas seule. Oh et j’ai oublié de le mentionner tantôt, mais pour trouver un CLSC, le lien est juste ici : https://sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/clsc/

En espérant que ma réponse te soit un brin utile,

TisaneBienveillante10 ❤

Salut!

C'est tellement normal ce que tu ressens en ce moment. Peu importe l'âge, l'humain a besoin de se sentir important et entouré. C'est pas parce qu'on est plutôt discret qu'on a pas besoin d'attention. L'attention de tes parents, peut-être qu'ils pensent que tu n'en as plus besoin. J'avoue que c'est un peu étrange qu'ils se montrent si peu intéressés à ta vie, mais je crois que c'est important que tu leur fasses un « wake up call » si tu vois ce que je veux dire. Rien de méchant ou de brusque, peut-être juste un moment calme pour te dire que tu te sens un peu oubliée dans la famille et que tu aimerais qu'on t'accorde plus de temps. Sinon, tu peux essayer de te rapprocher d'eux. S'ils voient que tu t'intéresses à eux, parfois ils vont s'intéresser à toi en retour! Mais je comprends ce que tu veux dire. En même temps tu grandis et tu as besoin d'un certain espace. Simplement, il ne faut pas que cet espace devienne un vide, ce qui est totalement normal!

C'est pas tous les jours qu'on est confrontés à ça, donc effectivement si tu penses que tu dois passer un message à tes parents, je te conseille de leur remettre une lettre que tu auras écrite toi-même, exprimant tous les points que tu as besoin qui soient nommés. Fais-toi une liste avant au pire!

Je ne sais pas si mes conseils peuvent t'aider, j'espère que oui. Sinon, ceux des autres sont excellents aussi :)

Prends soin de toi et n'oublie pas qu'on est là s'il y a quoi que ce soit xx

Changement d’école - stress

Lorsque j’étais en 6e année, j’ai fait une demande pour 2 écoles secondaires. Mon cœur ne savait pas où aller, puisque je rêvais d’aller à l’école A depuis ma 3e année, alors mon chemin était déjà tracé devant moi. Puis, en 6e année, un monsieur est arrivé en classe et a commencé à parler de son programme dans l’école B. J’ai tout de suite été interpellée. Mais non! Je ne pouvais pas changer mon plan! Il était déjà là, devant moi! L’hésitation était plus que présente.

De plus que ma meilleure amie allait à l’école B. Mes parents voulaient que j’aille à l’école A , puisqu’ils pensaient que j’allais avoir plus de portes pour mon avenir. J’ai finalement opté pour l’école A, après beaucoup de réflexion.

De là est arrivée ma première journée au secondaire. J’étais tellement heureuse d’enfin commencer cette nouvelle étape! Le cœur bondissait de ma poitrine chaque fois que j’y pensais. En arrivant, l’espoir d’avoir une année fabuleuse était à son comble.

Malheureusement, mes rêves de petite fille ont lamentablement disparu. J’ai passé une journée horrible. En commençant par être choisie en dernière pour les équipes de l’activité de début d’année, puis en dernière lors d’une activité en art dramatique, c’était affreux.

Toutes les personnes que je connaissais étaient dans une autre classe. Toutes ensembles… sauf moi. J’avais une amie. Elle s’appelait Tortue (on va dire). Dans l’autre classe. Elle était avec 2 autres filles qui étaient à mon ancienne école, Papillon et Louve (on va dire).

Je mangeais avec elles durant le midi. J’avais l’impression que tout le monde avait déjà une gang… sauf moi. Toute seule, dans mon coin. J’avais essayé d’aller voir des gens, de faire des sourires, de faire des blagues, mais rien ne fonctionnait, j’avais l’impression que personne ne voulait de moi, et c’était une sorte de cauchemar pour moi, qui a de la difficulté à aller vers les gens. La, je faisais des efforts et ça ne marchait pas alors le sentiment que je vivais en permanence était un des pires.

Les semaines suivantes, toujours aussi difficile. Il y avait Perroquet, qui me tapait ROYALEMENT sur les nerfs. Une seconde, elle était gentille, l’autre, la pire des pestes. Je m’entendais bien avec Tulipe, mais je n’avais pas l’impression qu’elle m’appréciait beaucoup. Avec Autruche aussi, je m’entendais bien, mais je n’était pas une de ses préoccupations.

Puis un jour, Tortue, une des filles avec lesquelles je mangeais le midi, a arrêté de nous parler et de venir nous voir. Elle nous a demandé un midi si ça nous dérangeait qu’elle aille manger avec d’autres filles, et c’est la dernière fois que je lui ai parlé. Elle n’est plus jamais venu me voir. Le sentiment que les gens qui comptent pour toi se contrefoutent de toi et insupportable.

Il restait moi, Papillon et Louve. Elles étaient mes amies, mais je n’avait jamais eu de fou rire avec elles. Je n’avais pas de VRAIES complicités.

Pendant ce temps, Orignal, ma meilleure amie, vivait sa best life à l’école B, avait pleins d’ami(e)s et adorait le programme dont j’aurais pu faire partie. J’y ai pensé, je te jure que j’y ai pensé à ce qui se serait passé si j’étais aller à l’école B, mais je pensais cela impossible.

Entre temps, je me suis rapprochée de Tulipe et de Autruche, puis Crocodile, Cardinal, Chimpanzé et Ours s’étaient ajoutées à ma gang.

Ah, Crocodile… Que dire? Je l’haissait? Je la détestais? J’avais l’impression que quand la discussion ne parlait pas d’elle, nous l’emmerdions. Elle était souvent bête, et n’avait pas l’air de m’aimer. Bref… je ne m’attardais pas trop à elle. Puis, un jour, elle a crinqué tout le monde sur le fait que nous devions kick out Chimpanzé de notre gang. Euhhhhhh ALLOO?? POUR QUI TU TE PRENDS?! À chaque dîner, elles en parlaient et elles faisaient même des votes pour savoir qui était d’accord avec le fait que nous la sortions du groupe. Alors la, je n’ai pas fermé ma yeule et je leur ai demandé pourquoi ? Pourquoi ne pouvions juste ps être toutes amies? Pourquoi, si Crododile l’haissait tant, pourquoi elle ne pouvait pas ne plus être amie avec elle, mais nous pouvions continuer à la côtoyer? Et la.. ses excuses de chiasse… elle me prenait vraiment pour une conne. Bref, j’ai dit à Chimpanzé qu’elles parlaient dans son dos. Je n’allait pas laisser ça passer. Elle s’est fait une autre gang d’amies.

Mais malgré le bonheur que j’avais pour elle qu’elle aie une gang qui l’aime et qui la méritait vraiment, je pensais à ma gang. Et si, je n’étais pas faite pour être leur amie? Papillon, elle, était la seule à être d’accord avec moi pour l’affaire de Chimpanzé. C’est celle dont je suis la plus proche, encore aujourd’hui, à 10 jours de l’été. Bref… les filles ont commencé à être weird avec moi et Papillon. Je me suis dit: ça y est, elles vont nous faire la même chose qu’à Chimpanzé! Elle se passait des mots EN FACE DE NOUS, comme si nous n’étions pas là. bref, entre Crocodile et moi, il y avait un clash.

Tulipe avait une scoliose, donc elle a du partir pendant 2 mois! C’était celle avec qui je me tenais toujours en classe, comme Autruche était toujours avec ses amies. Je me suis dit: Eh merde, un autre affaire plate.

Entre temps, avec les rejets, les difficultés et mes épreuves personnelles (chatons malades, parents en chicane, manque de confiance en soi…), l’envie de changer d’école n’a fait qu’augmenter. Un jour, j’en ai parlé à ma mère. Elle était sous le choc. Je lui parlait de mes difficultés mais jamais du fait que je voulais changer d’école. Elle y a pensé, mais j’avais oublié d’en parler à mon père, donc ma mère l’a fait entre temps.

