Un gars ça peut pleurer

Depuis que je suis jeunes, mon père m’a appris que les gars ne pleurais pas. Ces temps-ci j’ai toujours envie de pleurer mais je ne veux pas le montrer à mes parents car j’ai peur qu’ils me jugent...Mais je crois avoir besoin d’aide...Quoi faire?

Premièrement, le fait d’enseigner aux jeunes garçons que de « vrais hommes » ne pleurent jamais ne fait qu’augmenter le taux de masculinité toxique dans ce monde. C’est tout à fait normal de ressentir des émotions et de vouloir les vivre, que tu sois un gars ou une fille. Ne te gêne jamais de pleurer. Dis toi que tout humain est né en pleurant, sans distinction basée sur le sexe. Pourquoi le comportement du bébé change en grandissant, en raison de l’influence de la société. S’il est réellement impossible de communiquer tes problèmes avec tes parents, je te conseille d’en parler à un adulte de confiance, à ton école par exemple, ou de consulter des professionels.

Je veux te dire que tu as tout à fait le droit de pleurer. Tu n’es vraiment pas le seul gars à vouloir exprimer sa peine. Si tu as peur du jugement de tes parents, tout pleins d’autres gens sont là pour toi que ce soit les iintervenants de ton école, les psychologues, ta famille élargie ou encore tes amis. À toi de voir avec qui tu te sens le plus à l’aise de discuter.

Je te feel à 100 pour 100 sur ça.. je viens d’une famille de gars j’ai 4 frères en plus j’ai grandi avec le hockey. Y’a pas plus toxique qu’un vestiaire de hockey pour te faire sentir mal quand les larmes montent. Moi mon père ne m’a jamais interdit de pleurer mais je voyais qu’il n’était pas trop alaise. Maintenant bien j’ai 14 ans pis je garde tout en dedans. J’explose une fois de temps en temps en étant en colère le genre de colère que tu pete des trucs ( genre un bâton de hockey sur la bande ou une manette de xbox). Je me control pu pis bien souvent ça me met dans le trouble. J’ai eu de la misère à lâcher prise au funérailles de mon père tse c’est grave la!! Fac srx c’est quoi le mieux pleurer de temps en temps ou peter des coches pis d’être pas bien pcq ça sort jamais ? Honnêtement, maintenant je me donne le droit quand je suis seul ou avec mon TS pis j’ai l’impression de commencer à aller mieux. Essaye de laisser sortir tout ça une fois de temps en temps au pire seul ou avec quelqu’un d’autre que tes parents. C’est plus gênant de perdre le contrôle et sauter une coche je pense.

Salut @ChipotlePositive1 🤍

Ouf, ça ne doit pas être facile. Je comprends totalement ce que tu veux dire.

Honnêtement, j’en ai la preuve avec certains que je connais... C’est tellement triste et je ne sais pas toujours comment leur faire changer d’avis sur le fait de pleurer. Je le vois dans leurs yeux, ils retiennent parfois ce qu’ils ressentent à l’intérieur. Ça fait mal de voir ça parce que je le sens quand je le vois. Je sens à quel point c’est dur et ça brise mon cœur de voir qu’un gars se retient de pleurer parce qu’il est supposé agir « comme un homme ». Je sais que c’est généralement la population masculine qui est visée par ça et je vois aussi que ça arrive à quelques filles, mais c’est moins présent que chez les gars.

Je comprends que tu ressentes le besoin ou l’envie de pleurer de temps en temps. C’est tout à fait naturel et normal. Honnêtement, c’est beaucoup mieux que de renfermer les émotions à l’intérieur parce que ce ne fait que s’accumuler... et le résultat peut être pire que pleurer. Si tu en as envie, tu peux pleurer seul ... ou en compagnie d’autres personnes de confiance, avec qui tu te sens bien et à l’aise. Tu en as le droit et personne ne devrait t’empêcher ou te juger pour cela. Après tout, on en a tous, des sentiments... on peut bien les vivre et les accepter :)

Refouler les sentiments négatifs n’est pas super agréable à long terme et même à court terme. Si tu sens que tu as besoin d’aide, je te conseille d’aller vers un.e autre adulte de confiance, que ce soit à l’école ou à l’extérieur de l’établissement scolaire. Tu peux parler de ce que tu ressens avec quelqu’un quand tu te sens à l’aise :) Je pense que formuler à voix haute ce que t’as sur le cœur peut « clarifier tes émotions ».

Parfois, ça prend « un » pas pour parcourir une grande distance comme il faut apporter un petit changement pour amener un changement de mentalités. À mon avis, ça commence par s’affirmer: affirmer ses émotions. Même formuler à voix haute: « Pour vrai, je sens que j’ai besoin de pleurer en ce moment. » ou « Je me sens pas très bien. » ou « J’aurais peut-être besoin d’aide pour xyz... » peut amener une vague de changements. Ce serait utopique de dire que ça peut fonctionner du premier coup, mais je sens que ça peut amener plusieurs progrès.

Dans ma classe, à un moment donné, je ne sais pas comment, mais j’étais contente d’entendre que certains gars commençaient à plus s’exprimer. J’écoutais parfois certains qui disaient qu’ils avaient besoin d’aide et j’ai vu qu’il y en a qui sont tranquillement devenus un peu moins réservés avec leurs émotions. Je ne dis qu’ils racontaient tout sur ce qu’ils ressentaient, mais ils en parlaient de temps en temps... ça a été du progrès :) Je pense qu’un petit geste peut faire la différence, que ce soit instantanément ou progressivement. Il est mieux d’essayer 😊

Enfin, je veux aussi te remercier, sincèrement 🤍 Je suis contente que tu sois venue en parler ici. J’aimerais dire que tu n’es pas seul à ressentir cela, je ne sais pas si ça te réconforte, mais j’espère que oui. Merci de faire entendre ta voix ou plutôt, d’écrire ce message. Tu mérites d’être entendu et écouté. Tu mérites le droit de pleurer si tu le veux 🤍

Prends soin de toi 🤍N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Salut!

Alors je vias commencer par completement briser ce prejuger que la societe nous mets dans la tete. Les gars PEUVENT PLEURER! Hey, vous etes des humains comme tout le monde pis c'est pas le genre qui defnit le fait qu'on peut pleurer ou pas. Je connais un gars qui voulait jamais pleurer et qu'un jour tout a exploser parce qu'il contenait trop d'emotions en lui. C'etait trop pour lui alors un jour pouf ca a exploser. J'ai ete la pour lui sans le juger et je lui ait toujours dit qu'il ya pleins de sources daide en sa disposition. Tu peux toujours aller parler avec un.e intervenant.e Teljeunes ou JeunesseJ'ecoute. Tu peux toujours nous ecrire comme tu las fait!! Je viens de me rendre compte que je reponds vraiment en retard haha!! mais jespere que tu verra ma reponse!!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

Un gars ça peut pleurer

Réponses

Dernières publications

Un gars ça peut pleurer

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions