S.O.S

ces derniers mois ont été de la torture. tout ce que je pouvais faire, c'était fantasmer sur des choses dont je sais au fond qu'elles n'arriveront jamais et encore une fois, je ne peux toujours pas m'arrêter. je ne peux pas arrêter ce que je ressens. Quand je la vois avec ses autres amis, je sens une chaleur monter en moi. voir qu'elle va bien sans moi me fait mal et ça a l'air égoïste mais je ne peux pas m'en empêcher. J'ai essayé pendant si longtemps de couper tout contact entre elle. parfois je cède et finis par écrire une lettre et une lettre j'en ai écrit deux. et il semble qu'elle ne semble pas vouloir quoi que ce soit à faire avec moi. pour que ce soit plus clair, nous ne sommes jamais sortis ensemble ou quoi que ce soit, elle a été ma meilleure amie pendant longtemps jusqu'à ce que nous nous effondrions. J'aurais aimée qu'elle me regarde comme je la regardais, nous avons cessé de parler après un moment, les choses n'étaient plus les mêmes. J'ai essayé la thérapie mais honnêtement ça ne m'aide pas assez. Je ne sais pas si jamais ça s'arrêtera d'avoir mal. tous mes anciens amis sont maintenant ses amis et maintenant tout ce que je peux faire, c'est m'enfuire. Je ne veux plus me sentir idiote. je veux de la fermeture je la mérite. jusqu'à ce jour je rêve d’elle environ trois fois en moyenne par semaine. Ça devient insupportable. j’ai un diagnostic d’anxiété sociale ce qui complique de me trouver de nouveaux amis . Je me sent tellement seule sur cette affaire.. je parlait d’elle à mes anciens amis en pensant que j’aurais leur support totale. puis maintenant qu’ils devient plus proche d’elle ça me décourage. je pensais que l’été était une sortie pour ne plus penser à elle mais finalement je commence à perdre le contrôle. merci

Salut @PoissonRéaliste10 ,

Comment vas-tu?

Je vois que ce n'est pas facile du tout la perte de ta meilleure amie. J'en comprends que ce n'est pas quelque chose que tu as voulu et que c'est arrivé parce que tu es tombé amoureuse d'elle? Si oui, lis cette publication.

J'ai envie de te dire qu'effectivement, c'est dommage que ce soit terminé ainsi. Des fois, on a pas de contrôle sur comment la relation va se terminer quand dans le fond, tout ce qu'on veut c'est être capable d'être nous même, et ce que je veux dire par là, c'est qu'il est normal qu'un moment donné tu voulais pouvoir « l'aimer » sans te cacher.

Moi je crois vraiment que tout arrive pour une raison. Ce genre de situation m'est déjà arrivé auparavant. Ce que j'avais fait, c'était plutôt faire des choses qui allaient me changer les idées comme une passion que j'aimais beaucoup à ce moment là, c'était la danse. Alors j'allais danser à mon studio et elle était là, ma pause. Mes émotions et pensées étaient ailleurs pour un moment. Penses-tu qu'il y a une activité comme ça que tu pourrais faire afin de te retrouver dans tout ça?

Je remarque aussi que ton anxiété sociale prend beaucoup de place et que tu sembles dire que la thérapie ne fonctionne pas trop bien pour toi. Je comprends tout ça, mais j'aimerais te rappeler que guérir de quelque chose ça prend du temps, il faut être patiente. Je crois que tu fais bien de venir nous en parler et que tu es sur la bonne voie. Je t'encourage à ne pas rester seule avec cela et que si tu te sens confortable, tu peux toujours contacter un.e intervenant.e TJ afin de pouvoir t'exprimer librement.

Je crois en toi, nous croyons tous.tes en toi. T'es pas seule! C'est pas facile, mais tu passeras par dessus. La rentrée scolaire approche, ce sera alors une nouvelle occasion pour toi de rencontrer des gens, même si cela n'est pas facile pour toi, tranquillement, tu aperceveras de nouveaux visages près de toi.

Lâche pas, t'es capable!

RoseSympathique7 xx

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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