Il était fâché que je veuille changer d’école! Ça par contre, ça m’a frustrée. Il me chicanait quasiment! C’est moi qui le vit! Il n’a pas à être fâché. Comme je revenais de chez ma meilleure amie, ils pensaient que c’était à cause d’elle.

C’est vrai que je lui en ai parlé cette journée là, mais parce que c’est ma meilleure amie! Ma confidente! Elle m’a encouragé à faire une audition, p-e parce qu’elle voulait que je vienne à son école, mais avant de m’encourager, elle a vraiment pris le temps de m’écouter! Si elle savait que j’étais heureuse là bas, jamais elle ne m’aurait encouragée à venir.

Je désirais plus que tout d’avoir un but en me levant le matin, d’être heureuse dans mon quotidien et de ne pas voir l’école comme une épreuve sociale et mentale.

Mes parents m’ont envoyé voir la TES de l’école pour lui parler de ça, et elle m’a comprise. Mes parents ont pensé que c’était parce qu’elle ne m’avait pas posé assez de questions. J’étais épuisée. Épuisée. Épuisée de devoir convaincre mes parents, épuisée de l’école, épuisée d’être la, comme si mon opinion n’était qu’un reflet de ce que ma meilleure amie pensait. C’est que mes parents pensaient de moi. Que je voulais changer d’école seulement et uniquement parce que ma meilleure amie allait à l’école que je voulais aller. Je sais qu’ils ne veulent que le meilleur pour moi, qu’ils savent que je suis capable de performer l’école, mais je ne vais pas moins bien performer parce que je change d’école.

Je ne veux pas replonger dans tous les détails de ce que je vivais de plate à l’école, mais j’a fini par envoyé mon audition à l’école B. J’ai stressé pendant plusieurs plusieurs semaines.

Je m’en allait à un match de la LNI avec Orignal, puis mes parents m’ont appelés en FaceTime à 2. J’ai tout de suite su. J’étais acceptée à l’école B.

Quelques semaines plus tard, je suis vraiment heureuse de pouvoir changer d’école, d’aller dans un programme que j’aime, mais j’ai le trac. Et si, là bas, il se passait la même chose? Si la bas aussi, je ne me sentais pas bien? Avez-vous des conseils?

Je sais pas trop quoi faire

Depuis que j'ai commencé à dormir nu c'est devenu un truc que je peux pas me passé mais ma porte ne se barre pas et je ne veux pas que mes parents ou mes frères et soeurs entre dans ma chambre pendant que je suis désabiller et je trouve assez gênant d'aller leur en parler directement alors je suis venu vous demander si vous aviez des idées ou des solutions pour m'aider.

Mes parents

J'ai un besoin de savoir si je suis seul a vivent un sentiment de vouloir tout le temps impressionner mes parents. Généralement ils ne sont pas très dure a impressionner, mais dans c'est temps-ci j'ai l'impression d'agire ou de tout le temps dire des chose de traver et j'aime pas ça parce que j'aime avoir une belle relation avec mes parents. Je souhaite que c'est juste de passage et je la relation vas s'améliorer. Parfois j'ai l'impression d'être une inconnue dans ma maison avec ma propre famille. Bref pas obligé de répondre, je voulais simplement m'exprimer.

Compliqué

Pour commencer, je vie actuellement ma première vrai peine d’amour. C’est une peine d’amour un peu différente, c’est moi qui a quitté la personne pas parce que je le voulais mais parce que je n’avais pas le choix, cette personne étais entrain de détruire mon liens avec ma famille. C’est un déssision dure parce que je l’aimais encore et mon ex m’aimais encore. Mes parents ne l’aime pas vraiment pour des raisons que je comprends. Cela fait déjà un mois que je l’ai quitter je je n’arrive pas a penser a autre chose, sa me fait vraiment souffrir même le soir avent de dormir je pense tout le temps a mon ex parfois je fait même des rêves et sa me rend triste.

Merci d’avoir pris le temps de le lire

Désoler pour les fautes je suis dislexique.

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